Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Банановый ПП кекс за 15 минут?! ЛЕГКО! 🍌

28-04-2025 Диета

Всем привет! Сегодня у меня для вас есть невероятно простой рецепт, который спасет вас, когда вам захочется чего-нибудь сладкого, и вы... Читать дальше

С днём заботы о микробиоте! ВкусВилл призывает проявить внимание к полезным бактериям

25-04-2025 Диета

VkusVill и его партнеры запускают кампанию под названием «День защиты от микробов», чтобы напомнить людям, насколько важны для нашего организма овощи, фрукты, бобовые, ферментированные продукты и другие... Читать дальше

Алтайская кухня: между традицией и коммерцией.

24-04-2025 Диета

Я прожил на Алтае год и посетил десятки кафе и ресторанов: от придорожных закусочных до элитных ресторанов, предлагающих «фирменные блюда». Теперь я могу с уверенностью сказать: алтайская... Читать дальше

Питание по карману: что едят богатые и бедные

21-04-2025 Диета

В среднем россияне тратят треть своего дохода (36% в 2023 году) на продукты питания. Для 10 процентов наименее обеспеченных эта доля составляет почти половину. Они стоят около... Читать дальше

Как сделать стильное онлайн-меню используя конструктор меню: кейс ресторана "Дан"

20-04-2025 Диета

Сегодня рынок переполнен различными онлайн-конструкторами меню. Большинство из них имеют примерно одинаковый функционал: можно добавлять категории, блюда, цены, загружать фотографии. Однако большинство шаблонов выглядят одинаково и не... Читать дальше

Кулинарные мастер-классы в Москве: лучшие предложения для гурманов

19-04-2025 Диета

Московский кулинарный мастер-класс Гурман — это не обязательно тот, кто каждые два слова говорит что-то вроде «аромат танина» или тот, кто... Читать дальше

«Наливайки» отвлекают полицию от борьбы с настоящими преступниками: вице-губернатор Петербурга прокомментировал законопроект о новых запретах при продаже алкоголя

17-04-2025 Диета

По его словам, большинство посетителей «наливаек» просто «напиваются и поют». Выступая в Законодательном собрании, заместитель губернатора Санкт-Петербурга Кирилл Поляков ответил на вопрос депутата о влиянии на бизнес... Читать дальше

«Вкусвилл» закрыл придорожные кафе «Бодрю»

16-04-2025 Диета

Он начал их тестировать в июне 2024 года. Источник: Яндекс Карты Покупатели отметили, что на Яндекс.Картах кафе отмечены как закрытые... Читать дальше

Незадекларированные орехи пекан стали причиной отзыва чизкейка Favorite Day Gourmet New York Style от бренда Target

12-04-2025 Диета

Отзыв был инициирован после получения жалобы клиента 14 марта 2025 года, из которой компания узнала, что продукт содержит орехи пекан, хотя ингредиент не был указан на этикетке... Читать дальше

Рафаэль Надаль одержал победу над Янником Синнером на Открытом чемпионате Франции по теннису в 01:26

Испанец одолел 19-летнего Синнера 7-6 (7-4), 6-4, 6-1 при температуре около 10 градусов по Цельсию (50 градусов по Фаренгейту), завершившейся ранним утром в Париже матч. последний финиш на Ролан Гаррос.

И хотя 12-кратный победитель Открытого чемпионата Франции по теннису признал, что завершение игры рано утром было проблемой, главная проблема Надаля заключалась в низких температурах.

«Конечно, это не идеальный финиш, матч в 1.30 утра», - сказал Надаль СМИ после своей победы.

«Но проблема в погоде. Погода ... слишком холодно, чтобы играть в теннис. Я знаю, что футболисты делают это все время, но они все время двигаются, а мы, теннисисты, мы останавливаемся, мы возвращаемся, есть переход . "

Зрители наблюдают за действиями Надаля.

Четвертьфинальный матч Надаля и Синнера начался в 22:36 по местному времени после того, как до них были сыграны четыре матча на площадке Филиппа-Шатрие.

Хотя поздний старт не редкость на других теннисных турнирах Большого шлема, таких как Открытый чемпионат США и Открытый чемпионат Австралии, эти турниры проводятся летом, а Открытый чемпионат Франции в этом году был перенесен с его обычного места в теннисном календаре с мая по июнь из-за коронавируса. пандемия.

«Я действительно не знаю, почему сегодня они положили на Chatrier пять спичек. Это был риск», - сказал Надаль.

«Я сразу увидел, что вчера они прислали мне расписание, потому что есть шанс, что будет пара длинных матчей. Вот что случилось. Немного не повезло, конечно. Что касается меня, я просто пытался быть терпеливым, принимать все и быть в хорошей форме. Это то, что я сделал».

Надаль нацелен на свой 13-й Открытый чемпионат Франции и 20-й титул турнира Большого шлема, который будет равен рекорду Роджера Федерера.

Перед этим Открытым чемпионатом Франции №2 мира Надаль жаловался на то, что новые мячи и холодная погода делают корты тяжелее и сводят на нет большое количество вращений, которые он так привык использовать на грунтовых кортах.

Грешнику было три года, когда Надаль впервые поднял Coupe des Mousquetaires - и 19-летний футболист получил положительные результаты после выхода в четвертьфинал, в котором, среди прочих, он победил Дэвида Гоффина с 11-м номером и финалиста US Open Александра Зверева.

«Я человек, который смотрит не в будущее и не в прошлое, а всегда в настоящее. Приятно слышать. В конце концов, ты должен все показать. До сих пор я ничего не выигрывал. - сказал Синнер.

«Я просто опускаю голову и пытаюсь стать лучше, пытаясь часами играть на корте, что мне и нужно. У меня за спиной отличная команда. Мы увидим через 12 месяцев, где я».