Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Диетологи любят повторять, что чудес не бывает

09-11-2025 Диета

Диетологи любят повторять, что чудес не бывает. Но новое исследование показало: есть специя, которая действительно помогает организму сжигать жир даже ночью. Речь идет о куркуме, давно известной в... Читать дальше

Когда усталость накрывает посреди рабочего дня, рука тянется к сладкому

08-11-2025 Диета

Когда усталость накрывает посреди рабочего дня, рука тянется к сладкому. Но вместо печенья или батончика нейробиологи советуют выбирать горький шоколад с орехами. Эта комбинация работает как топливо для... Читать дальше

Его регулярное употребление заметно влияет на состояние кожи

08-11-2025 Диета

Косметологи могут предлагать десятки кремов с SPF, но мало кто задумывается, что часть защиты от солнца можно получить прямо с тарелки. Болгарский перец — один из тех продуктов... Читать дальше

Сало десятилетиями считалось врагом стройности

07-11-2025 Диета

Сало десятилетиями считалось врагом стройности. Его обвиняли в лишнем весе, проблемах с сосудами и холестерине. Но современные исследования перевернули представления о продукте. Оказалось, что именно утренний кусочек сала... Читать дальше

Многие винят в постоянном чувстве голода стресс или привычку перекусывать

07-11-2025 Диета

Многие винят в постоянном чувстве голода стресс или привычку перекусывать. Но врачи все чаще указывают на скрытую причину — нехватку витаминов. Особое внимание специалисты обращают на витамин B3... Читать дальше

Сладкое и стройность обычно не стоят рядом в одном предложении

06-11-2025 Диета

Сладкое и стройность обычно не стоят рядом в одном предложении. Но диетологи уверяют: есть десерты, которые не только не мешают худеть, но и помогают сбросить вес. Речь идет... Читать дальше

Фраза «не есть после шести» давно стала почти народной мудростью

06-11-2025 Диета

Фраза «не есть после шести» давно стала почти народной мудростью. Но диетологи все чаще называют ее мифом, который мешает людям правильно выстраивать питание. Современные исследования показывают: время ужина... Читать дальше

Диетологи давно предупреждают: привычный майонез — главный враг стройности

05-11-2025 Диета

Многие уверены, что салат — это всегда легкое и полезное блюдо. Но именно заправка способна превратить его в калорийную ловушку, о которой редко задумываются. Диетологи давно предупреждают: привычный... Читать дальше

Программа тренировок для мужчин в домашних условиях

05-11-2025 Спорт

Данная программа тренировок разработана, чтобы помочь вам достичь ваших фитнес-целей, используя только  тело и минимальное оборудование. Главное — это регулярность, правильная техника и постепенное увеличение нагрузки. Станьте сильнее и выносливее... Читать дальше

Диетические хитрости часто подаются как секретные методики, за которые нужно платить

05-11-2025 Диета

Диетические хитрости часто подаются как секретные методики, за которые нужно платить. Но иногда ответ лежит прямо на прилавке ближайшего рынка — и это свекла. Этот корнеплод давно известен... Читать дальше

Лондонский Арсенал и Питерский Зенит готовят громкий обмен игроками в январе 2021 года.

Здравствуйте, дорогие читатели!

Летом этого года тренер лондонского "Арсенала" Микел Артета интересовался нападающим питерского клуба Сердаром Азмуном. Сделка не состоялась из-за нежелания Озила покидать Лондон, однако сейчас хавбек думает совершенно иначе. Похоже, что в январе 2021 года нападающий Зенита Сердар Азмун сменит свою питерскую прописку на лондонскую, а взамен ему в "Зенит" прилетит немецкий футболист Месут Озил. В "Арсенале" немец получает очень мало игровой практики. Артета не рассчитывает на Озила и постарается избавиться от ненужного игрока в это зимнее ТО.

На начало этих переговоров скорее всего повлиял Андрей Аршавин. Ведь ни для кого не секрет, что работающий в структуре "Зенита" Аршавин, задействовав свои старые связи, помогает в переговорах оформить данный трансфер. Летом сделка оценивалась приблизительно в 30 миллионов евро. На тот момент это было много для "Арсенала". Зато теперь, когда Озил согласен покинуть клуб и рассматривает все возможные варианты, сделка может состояться.

Переход в "Зенит" для немца может выглядеть привлекательно, ведь игрок явно хочет реанимировать свою карьеру, и Питер для этого подходит идеально. В Санкт-Петербурге ему готовы платить большую зарплату, готовы давать игровое время, а самое главное - Зенит каждый сезон выступает в еврокубках. Если питерскому "Зениту" удастся привезти Месута Озила в Россию в обмен на Азмуна с небольшой доплатой, то Питер от этого трансфера точно выиграет, а в нашем чемпионате вновь появиться победитель Чемпионата мира 2014 года.

Что же касается иранского нападающего Сердара Азмуна, то этот трансфер даст большой рост игроку. Во-первых, это новый вызов в топовом чемпионате Европы. Во-вторых, после ухода Пьер-Эмерик Абмеянга из Арсенала, Азмун укрепится в основе. Ну и наконец, в АПЛ за ним будут следить более престижные и топовые клубы.

Спасибо, что дочитали статью до конца! Подписывайтесь на канал, ставьте палец вверх, пишите своё мнение по поводу данного трансферного обмена в комментарии! Вам не сложно, а автору приятно!