Гибкость для мужчиныЯ поделюсь своим опытом, как гибкость повлияло на мою жизнь.
1. Гибкость для здоровья.
Благодаря гибким и здоровым сосудам, здоровым суставам, мужчина меньше болеет. Лучше функционирует лимфатическая система, у которой нет своего двигателя для движения лимфы, как у кровеносной системы - сердце. А благодаря хорошему движению лимфы - становится крепкий иммунитет.
2. Гибкость помогает отношениям.
Мужчина, с гибкостью становится чутким, что прекрасно ценят женщины. Также благодаря гибкости мужчина лучше управляет своей сексуальностью, в разы повышая свой потенциал. Главное параллельно помнить про чуткость и собранность.
3.
Интересное: Это войдет в историю. Стартуют продажи первого в мире компьютера с гибким экраном.
Гибкость помогает справляться с эмоциями.Сколько мужчин с горяча "ломали дров", но если подружиться со своими эмоциями, будет меньше в жизни ошибок, совершенных в эмоциональных горячках. Эмоциональная узость делает мужчину уязвимым, управляемым, реагирующим на провокации (реактивным).
4. Благодаря гибкости сознание мужчины функционирует лучше.
Это связано с тем, что улучшается здоровье (первый пункт), меньше эмоциональных помутнений сознания, достигается гармония в отношениях. Гибкость помогает стать проактивным.
5. Гибкость помогает по жизни.
Даже просто почесать спину, а рядом никого нет, не надо искать удобный косяк, чтобы потереть спину, а просто достать рукой и почесать. А когда у меня родился первенец, то гибкость стала хорошим помощником - малыш на руках, а ногами можно много дел делать)).
Важно вместе с развитием гибкости, заниматься динамикой - бег, плавание, теннис, динамичным спортом, а также силовыми асанами. Такое сочетание прекрасно балансирует силу мышц и их гибкость со здоровьем.
И каждый мужчина может проверить это с помощью йоги, главное найти хорошего инструктора.
С большим уважением и с поддержкой, Владимир Ладный.
Пишу про йогу и медитацию. Подписывайтесь в раздел и развивайтесь вместе со мной.
Интересное еще здесь: Здоровье.
