Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Многие считают творог безупречным диетическим продуктом, но реальность хранит неожиданные нюансы

26-07-2025 Диета

Многие считают творог идеальным средством для похудения, но реальность оказывается неожиданной. При неправильном выборе этот продукт, который так популярен среди белков, может неосознанно препятствовать похудению. По мнению... Читать дальше

Ключ к успеху – планирование и выделение одного-двух часов на подготовку в выходной день

26-07-2025 Диета

Занятость на работе или дома не должна быть оправданием нездорового питания. Существуют реальные стратегии здорового питания, даже когда времени в обрез, пишет корреспондент «Белновостей. Ключ к успеху... Читать дальше

Углеводы прекрасно вписываются в сбалансированное питание при грамотном подходе

25-07-2025 Диета

Многие любители пасты и хлеба ищут способ насладиться их восхитительным вкусом, не жертвуя фигурой. Секрет не в том, чтобы отказаться от них, а в том, чтобы разумно добавить... Читать дальше

Азиатская кухня в Санкт-Петербурге: обзор на три заведения

25-07-2025 Диета

Я люблю разную кухню, в том числе и азиатскую. Мне обычно нравится вписывать еду в атмосферу поездки или города. Сложно сказать, что азиатский стиль — это стиль... Читать дальше

Тайна утренней тарелки раскрывает, как некоторые люди сохраняют легкость годами без изнурительных диет

25-07-2025 Диета

Секрет тарелки для завтрака раскрывает, почему некоторые люди годами сохраняют лёгкость без диет. Их первый приём пищи — это не просто еда, это отличный старт для метаболизма. Основу... Читать дальше

Салат – отличный компонент плана питания, но не панацея

24-07-2025 Диета

Может показаться, что тарелка овощей — верный путь к стройности, но весы упорно не показывают этого. Корреспондент Bernovosti пишет, что многие упускают из виду один важный момент при... Читать дальше

Ключевой момент – понимание различий между типами жиров

24-07-2025 Диета

Страх перед жиром долгое время доминировал в науке о питании, заставляя людей выбирать продукты с низким содержанием жира, но часто с высоким содержанием сахара. Сегодня наука однозначно... Читать дальше

Попробуйте заменить привычный утренний сок или сладкую булочку на свежий грейпфрут

23-07-2025 Диета

Часто говорят, что лучший фрукт для начала дня — это не ананас или яблоко, а скромный грейпфрут. Его уникальный состав обеспечивает мощный толчок метаболизму по утрам, пишет... Читать дальше

Не больше одного заведения в городе и удобства вроде личного парковщика: в Саудовской Аравии установили правила для ресторанов премиум-класса

23-07-2025 Диета

Таким образом они хотят привлечь туристов и инвестиции в индустрию гостеприимства. Stella Sky Lounge в Эр-Рияде. Источник: Booking.com Министерство муниципалитетов и... Читать дальше

Качество и количество углеводов влияет сильнее, чем час на циферблате

23-07-2025 Диета

Правило «не ешьте углеводы после 18:00» десятилетиями считалось аксиомой в фитнес-сообществе. Однако современная наука опровергает эту догму, называя ее упрощением, пишет один из корреспондентов «Белновостей. Исследование, проведённое... Читать дальше

Шведская стенка Гипер ЯТ

Спортивный комплекс Гипер хорошо подойдет для возрастной категории от 7 до 99 лет. Подходит для любых нагрузок, так как имеется усиленный турник с тремя хватами.

Ручки выполненные из неопрена - это инновация в сфере спорта. Они обладают хорошими свойствами. В состав входит синтетический каучук, благодаря которому ручки не впитывают влагу и не скользят при занятии спортом. Более устойчив к износу, подходит для любых температур от -40 до + 70 градусов, является наиболее практичным по сравнению с резиной. Приятные на ощупь и не стираются при долгом использовании.

В комплексе шведской стенке Гипер имеется скамья, длина которой составляет 110 см и еще 30 см, которые выдвигаются - это позволяет тренироваться спортсменам разного роста и не испытывать неудобств. Она регулируется по высоте и углу которому вы хотите, таким образом с помощью этой скамьи вы можете прокачать мышцы брюшного пресса.

Благодаря своему покрытию шведская стенка Гипер не обладает токсичностью и огнеопасностью, этого эффекта получилось добиться благодаря отсутствию растворителей в составе.

За счет своих размеров отлично подходит для дома, и даже малогабаритных квартир. Тренироваться на ней могут все как дети, так и взрослые, максимальный вес который выдерживает 250 кг.

>>Спортивные комплексы, турники : фитнес дома, ЗОЖ

Технические характеристики:

  • Высота: 217 см
  • Ширина: 71 см
  • Глубина: 20 см
  • Ширина перекладины: 105 см
  • Вылет перекладины: 80 см
  • Вылет от стены в положении брусья: 90 см
  • Ширина между центрами брусьев — 55 см
  • Длина скамьи: 110 см (+ 30 см выдвигается)
  • Ширина скамьи: 30 см
  • Выдерживает нагрузку — до 250 кг
  • Места хвата: перекладина — неопреновые ручки
  • Лестница — прорезиненная поверхность (черная или цветная)
  • Окраска основания — порошковая

В комплектацию входит гиперэкстензия - это универсальная скамья, с помощью которой можно прокачивать мышцы спины, пресса, а также бедер и ягодиц.

А также в комплектацию входит шведская стенка ПРОФИ, ее высота составляет 217 см, что отлично подходит для дома, не будет занимать много места в квартире, а тренироваться на ней могу все члены семьи, поскольку выдерживает вес до 250 кг. На шведской стенке имеются брусья, на которых можно качать пресс и отжиматься.

Комплектация:

  • Шведская стенка ПРОФИ
  • Гиперэкстензия
  • Брусья
  • Доска для пресса

Таким образом с помощью данного комплекса можно прорабатывать все мышцы тела. Перекладина отлично подходит для выполнения таких упражнений как: подтягивания, уголок для пресса и т.д. Скамейка является отличным дополнением к такому комплексу, с помощью которой можно качать пресс, а если у вас имеется гриф с блинами, то хорошо прокачайте грудные мышцы, трицепс, бицепс. Таким образом имея такой комплекс у себя дома, вам можно смело забыть про тренажерный зал, и иметь красивое тело можно в домашних условиях.

Приобрести данный комплекс можно у нас на сайте: valsport.ru
Советуем прочитать:
Узнайте как качать нижний пресс в домашних условиях с помощью шведской стенки

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Шведская стенка Гипер ЯТ.