Всем привет, дорогие гости моего сайта!
Меня зовут Ирина , мне 27 лет. У меня есть двое сладеньких деток, сынок и дочка. Сейчас я нахожусь в декрете, но в скором времени планирую выходить на работу. Решила поделиться с вами историями из жизни, а так же вести дневник, в котором буду показывать отчет КБЖУ за день и активность. Воюю с заеданием стресса. Да прибудет со мной сайт и его монетизация!
Наконец-то после всех холодных, пасмурных дней вышло солнце! ☀Замечательное настроение! Все деревья в цвету, ароматы кружат голову, хочется наслаждаться каждой утренней минуткой и лениво греться на солнышке как кошка🐈⬛
взято из свободного источникаНа завтрак у меня была яичница 🍳 с помидорами. Поняла, что кашу второй день кушать не особо хочется) Ко мне на хвост подсел сын и попросил сделать "Бычьи глаза" , такое диковинное блюдо мне показал муж. Обычно дальше омлета и глазуньи я еще не заходила😅
мой завтракЗа кадром кофе и витаминка. Начала пить АЕ-вит. Не особо верю в его эффективность, но мой организм еще прихрамывает после ковида, хочется поддержать.
А вот и "Бычьи глаза" 🐮 Кто тоже любит? Кто знает почему именно бычьи?😁
У нашего быка было явное косоглазие)))После завтрака мы отправились гулять. Зашли к свекрови на работу. Я очень люблю быть у нее, потому что она работает в "Винтажном магазинчике". Это очень интересное место, там много антиквариата и всегда есть на что посмотреть. Там море всего, от посуды до одежды разного времени. Меня привлекают картины. Я думаю, что когда нибудь я решусь на такую покупку.
ЛистайтеКартина на первом слайде называется "Дочка колхозника", девочку звали Нина Преснухина. Если кому интересно, то в интернете есть история создания портрета. Я могу рассматривать вещи часами, настолько там атмосферно ✨.
Обратите внимание: Я слабак!!! Интервальное голодание. Отчёт за 23-25.10.20.
Помимо картин в магазинчике есть еще статуэтки, посуда, приборы обихода, разные мелочи. Никогда бы не подумала, что в нашем провинциальном городе есть коллекционеры и порой, за некоторыми вещами происходит настоящая гонка. После, немного прокатились по городу и за городом. Хотела пройтись по набережной, но там была куча автобусов с туристами. Увы, пришлось довольствоваться видом из окна. Дочка заснула в машине.Хорошая получилась прогулка, после такого "маленького путешествия в историю" мы проголодались. На обед у нас все было просто, кушали легкий куриный суп с вермишелькой.
Время до ужина провели за просмотром телевизора, смотрели мультики, клипы, дочка танцевала 🤗 Люблю такие семейные вечера, все рядом, так тепло и уютно 👨👩👧👦. Иногда такие моменты заставляют задуматься о том, что все так рутинно, работа-дела-беготня, а на жизнь остается совсем немножко. Грустно. Ну, наш скромный ужин. Приготовила еще раз макароны по-флотски, мои попросили повтора ) соскучились.
Активность сегодня маленькая. Нужно это исправлять. Прогноз обещает хорошую погоду, буду гулять с коляской , кардио прибавится.
И по традиции отчет кбжу за день. Жиры опять ушли в космос. Не представляю почему так много, хочу попробовать посчитать сама на каком нибудь блюде. Я понимаю, что приложение считает по среднему, а я стараюсь максимально уменьшить количество жиров. Нужно поработать над этим. Взвесилась, фото в галерее. До моего идеального веса еще 11 кг.
Всем хорошего вечера! Жду ваших реакций 😉
#худеем вкусно #похудение #похудеть без диет #семья #правильное питание #домашняя кухня #худею онлайн #диета #стройная фигура
Больше интересных статей здесь: Диета.
Источник статьи: День 3. Отчет 29.05.2022г. Взвесилась 🙈 Воскресенье -день тяжелый. Смотрим антиквариат.