Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Роль витамина D и цинка для иммунитета взрослых: научный разбор и практическое применение VitAdel ImmunPlus

30-11-2025 Спорт

Роль витамина D и цинка для иммунитета взрослых: научный разбор и практическое применение VitAdel ImmunPlus Витамин D и цинк для иммунитета — два ключевых микронутриента, от которых зависит способность организма противостоять... Читать дальше

Если вы съели банан и тут же почувствовали угрызения совести — расслабьтесь

21-11-2025 Диета

Если вы съели банан и тут же почувствовали угрызения совести — расслабьтесь. Ваш организм справится с этой «нагрузкой» быстрее, чем вы успеете дойти до ближайшего магазина. Средний банан... Читать дальше

Диетологи давно предупреждают: манка — не тот продукт, который стоит считать полезным

20-11-2025 Диета

Каша — это вроде бы просто. Но если вы едите манную кашу на завтрак, особенно с сахаром и молоком, вы сами себе вредите. Диетологи давно предупреждают: манка —... Читать дальше

Если вы едите пять раз в день, надеясь разогнать метаболизм — вы просто кормите иллюзию

20-11-2025 Диета

Если вы едите пять раз в день, надеясь разогнать метаболизм — вы просто кормите иллюзию. Наука давно пересмотрела этот миф, и теперь всё выглядит иначе. Раньше считалось, что... Читать дальше

Речь не о яде, а о пищеварительной нагрузке

19-11-2025 Диета

На первый взгляд — классика: рис, рыба, немного овощей. Но нутрициологи всё чаще предупреждают, что это сочетание не так безобидно, как кажется. Речь не о яде, а о... Читать дальше

Если вы думаете, что шоколад — это просто десерт, вы недооцениваете его влияние на мозг

19-11-2025 Диета

Если вы думаете, что шоколад — это просто десерт, вы недооцениваете его влияние на мозг. Он не просто радует — он буквально включает внутреннюю систему награды, как... Читать дальше

Такой завтрак не насыщает, а только разгоняет аппетит

18-11-2025 Диета

Если вы начинаете утро с чашки кофе и сладкой булочки, считайте, что подписали контракт на голод до самого вечера. Такой завтрак не насыщает, а только разгоняет аппетит. Сахар... Читать дальше

Бананы же лучше оставить для перекуса в течение дня

18-11-2025 Диета

Тысячи людей изнуряют себя тренировками и диетами, но складки на животе остаются на месте. И мало кто догадывается, что причиной может быть фрукт, который считается символом здоровья. Речь... Читать дальше

Многие уверены, что пузырьки в стакане делают воду вкуснее и бодрее

17-11-2025 Диета

Многие уверены, что пузырьки в стакане делают воду вкуснее и бодрее. Но диетологи всё чаще предупреждают: привычка заменять обычную воду газировкой может обернуться неприятными последствиями. На первый взгляд... Читать дальше

Многие замечают, что после сорока килограммы словно начинают прилипать сами собой

17-11-2025 Диета

Многие замечают, что после сорока килограммы словно начинают прилипать сами собой. Те же привычки, что раньше не мешали держать форму, внезапно перестают работать. Причина проста: обмен веществ замедляется... Читать дальше

Вашему вниманию представляю бренд Спортивной одежды

Друзья я представлюсь, мне 23 родом я с Владимира!

Я все свою жизнь занимался футболом. Я просто не мог представить жизни без футбола...
Я был счастлив всегда, вплоть до 18 лет...

20 номер - это я.

В 16 лет у меня находят проблемы с сердцем, в 18 мне вынужденно делают операцию на сердце....тут мир рушится.

Фото после выписки из больницы.
А вот эта штука мне заменяет аортальный клапан.

Все, я потерял то, чем грезил всю свою жизнь. Это ровно также, та минута, когда ты будучи ребенком и тебе не покупают конфету, только вот это чувство на всю жизнь...

Я лежал в больнице и сквозь слезы думал что делать дальше!?

Мне безумно нравиться фильм про создание: "Adidas".
Я им вдохновился..
И тут же в больничной палате вся картинка всплыла!

В фильме были слова, что создатель Адидаса с самого начала хотел бы, чтоб вся страна была одета в его обувь и в последствии в одежду!

И я понял, что единственный мой шанс, быть непосредственно рядом с футболом - это создать свой БРЕНД Спортивной одежды.

Идею, логотип, все все все я продумал в своей голове..
Я представил весь розовый мир, но вышел из больницы и понял, что будет совсем не просто, даже где-то нереально реализовать эту идею.

И вот сейчас я пытаюсь выговориться, ибо денег нет, спонсора найти невозможно, который лишь поверит в мою безумную идею, а она поверьте безумно классная)

Я просто пишу сюда, чтобы попросить Вас поверить в меня, и добиться огласки, чтобы создать бренд NasH.

Бренд, который будет создан для ЛЮДЕЙ, в котором не будет обмана и высоких цен, бренд всей моей жизни...

Одна из главных причин, почему я решил создать бренд - мое здоровье и будущие для моих детей.
Мне сейчас 23, но у меня уже присутствуют судороги в конечностях, высокое давление, все это явление редкое, но все же этого не отнять, а что будет в 30!?

Чтобы реализовать мою идею нужно множество вложений - материальных и физических, я лишь хочу войти в историю, в историю качественной СПОРТИВНОЙ ОДЕЖДЫ, которую создал человек с искуственным сердцем!

https://www.instagram.com/13nash33/