Обед в кафе и первые итоги
Мои домашние весы живут своей жизнью, поэтому я к их показаниям отношусь скептически. Однако, согласно им, за две недели мне удалось сбросить примерно 2 килограмма. Более объективным показателем стало то, что одежда начала сидеть на мне заметно свободнее. Если честно, я не могу назвать эти две недели периодом жесткой дисциплины — я почти не старалась, поэтому и результат оказался скромным. В моем нынешнем весе я могла бы легко потерять и 5 кг, но сестры-близнецы — грусть, апатия и лень — пока не отпускают меня из своего плена. Настроение остается на низком уровне, несколько раз я позволяла себе пиво с копченым сыром по вечерам, пила газировку и мало двигалась, отчасти из-за карантина после контакта с заболевшим. Даже сегодня, после шести вечера, случился небольшой срыв — я добавила в салат майонез и сыр (лучше не спрашивайте, зачем).
Попытки вернуться в ритм
Вчера и сегодня я делала небольшие шаги к активности: выходила с детьми на часовые пешие прогулки и делала зарядку. Надеюсь, что завтра мне удастся наконец добраться до спортзала и провести полноценную тренировку, возобновив занятия, как и планировала.
Муж недавно сделал мои фото «до» для сравнения, но я пока не готова их публиковать. Хочу собрать коллаж, когда сброшу хотя бы 10 килограммов. А пока поделюсь фотографией, где я себе нравлюсь, — она сделана чуть больше года назад, в одном из предыдущих «похудательных» марафонов.
Здесь я в очередном процессе похудения)
Тревоги и поиск ресурса
Настроение почему-то беспричинно плохое — это даже начинает раздражать. Я не привыкла считать себя нытиком и постоянно борюсь за внутренний ресурс, но что-то серьезно мешает. Ситуацию усугубляют внешние факторы: меня очень расстроила отмена детских пособий из-за затянувшейся на месяцы волокиты с документами, а также отсутствие работы в последнее время. Сложно сказать, виной тому пандемия или мое собственное нересурсное состояние. Я давно занимаюсь репетиторством и переводами с английского, и у меня всегда был стабильный неплохой доход. Сейчас же получаю от государства чуть больше тысячи рублей на детей, а муж выдает деньги на карманные расходы. Не иметь своих денег — непривычное и неприятное чувство, будто вернулась в школьные годы.
Меня также пугает само отсутствие стремлений. Раньше я была человеком, который с удовольствием работал на двух работах, ходил вечером на танцы, а потом еще успевал встретиться с друзьями. Сейчас же я будто перегорела и просто...
хочу снова захотеть!..
Сегодня общалась с замечательной активной девушкой, тоже находящейся в декрете (правда, она только третий год, а я уже пятый). Она занимается различными онлайн-проектами и предложила мне партнерство. Пока размышляю, стоит ли соглашаться, ведь перспективы выглядят довольно туманными. Но желание снова оказаться «в потоке», в деле, настолько велико, что я готова взяться почти за любую возможность.
Очень надеюсь, что в ближайшее время у меня появятся и силы, и вера в себя, и уверенность в успешном будущем.
