Как снова стать здоровым с больной спиной и суставами?

🤔для тех кто хочет встретить старость без трости и замены суставов

🗿Лежачий камень - это надгробие (С. М. Бубновский)

👇В тему поста вспомнился один сериал, в котором за жизнь человеку засчитывались его добрые и плохие дела, и в зависимости от того сколько было сделано плохих/хороших дел человек попадал либо в ад, либо в рай. Кто знает название сериала напишите потом в комментариях

🧐 В любой системе, конечно есть сбои, но дело в том что наше #здоровье работает именно по этому же принципу: посидели за день - плохо, сделали зарядку - хорошо; работали на огороде целый день - плохо; закаливаетесь по утрам - хорошо и т.д...

🦴Согласно статистике в России на сегодняшний день 40 млн. пенсионеров, 15 млн.

Обратите внимание: 8 способов стать счастливее.

из которых нуждаются в стационарном уходе 

☝️Причем самый интересный факт заключается в том, что продолжительность жизни практически не отличается, то есть и активные пенсионеры и, пардон, стационарные, имеют среднюю продолжительность жизни, но есть одно НО

☝️ КАЧЕСТВО ЭТОЙ ЖИЗНИ. Одни пенсионеры: ходят в театр, ездят на природу, катаются, путешествуют, бегают за внуками, занимаются... ив 70 чувствуют себя на 30...

🤷А стационарные примут с утра горсть таблеток, достанут тросточку, еле дойдут до магазина, с одышкой поднимутся на 10 ступеней и обратно, потом телевизор, сериал и бесконечные вздохи-ахи: Ах как тяжело

➡️Рано или поздно такие люди ложатся под #тотальноеэндопротезирование и меняют сначала один, потом второй иногда по несколько раз суставы. Однако современная медицина не стоит на месте и с помощью таблеток продолжает продлевать таким людям СУЩЕСТВОВАНИЕ

🤸Уж, извините, но по-другому это сложно назвать...

 🏊Что же отличает первую категорию от второй?

 

📍 Первая категория людей занимается здоровьем, а вторая своей болезнью, которую они холют и лелеют.

"Стационарные" пенсионеры переносят свои беды на врачей, массажистов, мол не мы виноваты в том что с нами происходит, это возраст 

🗒️А первые НИКОГДА не ищут виноватых в том, что с ними происходит. Для них ответственность за здоровье в их руках

🤔Я думаю многие хотят оказаться в числе активных долгожителей, а не пассивных существователей. 

💪И для многих вопрос: а как это сделать? Напишите в комментариях "+" и в следующем посту я напишу пошаговый план как этого добиться

{Реабилитация без операций 🐈}

#артроз #заменасустава #заменатазобедренногосустава #заменаколенногосустава #стоитлименятьсустав #какизбежатьзаменысустава #бубновский

Больше интересных статей здесь: Здоровье.

Источник статьи: Как снова стать здоровым с больной спиной и суставами?.