И так, пора сознаваться...
В пятнадцатый день утром перед сдачей анализов решила взвеситься и...
Обратите внимание: Шестнадцатый день сыроедения (24 октября 2020 года).
Я была расстроена, на весах 83.1 🤦
Опять вернулась к началуИ у меня опустились руки 😕 мне не захотелось ничего и я стала наедаться.
Вообще, я так понимаю у меня произошло это из-за дефицита калорий и не правильного питания.
И у меня наступило полное расстройство, что снова обратно.
Но пора все брать в свои руки и продолжать дальше свой путь. Ведь в этом году либо я похудею до 59, либо будут другие интересные обстоятельства😉
Но до интересных обстоятельств я продолжаю свой путь к 59 не навредив здоровью ☝️
#фитнес #похудение #образжизни #худеть #диета
Больше интересных статей здесь: Диета.
Источник статьи: Мой пятнадцатый и шестнадцатый день - мои провалы.