Здравствуйте, дорогие читательницы! Казалось бы, что может быть проще, чем высушить волосы после мытья? Однако этот, на первый взгляд, элементарный процесс таит в себе множество подводных камней. Многие из нас годами совершают одни и те же ошибки, даже не подозревая, какой вред они наносят своим локонам. Я сама прошла через это, и результат моего незнания можно было наблюдать на фото «до» в предыдущих публикациях.
Разбираем основные промахи
Давайте подробно рассмотрим, какие действия во время сушки волос могут ухудшить их состояние, и узнаем, как правильно ухаживать за прядями.
Ошибка 1: Слишком тугое полотенце на голове
Многие, следуя примеру блогеров, закручивают мокрые волосы в тугой жгут или тюрбан. Это большая ошибка! Влажные волосы особенно уязвимы: их кутикула приподнята, а структура ослаблена. Сильное натяжение и скручивание могут привести к микротравмам, сечению кончиков и даже выпадению. Вместо этого аккуратно промокните волосы мягким полотенцем из микрофибры или хлопка, слегка обернув их на 3-5 минут. Отличной альтернативой полотенцу может стать старая хлопковая футболка — её мягкая ткань меньше травмирует волосы.
Ошибка 2: Сушка против роста волос
Желая быстро получить объём у корней, мы часто сушим волосы, наклонив голову вниз. Действительно, мгновенный эффект есть, но он очень недолговечен. При таком способе струя горячего воздуха направлена против естественного роста волос, что приводит к ещё большему раскрытию чешуек кутикулы. В результате волосы становятся пушистыми, непослушными и теряют блеск. Для аккуратной укладки и здоровья волос сушите их по направлению их роста, от корней к кончикам.
Ошибка 3: Исключительно горячий воздух
Стремление сэкономить время часто заставляет нас использовать максимально горячий режим фена. Это пересушивает волосы, лишает их влаги и делает ломкими. Ключевой секрет — завершать сушку холодным обдувом. Прохладный воздух «запечатывает» чешуйки кутикулы, разглаженные теплом, делая волосы гладкими, блестящими и более упругими. Идеальная схема: основную влагу удалить тёплым воздухом, а на финише использовать холодную струю в течение 1-2 минут.
Ошибка 4: Полный отказ от фена в пользу естественной сушки
Узнав о вреде горячего воздуха, некоторые решают вовсе отказаться от фена. Но, как отмечает трихолог Тим Мур из Кембриджского университета, длительный контакт мокрых волос с водой может быть ещё более разрушительным. Вода заставляет волос разбухать, растягивая и повреждая его защитный внешний слой (кутикулу). Это приводит к появлению микротрещин, повышенной ломкости и потере силы волос. Оптимально — подсушить волосы феном до состояния слегка влажных, а затем дать им высохнуть естественным путём.
Ошибка 5: Сон с мокрой головой
Иногда после долгого дня просто не остаётся сил на полноценную сушку. Однако ложиться спать с влажными волосами — значит подвергать их серьёзному испытанию. Во сне мы ворочаемся, создавая трение мокрых, ослабленных волос о ткань подушки. Это приводит к спутыванию, электризации, заломам и механическим повреждениям. Кроме того, влажная среда у корней может способствовать развитию грибка и появлению неприятного запаха. Постарайтесь выделить время на сушку или, в крайнем случае, ложитесь спать с абсолютно сухими волосами.
Следуя этим простым, но важным правилам, я смогла значительно улучшить состояние своих волос: они стали более послушными, блестящими и меньше секутся. Надеюсь, эти советы помогут и вам превратить рутинную сушку в полезный ритуал красоты. Пусть ваши локоны всегда будут здоровыми и сияющими!
Благодарю вас за внимание! Если статья была полезной, поддержите её лайком и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые секреты ухода за собой.
