Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Овсянка богата растворимой клетчаткой, особенно бета-глюканами, которые снижают уровень холестерина

16-08-2025 Диета

Овсянка давно завоевала репутацию идеального блюда для здорового питания. Ученые и диетологи раскрывают, как ежедневное употребление этой каши влияет на организм. Овсянка богата растворимой клетчаткой, особенно бета-глюканами, которые... Читать дальше

Многие уверены, что цельнозерновой хлеб – обязательный спутник стройной фигуры

15-08-2025 Диета

Многие уверены, что цельнозерновой хлеб – обязательный спутник стройной фигуры. Так ли это на самом деле, или его польза преувеличена? Как сообщает корреспондент Белновости, популярность этого продукта часто... Читать дальше

Какой коллаген лучше для суставов

15-08-2025 Здоровье

Коллаген — это сложный белок с уникальным аминокислотным составом, который отвечает за прочность и эластичность тканей организма. Он является главным компонентом хрящевой ткани, присутствующей в разных частях опорно-двигательного аппарата: в... Читать дальше

Сравнение с чужими обедами провоцирует расстройства пищевого поведения

14-08-2025 Диета

Концепция "чистого" питания маскируется под заботу о здоровье, но часто становится источником неврозов. Ее радикальные трактовки противоречат физиологии. Фанатичное исключение "вредных" групп продуктов ведет к дефициту микроэлементов, пишет... Читать дальше

Правильно выбранное время позволяет минимизировать влияние сахара на фигуру

14-08-2025 Диета

Мечта о стройной фигуре часто разбивается о запрет на любимые пирожные и шоколад. Существует ли способ сохранить десерт в меню без вреда для талии? Секрет кроется не в... Читать дальше

Замена бутерброда омлетом снижает суточную калорийность

13-08-2025 Диета

Страхи перед холестерином в яйцах давно опровергнуты наукой. Регулярное употребление дает неожиданные преимущества. Печень самостоятельно регулирует уровень холестерина, пишет корреспондент Белновости. При его поступлении с пищей синтез внутри... Читать дальше

Как приготовить идеальный завтрак дома — пошаговый мастер-класс для особого дня

13-08-2025 Диета

Иногда бывают такие дни, когда хочется особенно побаловать себя. Завтрак, приготовленный не на бегу, а с удовольствием, — это уже событие... Читать дальше

Пинг-понг и винил под парусами: вечеринка «Лето с друзьями» от «Афиши» и «Силы ветра»

13-08-2025 Диета

День, когда можно успеть все летние дела на тёплом морском воздухе 16 августа 2025 года в Сочи на площадке... Читать дальше

Короткие силовые тренировки эффективнее часового кардио

13-08-2025 Диета

Метаболизм — не фиксированная константа, а гибкая система. Несколько корректировок образа жизни могут его перезапустить. Холодная вода с утра повышает термогенез. Организм тратит энергию на нагрев жидкости до... Читать дальше

После основного приема пищи сразу убирают тарелки

12-08-2025 Диета

Обладатели стабильного веса редко подсчитывают калории, но их ритуалы имеют общие черты. Эти паттерны поведения эффективнее любой диеты. Они едят медленно, делая паузы, пишет корреспондент Белновости. Мозг успевает... Читать дальше

Поль Погба — талантливый француз из Манчестера.

Доброго времени суток.

Поль Погба - один из самых известных игроков футбола. Игрок, который сделал себе успешную карьеру на мировой арене и приобрел известность, но по мнению многих, Поль - способен на большее, ведь он определенно точно наделен талантом.

В моем понимании, это тот игрок, который совершенствовался и развивался на глазах нынешнего поколения людей, переехав в Турин в столь юном возрасте, он смог завоевать место в первой команде, и это - не случайность.

Погба времен Ювентуса, это крутой игрок, который показывал себя в каждом матче. Он был универсальным игроком, который создавал проблемы для любой команды.

К сожалению, после феерического профессионального роста в Ювентуса, Погба стал трансферной целью для многих топовых клубов. Его переход часто связывали с мадридским Реалом и каталонской Барселоной и в этих командах Погба абсолютно точно смотрелся бы лаконично, поскольку в Барселоне уже назревала необходимость покупки игрока в центральную линию на замену Хави/Иньесте/Бускетсу, а в мадридском Реале его ждал Зинедин Зидан, который однозначно строил бы игру через него.

Переход Поля Погба в Манчестер Юнайтед, стал для многих болельщиков весьма странным переходом, ведь годами ранее он покинул клуб, из-за того что оказался просто ненужным игроком, в которого не верил никто.

Первый сезон в стане Манчестера, игрок показывал неплохой уровень игры, но не тот, который от него ждали. 51 сыгранный матч - 15 результативных действий, и все последующие сезоны были примерно с одной и той же статистикой, за исключением одного - 2018/2019, где за 47 сыгранных матчей Поль совершил 27 результативных действий, что для игрока Премьер лиги, уверенный результат.

Можно ли сказать, что переход в МЮ - ошибка? Определенно сказать нельзя, но по моему мнению, да. Погба обязан был уходить в клуб, в котором не было столько проблем. Предложения от Барселоны и мадридского Реала, возможно с финансовой точки зрения были хуже для него, но с перспективной стороны они намного лучше. Барселона и Реал находились на пике своих возможностей. В стане каталонцев он мог закрепиться в роли ключевого игрока, тоже самое он мог сделать в мадридском Реале.

Поль Погба - это игрок большого таланта, у которого были и есть все возможности, чтобы раскрыться как игрок мирового уровня, ведь ему только 27 лет, и на пик карьеры он подойдет к 30 годам, аккурат к чемпионату мира 2022. Возможность его перехода в другой клуб связана с тем, что Манчестер не требует большую плату за него, по оценке специалистов, игрок стоит в районе 80,00 млн. евро, Манчестер требует за него порядка 60,00 млн. евро, о чем активно сейчас рассуждают различные средства массовой информации.