Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Пинг-понг и винил под парусами: вечеринка «Лето с друзьями» от «Афиши» и «Силы ветра»

13-08-2025 Диета

День, когда можно успеть все летние дела на тёплом морском воздухе 16 августа 2025 года в Сочи на площадке... Читать дальше

Короткие силовые тренировки эффективнее часового кардио

13-08-2025 Диета

Метаболизм — не фиксированная константа, а гибкая система. Несколько корректировок образа жизни могут его перезапустить. Холодная вода с утра повышает термогенез. Организм тратит энергию на нагрев жидкости до... Читать дальше

После основного приема пищи сразу убирают тарелки

12-08-2025 Диета

Обладатели стабильного веса редко подсчитывают калории, но их ритуалы имеют общие черты. Эти паттерны поведения эффективнее любой диеты. Они едят медленно, делая паузы, пишет корреспондент Белновости. Мозг успевает... Читать дальше

Колебания веса регулируются гормонами, особенно лептином и грелином

11-08-2025 Диета

Многие годами пробуют новые системы питания, но стрелка весов упрямо возвращается к исходной точке. Секрет кроется не в ограничениях, а в фундаментальных законах физиологии. Жесткие диеты часто замедляют... Читать дальше

Неужели часы в зале проходят впустую, а усилия не приносят плодов

11-08-2025 Диета

Неужели часы в зале проходят впустую, а усилия не приносят плодов? Виновник может скрываться не в программе тренировок, а в спальне. Как сообщает корреспондент Белновости, недостаток ночного отдыха... Читать дальше

Программа тренировок для набора мышечной массы для мужчин

10-08-2025 Спорт

Программа тренировок для набора мышечной массы, рассчитанная на мужчин, с тремя тренировками в неделю. Каждый день включает 6 упражнений, нацеленных на различные группы мышц. Общие рекомендации:Тренируйтесь с... Читать дальше

Сухофрукты – концентрированный источник сладости и полезных веществ

10-08-2025 Диета

Полный отказ от сладкого кажется невыполнимой миссией для большинства, но найти достойную замену сахару реально. Природные альтернативы и хитрости помогут обмануть вкусовые рецепторы без вреда. Свежие и замороженные... Читать дальше

Этот элементарный трюк с водой способен стать скрытым союзником в контроле веса

09-08-2025 Диета

Этот элементарный трюк с водой способен стать скрытым союзником в контроле веса. Всего один стакан, выпитый в правильный момент, запускает полезные процессы в организме. Жидкость, принятая заранее, начинает... Читать дальше

Удивительно, но обычные продукты после особой обработки могут стать вашими верными союзниками в борьбе за стройность

08-08-2025 Диета

Удивительно, но обычные продукты после особой обработки могут стать вашими верными союзниками в борьбе за стройность. Как микроорганизмы творят чудеса внутри банки, так они же способны преобразить ваше... Читать дальше

Настоящий голод развивается постепенно и сопровождается физиологическими сигналами вроде урчания в животе

08-08-2025 Диета

Многие годами борются с калькулятором калорий, не подозревая о существовании другого пути к стройности. Этот путь лежит через внимательное отношение к сигналам собственного тела, а не к цифрам... Читать дальше

Вендел. Знакомимся с бразильским новичком "Зенита". Очень сильное приобретение.

Уже ни для кого не секрет, что 23-летний бразильский центральный полузащитник лиссабонского "Спортинга" Вендел продолжит карьеру в составе санкт-петербургского "Зенита". По данным итальянского сайтиста Николы Скиры, сумма трансфера молодого бразильского игрока составит 20 млн евро, а срок действия контракта с петербургским клубом будет действовать 5 лет. Давайте узнаем немного подробнее об игроке и его карьере!!!
Вендел, источник: sportdb.su

Вендел, или Маркус Вендел Вале да Силва - полное имя нашего героя, родился 28 августа 1997 года в маленьком городке Дуки-ди-Кашиас, штат Рио-де-Жанейро, Бразилия. Свою спортивную карьеру 23-летний бразильский центральный бразильский центральный полузащитник начал в клубе "Тигрес Ду Бразил", после чего в 2015 году скауты "Флуминенсе" заметили талант юного игрока, и перспективный полузащитник пополнил состав молодёжной команды бразильского гранда. В составе молодёжной команды "Флуминенсе" игрок выступал на протяжении 2 лет, и был незаменимым игроком и лидером команды.

Во взрослом футболе Вендел дебютировал в чемпионате Бразилии 14 мая 2017 года в матче против "Сантоса", а спустя чуть больше месяца в матче против "Фламенго" забил свой дебютный гол. В итоге в первом же полноценным своём сезоне во взрослом футболе, 23-летний центральный полузащитник провёл 41 матч за бразильский клуб во всех турнирах, отметивший шестью голами и двумя результативными передачами.

Вендел, источник: noticiasaominuto.com
Вендел, источник: noticiasaominuto.com

Скауты лиссабонского "Спортинга" заметили стремительный прогресс молодого бразильского игрока, и зимой 2018 года опередили московский ЦСКА, а так же ряд других европейских клубов и заполучили полузащитника в свои ряды. По данным авторитетного интернет-портала transfermarkt, сумма трансфера составила порядка 7,5 млн евро.

Игрок перешел в португальский клуб во время зимнего перерыва в Примейре в сезоне 2017/18, и во второй части чемпионата Португалии он смог появиться на поле всего четыре раза. А вот в двух последующих сезонах молодой бразильский полузащитник стал неприкасаемым игроком стартового состава. Всего за два с половиной сезона португальском клубе Вендел провел на поле 79 матчей, в которых отметился 6 голами и 8 результативными передачами.

Качества

К своим 23 годам бразильский хавбек достиг роста 180 см. Это цепкий, по-спортивному наглый центральный полузащитник, который при необходимости может сыграть на позиции опорного полузащитника. На футбольном поле игрока отличают такие качества, как быстрое и своевременное принятие решений, футбольный интеллект и неуступчивость. Как и большинство латиноамериканских игроков Вендел обладает отличной техникой, но предпочитает играть надежно и без потенциального риска для своей команды. В начале этого трансферного окна за игроком пристально наблюдал итальянский "Наполи", который сначала планировал приобрести Вендела на место Аллана, но спустя какое-то время переговоры зашли в тупик.

Пожелаем успехов молодому игроку в нашем чемпионате! Будем только рады, если наш чемпионат будут пополнять действительно сильные и интересные игроки, которые смогут развивать РФПЛ и повышать уровень наших местных футболистов!

Хорошего настроения, любите футбол, оценивайте публикацию, и подписывайтесь в раздел This is интересно...

#чемпионат россии по футболу #рфпл #зенит #футбольные новости #футбольные трансферы #зенит санкт-петербург #сборная бразилии по футболу #спортивные новости #футбол