Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Роль витамина D и цинка для иммунитета взрослых: научный разбор и практическое применение VitAdel ImmunPlus

30-11-2025 Спорт

Роль витамина D и цинка для иммунитета взрослых: научный разбор и практическое применение VitAdel ImmunPlus Витамин D и цинк для иммунитета — два ключевых микронутриента, от которых зависит способность организма противостоять... Читать дальше

Если вы съели банан и тут же почувствовали угрызения совести — расслабьтесь

21-11-2025 Диета

Если вы съели банан и тут же почувствовали угрызения совести — расслабьтесь. Ваш организм справится с этой «нагрузкой» быстрее, чем вы успеете дойти до ближайшего магазина. Средний банан... Читать дальше

Диетологи давно предупреждают: манка — не тот продукт, который стоит считать полезным

20-11-2025 Диета

Каша — это вроде бы просто. Но если вы едите манную кашу на завтрак, особенно с сахаром и молоком, вы сами себе вредите. Диетологи давно предупреждают: манка —... Читать дальше

Если вы едите пять раз в день, надеясь разогнать метаболизм — вы просто кормите иллюзию

20-11-2025 Диета

Если вы едите пять раз в день, надеясь разогнать метаболизм — вы просто кормите иллюзию. Наука давно пересмотрела этот миф, и теперь всё выглядит иначе. Раньше считалось, что... Читать дальше

Речь не о яде, а о пищеварительной нагрузке

19-11-2025 Диета

На первый взгляд — классика: рис, рыба, немного овощей. Но нутрициологи всё чаще предупреждают, что это сочетание не так безобидно, как кажется. Речь не о яде, а о... Читать дальше

Если вы думаете, что шоколад — это просто десерт, вы недооцениваете его влияние на мозг

19-11-2025 Диета

Если вы думаете, что шоколад — это просто десерт, вы недооцениваете его влияние на мозг. Он не просто радует — он буквально включает внутреннюю систему награды, как... Читать дальше

Такой завтрак не насыщает, а только разгоняет аппетит

18-11-2025 Диета

Если вы начинаете утро с чашки кофе и сладкой булочки, считайте, что подписали контракт на голод до самого вечера. Такой завтрак не насыщает, а только разгоняет аппетит. Сахар... Читать дальше

Бананы же лучше оставить для перекуса в течение дня

18-11-2025 Диета

Тысячи людей изнуряют себя тренировками и диетами, но складки на животе остаются на месте. И мало кто догадывается, что причиной может быть фрукт, который считается символом здоровья. Речь... Читать дальше

Многие уверены, что пузырьки в стакане делают воду вкуснее и бодрее

17-11-2025 Диета

Многие уверены, что пузырьки в стакане делают воду вкуснее и бодрее. Но диетологи всё чаще предупреждают: привычка заменять обычную воду газировкой может обернуться неприятными последствиями. На первый взгляд... Читать дальше

Многие замечают, что после сорока килограммы словно начинают прилипать сами собой

17-11-2025 Диета

Многие замечают, что после сорока килограммы словно начинают прилипать сами собой. Те же привычки, что раньше не мешали держать форму, внезапно перестают работать. Причина проста: обмен веществ замедляется... Читать дальше

Поль Погба — талантливый француз из Манчестера.

Доброго времени суток.

Поль Погба - один из самых известных игроков футбола. Игрок, который сделал себе успешную карьеру на мировой арене и приобрел известность, но по мнению многих, Поль - способен на большее, ведь он определенно точно наделен талантом.

В моем понимании, это тот игрок, который совершенствовался и развивался на глазах нынешнего поколения людей, переехав в Турин в столь юном возрасте, он смог завоевать место в первой команде, и это - не случайность.

Погба времен Ювентуса, это крутой игрок, который показывал себя в каждом матче. Он был универсальным игроком, который создавал проблемы для любой команды.

К сожалению, после феерического профессионального роста в Ювентуса, Погба стал трансферной целью для многих топовых клубов. Его переход часто связывали с мадридским Реалом и каталонской Барселоной и в этих командах Погба абсолютно точно смотрелся бы лаконично, поскольку в Барселоне уже назревала необходимость покупки игрока в центральную линию на замену Хави/Иньесте/Бускетсу, а в мадридском Реале его ждал Зинедин Зидан, который однозначно строил бы игру через него.

Переход Поля Погба в Манчестер Юнайтед, стал для многих болельщиков весьма странным переходом, ведь годами ранее он покинул клуб, из-за того что оказался просто ненужным игроком, в которого не верил никто.

Первый сезон в стане Манчестера, игрок показывал неплохой уровень игры, но не тот, который от него ждали. 51 сыгранный матч - 15 результативных действий, и все последующие сезоны были примерно с одной и той же статистикой, за исключением одного - 2018/2019, где за 47 сыгранных матчей Поль совершил 27 результативных действий, что для игрока Премьер лиги, уверенный результат.

Можно ли сказать, что переход в МЮ - ошибка? Определенно сказать нельзя, но по моему мнению, да. Погба обязан был уходить в клуб, в котором не было столько проблем. Предложения от Барселоны и мадридского Реала, возможно с финансовой точки зрения были хуже для него, но с перспективной стороны они намного лучше. Барселона и Реал находились на пике своих возможностей. В стане каталонцев он мог закрепиться в роли ключевого игрока, тоже самое он мог сделать в мадридском Реале.

Поль Погба - это игрок большого таланта, у которого были и есть все возможности, чтобы раскрыться как игрок мирового уровня, ведь ему только 27 лет, и на пик карьеры он подойдет к 30 годам, аккурат к чемпионату мира 2022. Возможность его перехода в другой клуб связана с тем, что Манчестер не требует большую плату за него, по оценке специалистов, игрок стоит в районе 80,00 млн. евро, Манчестер требует за него порядка 60,00 млн. евро, о чем активно сейчас рассуждают различные средства массовой информации.