День четвёртый безникотиновый

День четвёртый безникотиновый

Итак, и правда уже 4-й день. Кому как, а для меня это супер-рекорд. Начнём с того, что я никогда не "некурила". Вернее такое было за 30 лет с табаком всего два раза, как Вы понимаете - не по моей вине)))

Последний раз из двух это было почти 10 лет тому назад, целых 3 дня, по прошествии которых я в первую же возможную секунду закурила. Это так, экскурс в историю для понимания размеров бедствия.

Всё что сейчас со мной происходит - мой первый опыт бросания курить. Что же было вчера, вчера как и в первые два дня курить мне хотелось периодически очень. Я стоически эти приступы пережила. Теперь уже наступил момент, когда мне жаль предыдущих дней без никотина. Что с физическим состоянием - побаливает в груди, но это для меня не нонсенс, у меня эмфизема лёгких. Спать стало хотеться меньше. Стресс заедаю сливами и огурцами)))) Ну и физминутки не бросаю.

Во мне всё время борются два мысли. Первая, которую я холю и лелею - что я молодец и уже пора. Вторая, которую гоню от себя - как я люблю курить.

Вывод, надо держаться, господа. Иначе, все усилия - швах.

До завтра.