Почти у всех время от времени болит голова. Это может быть стеснение в области висков или ригидность шеи после того, как целый день смотрели на экран компьютера. Это может быть боль в лице из-за инфекции носовых пазух или после вдыхания слишком большого количества пыльцы в прекрасный весенний день. Напряжение является наиболее частым триггером головных болей, но отсутствие сна, пропуск приема пищи или употребление алкоголя тоже могут привести к ним. Эти и другие факторы могут способствовать возникновению головных болей. Но что на самом деле вызывает боль?
Нормальные головные боли
Когда у вас болит голова, ваш мозг не болит, даже если вы чувствуете боль именно там. В мозгу нет болевых рецепторов. Вот почему хирурги могут стимулировать мозг полностью сознательных людей и спрашивать их, что они испытывают, - метод, который позволил исследователям начать картирование мозга.
С другой стороны, остальная часть вашей головы загружена болевыми рецепторами, более формально известными как ноцицепторы, или очень маленькими нервными волокнами, которые отправляют обратно в мозг сообщение о том, что происходит что-то потенциально опасное. В голове и шее есть ноцицепторы, как внутри, так и снаружи черепа, а также в оболочке головного мозга. Также есть болевые волокна в венах и нервах.
Так что же раздражает болевые волокна? Часто это одно и то же, от чего болит спина после уборки в гараже или колени после пробежки: воспаление. «Когда вы слишком долго напрягаете мышцы шеи, глядя на экран компьютера, или вы просто испытываете общий стресс и ваши мышцы напряжены, в мышцах возникает воспаление, которое сигнализирует о боли, поэтому вы получаете жесткую шею или все - - из-за головной боли напряжения черепа », - говорит Дейн Четкович, заведующий кафедрой неврологии Медицинского центра Университета Вандербильта.
Если головная боль вызвана инфекцией, задействован аналогичный механизм. Инфекция носовых пазух может вызвать воспаление, которое раздражает болевые волокна в слизистой оболочке носовых пазух. Или, если это бактериальная инфекция, токсины, выделяемые бактериями, могут раздражать эти волокна. Но все сводится к тому, что что-то раздражает болевые волокна. Ваш мозг интерпретирует это как боль, а вы называете это головной болью.
Не очень нормальные головные боли
Помимо головной боли, вызванной напряжением, многие люди борются с самой жестокой (и печально известной) головной болью из всех: мигренью. На самом деле мигрень нарушает большинство правил, касающихся головной боли. Было бы даже неправильно называть мигрень головной болью.
Обратите внимание: В следующий раз, когда вы откроете жестяную банку, не забудьте сделать это!.
Это намного больше.Как вторая по распространенности форма головной боли, мигрень может вызывать самые разные странные и крайне неприятные симптомы в дополнение к головной боли. К ним могут относиться головокружение, тошнота, нарушения зрения, такие как мигание света или нечеткое зрение, а также сверхчувствительность к свету, звуку и запаху. Иногда мигрень даже не вызывает головной боли - это просто другие неприятные симптомы. Их часто называют тихой мигренью.
Некоторые механизмы при мигрени такие же, как и при других головных болях. «При мигрени возникает воспаление мозговых оболочек или кровеносных сосудов внутри или снаружи черепа», - объясняет Четкович. Но вот разница: «Это воспаление не вызвано чрезмерным использованием», - говорит он. «Это вызвано совокупностью генетических изменений и изменений окружающей среды, которые вызывают боль у некоторых восприимчивых людей».
Но опять же, что на самом деле вызывает боль - или, в случае мигрени, все эти странные симптомы? «Мы многого еще не знаем о мигрени», - говорит Сильвия Лукас, заслуженный клинический профессор неврологии Медицинского центра Вашингтонского университета в Сиэтле. Но вот суть: мембраны, выстилающие мозг, заполнены нервами, такими как большой и сложный тройничный нерв. Эти нервы выделяют различные химические вещества, которые могут активировать ноцицепторы. Когда это происходит, нервы посылают сигнал в мозг. Мозг читает сообщение, и в нем написано «боль» или, точнее, «мигрень».
Но, как и в большинстве случаев с мигренью, все не так просто. У людей с генетической предрасположенностью головные боли напряжения могут перерасти в мигрень. «Это очень странно, - говорит Четкович. «Это начинается с ригидности шеи, но затем активируется мозг, и мозг запускается в цикл и вызывает воспаление в кровеносных сосудах внутри головы».
Итак, вы можете начать с небольшого напряжения в шее из-за чрезмерной работы, а затем бац, у вас мигрень. С другой стороны, иногда весь процесс начинается в самом мозгу. Лукас говорит, что мигрень - это каналопатия - заболевание, которое возникает в результате дисфункции ионного сайта. Для нас с вами это означает, что электрические сигналы в мозгу не всегда работают должным образом, и это может стать настоящей головной болью.
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Что на самом деле происходит, когда у вас болит голова?.
