Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Сколько раз каждый слышал железный аргумент о необходимости выпивать ровно восемь стаканов воды в сутки

03-10-2025 Диета

Сколько раз каждый слышал железный аргумент о необходимости выпивать ровно восемь стаканов воды в сутки. Этот миф настолько прочно укоренился в сознании, что его редко подвергают сомнению... Читать дальше

L-Карнитин как правильно принимать и со скольки лет?

03-10-2025 Диета

L-карнитин — это природное вещество, которое отвечает за транспорт длинноцепочечных жирных кислот через внутреннюю мембрану митохондрий, где они подвергаются окислению для производства энергии (АТФ). Этот процесс жизненно важен для тканей... Читать дальше

Ароматный чай с добавлением молока кажется многим идеальным напитком для начала дня или для вечернего релакса

03-10-2025 Диета

Ароматный чай с добавлением молока кажется многим идеальным напитком для начала дня или для вечернего релакса. Однако такое сочетание может создавать неожиданную нагрузку на пищеварительную систему, нарушая естественные... Читать дальше

Чашка ароматного кофе для многих является неотъемлемым ритуалом пробуждения, но ее время может определять весь последующий день

02-10-2025 Диета

Чашка ароматного кофе для многих является неотъемлемым ритуалом пробуждения, но ее время может определять весь последующий день. Употребление этого бодрящего напитка в определенные часы способно как подарить заряд... Читать дальше

Многие уверены, что гречневая монодиета — это путь к стройности за считанные дни

02-10-2025 Диета

Гречка — любимый продукт тех, кто мечтает сбросить вес без лишних усилий. Но даже при полном отказе от других блюд результат может не оправдать ожиданий. Многие уверены, что... Читать дальше

Надпись «0% жира» на упаковке должна стать не рекламой, а сигналом к более внимательному изучению состава

01-10-2025 Диета

Многие выбирают обезжиренные йогурты, руководствуясь желанием сохранить фигуру, но такая экономия калорий может дорого обойтись здоровью. Производители часто компенсируют отсутствие жира повышенным содержанием сахара и искусственных добавок... Читать дальше

Диетологи призывают к осторожности, несмотря на массовую популярность этого фрукта

01-10-2025 Диета

Авокадо прочно вошел в список суперфудов, но его бесконтрольное употребление может таить в себе неожиданные риски для определенных групп людей. Полезные жиры и витамины могут обернуться проблемами... Читать дальше

Комбинация огурцов и помидоров вызывает больше вопросов, чем восторгов, если заглянуть в биохимию этих овощей

30-09-2025 Диета

Летний салат, который многие считают эталоном легкости и пользы, оказался под прицелом специалистов по питанию. Комбинация огурцов и помидоров вызывает больше вопросов, чем восторгов, если заглянуть в биохимию... Читать дальше

На полках магазинов они стоят рядом, оба с пометкой «фитнес» и «низкокалорийный»

30-09-2025 Диета

На полках магазинов они стоят рядом, оба с пометкой «фитнес» и «низкокалорийный». Но один из них может саботировать ваши усилия по снижению веса, даже если вы строго следите... Читать дальше

Причина кроется не в калорийности, а в гликемическом индексе и способе приготовления

29-09-2025 Диета

Диетологи давно спорят, какая каша полезнее — овсянка или гречка. Но новое исследование поставило под сомнение привычные представления о здоровом питании. Оказалось, что одна из этих круп может... Читать дальше

Вне игры - спортивная драма с Беном Аффлеком

Довольно не часто в прокат выходят фильмы подобной тематики и не всегда они пользуются популярностью у массового зрителя. Однако данный фильм мне понравился, рекомендую посмотреть его хотя бы раз

  • Оригинальное название: The Way Back
  • Рейтинг: 6,4 Кинопоиск, 6,7 IMDb
  • Страна: США
  • Жанры: драма, спорт
  • Режиссёр: Гэвин О'Коннор

Сюжет

Когда-то Джек Каннингэм был восходящей баскетбольной звездой, но отказался от своих планов и покончил со спортом. Сейчас Джеку уже далеко не 17 лет, у него умер ребёнок, а жена не смогла смириться с его пристрастием к алкоголю и ушла из семьи. С работой тоже не всё гладко, ему приходится работать на стройке. Но вскоре жизнь даёт ему ещё один шанс - возможность тренировать баскетбольную команду родной школы, которая тоже переживает не лучшие времена

Режиссёр Гэвин О'Коннор давно зарекомендовал себя в кинематографе как специалист зрелищных спортивных драм. Фильм "Чудо"(2004) про команду хоккеистов, "Воин"(2011), который стал культовым спортивным блокбастером, получив номинацию на Оскар и показав хорошие рейтинги как среди критиков, так и обычных зрителей.

Режиссёр не просто так выбрал Аффлека на главную роль, недавно у них уже был совместный опыт в успешном боевике "Расплата"(2016), получивший рейтинг 7.4 Кинопоиска,

Хочется отметить, что картина «Вне игры» является самой настоящей спортивной драмой, где режиссер делает акцент не только на спортивных достижениях команды, но и на личную драму главного героя. Сперва кому-то может показаться, что фильм очень тяжёлый для восприятия и даже скучным, но по мере дальнейшего просмотра ты понимаешь, что атмосфера этого фильма позволяет зрителю погрузиться в образ главного героя и прочувствовать всю ту боль и одиночество, которое он испытывает.

К тому же судьбы героя и Бена Аффлека в какой-то мере похожи, поскольку и сам актёр столкнулся с теми же трудностями, что и герой: семейные проблемы, которые привели к разводу, сложности с работой и пристрастие к алкоголю.

Несмотря на то, что вся история соткана из сплошных клише, фильм получился добротным. Этот фильм не о каких-то выдуманных людях с другой планеты, а о нас самих. Подытожим, если вам по душе спортивные и просто обычные драмы, то фильм обязателен к просмотру. Кому нужен бесконечный экшен и спортивные рекорды, то лучше обойти этот фильм, так как он всё-таки о людях.