По данным Всемирной организации здравоохранения в 2019 году диабет стал причиной смерти 1,5 миллионов человек.
Рисунок 1 — Диабет — сахарная болезнь.Диабет, несмотря на то, что это хроническое заболевание, оно поддаётся лечению, а соблюдение всех правил, такие как: диета, приём лекарственных препаратов, поддержание активного образа жизни, регулярное наблюдение у врача, помогает остановить возможные последствия болезни. Здоровое питание, активный образ жизни, отказ от вредных привычек будет профилактикой от возникновения сахарного диабета II типа.
Что такое диабет?
Диабет — это хроническое эндокринное заболевание, возникающее вследствие нарушения работы поджелудочной железы. Железа не выделяет достаточное количество инсулина или организм не может правильно использовать производимый поджелудочной железой инсулин.
Инсулин — это гормон, который регулирует сахар в крови.
Повышенный сахар в крови, со временем приводит к серьёзным последствиям для организма, например: к повреждению нервов и кровеносной системы.
Диабет II типа или независимый от инсулина.
Данный вид диабета возникает в основном на фоне ожирения, отсутствия активного образа жизни. Симптомы похожи на диабет 1-го типа, но часто проявляются не так выражено. Бывает такое, что болезнь ставят только через несколько лет, когда уже появились осложнения.
Диабет I типа или инсулинозависимый.
При данном типе диабета происходит недостаточная выработка инсулина поджелудочной железой, больному требуется каждый день введение инсулина. Симптомы диабета 1-го типа, включают в себя повышение жажды, потеря в весе, проблемы со зрением, частое мочеиспускание.
Причины появления диабета 1-го типа неизвестны, меры профилактики не созданы.
Чем грозит диабет нашему здоровью?
- Повышается риск возникновения инфаркта или инсульта.
- Повышается вероятность возникновения язв на стопах, инфицирование и даже ампутация.
- Диабет может привести к слепоте.
- Почечная недостаточность.
Профилактика возникновения диабета.
На данный момент меры профилактики созданы для диабета 2-го типа.
Обратите внимание: Заболевания нервной системы у детей - как помочь ребенку?.
Простые правила по ведению здорового образа жизни содействуют профилактике диабета 2-го типа или позволяют отодвинуть срок его появления.- Поддерживайте нормальную массу тела. Если имеется линий вес, то его нужно нормализовать.
- Ведите активный образ жизни, больше двигайтесь, занимайтесь спортом. Малоподвижный образ жизни приводит к огромному количеству заболеваний (←прочитайте об этом более подробно).
- Старайтесь придерживаться здорового питания (←прочитайте об этом более подробно).
- Исключите вредные привычки. Например, курение. Как известно, курение повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Я не являюсь врачом, данная статья создана для общего ознакомления. Не занимайтесь самолечением, по всем вопросам касательно здоровья требуется консультация специалиста в этой области!
Будьте здоровы!
Подписывайтесь на мой канал, делитесь статьёй в социальных сетях.
До встречи в следующих публикациях!
Материалы, используемые в данной статье:
1.Всемирная организация здравоохранения. Диабет. https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/diabetes
#диабет 2 типа #диабет 1 типа #здоровье #медицина #профилактика сахарного диабета #сахарный диабет #инсулин #инсулинозависимый диабет #диабет #инсулинорезистентность
Больше интересных статей здесь: Медицина.
Источник статьи: Что такое диабет i и ii типа? Последствия. Профилактика заболевания.