Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Диетологи раскрывают секреты завтрака, который помогает ускорить метаболизм и поддерживать стройность

17-08-2025 Диета

Утренний прием пищи способен задать тон всему дню, особенно если цель — сбросить лишний вес. Диетологи раскрывают секреты завтрака, который помогает ускорить метаболизм и поддерживать стройность. Завтрак, богатый... Читать дальше

Забудьте про утренние булочки и сладкие хлопья, если хотите забыть о голоде до самого обеда

17-08-2025 Диета

Забудьте про утренние булочки и сладкие хлопья, если хотите забыть о голоде до самого обеда. Секрет кроется в особом дуэте питательных веществ, запускающем метаболизм правильно. Белки выступают главными... Читать дальше

Метод подходит тем, кто готов изменить привычки, а не искать волшебную таблетку

16-08-2025 Диета

Когда нет времени на тренировки, кажется, что сбросить вес невозможно. Но есть подход, который работает даже без физических нагрузок. Основой метода становится контроль калорийности и режим питания. Это... Читать дальше

Удивительно, но некоторые жирные продукты становятся верными союзниками в борьбе за стройность

16-08-2025 Диета

Удивительно, но некоторые жирные продукты становятся верными союзниками в борьбе за стройность. Они способны перехитрить чувство голода и разогнать метаболизм. Эти полезные жиры не откладываются про запас, а... Читать дальше

Овсянка богата растворимой клетчаткой, особенно бета-глюканами, которые снижают уровень холестерина

16-08-2025 Диета

Овсянка давно завоевала репутацию идеального блюда для здорового питания. Ученые и диетологи раскрывают, как ежедневное употребление этой каши влияет на организм. Овсянка богата растворимой клетчаткой, особенно бета-глюканами, которые... Читать дальше

Многие уверены, что цельнозерновой хлеб – обязательный спутник стройной фигуры

15-08-2025 Диета

Многие уверены, что цельнозерновой хлеб – обязательный спутник стройной фигуры. Так ли это на самом деле, или его польза преувеличена? Как сообщает корреспондент Белновости, популярность этого продукта часто... Читать дальше

Какой коллаген лучше для суставов

15-08-2025 Здоровье

Коллаген — это сложный белок с уникальным аминокислотным составом, который отвечает за прочность и эластичность тканей организма. Он является главным компонентом хрящевой ткани, присутствующей в разных частях опорно-двигательного аппарата: в... Читать дальше

Сравнение с чужими обедами провоцирует расстройства пищевого поведения

14-08-2025 Диета

Концепция "чистого" питания маскируется под заботу о здоровье, но часто становится источником неврозов. Ее радикальные трактовки противоречат физиологии. Фанатичное исключение "вредных" групп продуктов ведет к дефициту микроэлементов, пишет... Читать дальше

Правильно выбранное время позволяет минимизировать влияние сахара на фигуру

14-08-2025 Диета

Мечта о стройной фигуре часто разбивается о запрет на любимые пирожные и шоколад. Существует ли способ сохранить десерт в меню без вреда для талии? Секрет кроется не в... Читать дальше

Замена бутерброда омлетом снижает суточную калорийность

13-08-2025 Диета

Страхи перед холестерином в яйцах давно опровергнуты наукой. Регулярное употребление дает неожиданные преимущества. Печень самостоятельно регулирует уровень холестерина, пишет корреспондент Белновости. При его поступлении с пищей синтез внутри... Читать дальше

Шведская стенка Гипер ЯТ

Спортивный комплекс Гипер хорошо подойдет для возрастной категории от 7 до 99 лет. Подходит для любых нагрузок, так как имеется усиленный турник с тремя хватами.

Ручки выполненные из неопрена - это инновация в сфере спорта. Они обладают хорошими свойствами. В состав входит синтетический каучук, благодаря которому ручки не впитывают влагу и не скользят при занятии спортом. Более устойчив к износу, подходит для любых температур от -40 до + 70 градусов, является наиболее практичным по сравнению с резиной. Приятные на ощупь и не стираются при долгом использовании.

В комплексе шведской стенке Гипер имеется скамья, длина которой составляет 110 см и еще 30 см, которые выдвигаются - это позволяет тренироваться спортсменам разного роста и не испытывать неудобств. Она регулируется по высоте и углу которому вы хотите, таким образом с помощью этой скамьи вы можете прокачать мышцы брюшного пресса.

Благодаря своему покрытию шведская стенка Гипер не обладает токсичностью и огнеопасностью, этого эффекта получилось добиться благодаря отсутствию растворителей в составе.

За счет своих размеров отлично подходит для дома, и даже малогабаритных квартир. Тренироваться на ней могут все как дети, так и взрослые, максимальный вес который выдерживает 250 кг.

>>Спортивные комплексы, турники : фитнес дома, ЗОЖ

Технические характеристики:

  • Высота: 217 см
  • Ширина: 71 см
  • Глубина: 20 см
  • Ширина перекладины: 105 см
  • Вылет перекладины: 80 см
  • Вылет от стены в положении брусья: 90 см
  • Ширина между центрами брусьев — 55 см
  • Длина скамьи: 110 см (+ 30 см выдвигается)
  • Ширина скамьи: 30 см
  • Выдерживает нагрузку — до 250 кг
  • Места хвата: перекладина — неопреновые ручки
  • Лестница — прорезиненная поверхность (черная или цветная)
  • Окраска основания — порошковая

В комплектацию входит гиперэкстензия - это универсальная скамья, с помощью которой можно прокачивать мышцы спины, пресса, а также бедер и ягодиц.

А также в комплектацию входит шведская стенка ПРОФИ, ее высота составляет 217 см, что отлично подходит для дома, не будет занимать много места в квартире, а тренироваться на ней могу все члены семьи, поскольку выдерживает вес до 250 кг. На шведской стенке имеются брусья, на которых можно качать пресс и отжиматься.

Комплектация:

  • Шведская стенка ПРОФИ
  • Гиперэкстензия
  • Брусья
  • Доска для пресса

Таким образом с помощью данного комплекса можно прорабатывать все мышцы тела. Перекладина отлично подходит для выполнения таких упражнений как: подтягивания, уголок для пресса и т.д. Скамейка является отличным дополнением к такому комплексу, с помощью которой можно качать пресс, а если у вас имеется гриф с блинами, то хорошо прокачайте грудные мышцы, трицепс, бицепс. Таким образом имея такой комплекс у себя дома, вам можно смело забыть про тренажерный зал, и иметь красивое тело можно в домашних условиях.

Приобрести данный комплекс можно у нас на сайте: valsport.ru
Советуем прочитать:
Узнайте как качать нижний пресс в домашних условиях с помощью шведской стенки

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Шведская стенка Гипер ЯТ.