Сила есть в каждом

Любое строительство начинается с прочного фундамента. Это основа, на которую будет идти большая нагрузка. И я сейчас говорю не о домах...

Что бы расти и стать тем, кем мечтаешь нужно сначала внутри себя построить нерушимое основание.

Например: хочешь красивое, спортивное телосложение, похудеть?

Что делать? Идти в зал, конечно!

Но ты сможешь заниматься регулярно, соблюдать режим, отказаться от вредного(еда, ночной образ жизни и тп)

Собраться и прийти в зал, когда все хорошо, легко! Ты полон мотивации, пришёл, отпахал, молодец!

Когда нет настроения, проблемы на работе, в жизни в целом, плохая погода, лень, устал после работы. Что делать в таком случае?

Перестань себя жалеть!!! Устал ? Ты не устал, если ещё есть силы стоять на ногах!!

Идет дождь? Плевать на него! Ну и что!

Проблемы? От того что ты будешь лежать и хныкать они не решатся. Либо ты их решаешь, либо даже не паришься на их счёт!

Сила внутри тебя и есть твой фундамент! Каждый раз, когда ты берёшь верх над обстоятельствами против, твой фундамент становится прочнее. Один раз заставил себя, два, три и вот тебе уже нужно прикладывать меньше усилий для действий. Будь то зал, чтение книг, изучение языка или ещё что-то.

Найди силу внутри себя и опирайся на неё каждый раз когда тяжело, лень или плохо. Твой фундамент должен быть прочным! Только тогда у тебя все получится! Все возможно!

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Сила есть в каждом.