Недавно в Тюмени открылась клиника персонализированной медицины Nexima, в которой есть все, чтобы профессионально тестировать спортсменов и любителей, при этом использовать объективные медицинские данные для достижения лучших результатов. Для каждого свои - укрепление здоровья для любителей и приверженцев ЗОЖ, достижение спортивных результатов - у спортсменов.
⠀
Диагностика начинается с оценки сердечно-сосудистой системы: УЗИ сердца и ЭКГ. Результаты этих исследований обязательно проверяет врач-кардиолог для оценки всех рисков и противопоказаний.
Обязательно анализ состава тела на экспертном аппарате Inbody. Далее начинается самое интересное - функциональное тестирование на Метаболографе. В Nexima такую диагностику проводят на высокоэффективном метаболографе Cosmed. Такое оборудование использует Apple в своих разработках Apple Watch.
Метаболограф оценивает организм более чем по 60 параметрам. Это позволяет практически «разложить все по полочкам». Функциональное тестирование под нагрузкой определяет основные физиологические параметры, которые позволяют оценить текущий уровень физической подготовки, тренировочный потенциал, скорость и выносливость, аэробный и анаэробный порог, максимальное потребление кислорода, индивидуальные пульсовые зоны и другие важные при тренировках параметры. Также можно проанализировать когда сжигаются жиры, а на какой скорости углеводы.
Рекомендации по итогам функциональных тестов указывают, в каком направлении необходимо двигаться в данный момент, чтобы с минимальным стрессом повышать уровень работоспособности. Это помогает понять каким образом лучше построить тренировку, как скорректировать различные неблагоприятные состояния, как учесть индивидуальные особенности реагирования на нагрузки в ходе подготовки и т.д.
Данные полученные во время тестирования могут быть использованы для оптимизации тренировочного процесса, для получения лучшего результата на соревнованиях. Исследования показывают над чем нужно работать спортсмену, что можно скорректировать на тренировках.
Исследования проходят в лаборатории. Повторяя их регулярно раз в 2-3 месяца можно видеть динамику тренировок. Понимать как организм воспринимает нагрузку и тренировки. Показатели перед соревнованиями дадут возможность точно разложить стратегию забега или соревнования.
Записаться или узнать подробнее можно по телефону 593-008
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: "Умное" тестирование для спортсменов и любителей.