Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Если вы съели банан и тут же почувствовали угрызения совести — расслабьтесь

21-11-2025 Диета

Если вы съели банан и тут же почувствовали угрызения совести — расслабьтесь. Ваш организм справится с этой «нагрузкой» быстрее, чем вы успеете дойти до ближайшего магазина. Средний банан... Читать дальше

Диетологи давно предупреждают: манка — не тот продукт, который стоит считать полезным

20-11-2025 Диета

Каша — это вроде бы просто. Но если вы едите манную кашу на завтрак, особенно с сахаром и молоком, вы сами себе вредите. Диетологи давно предупреждают: манка —... Читать дальше

Если вы едите пять раз в день, надеясь разогнать метаболизм — вы просто кормите иллюзию

20-11-2025 Диета

Если вы едите пять раз в день, надеясь разогнать метаболизм — вы просто кормите иллюзию. Наука давно пересмотрела этот миф, и теперь всё выглядит иначе. Раньше считалось, что... Читать дальше

Речь не о яде, а о пищеварительной нагрузке

19-11-2025 Диета

На первый взгляд — классика: рис, рыба, немного овощей. Но нутрициологи всё чаще предупреждают, что это сочетание не так безобидно, как кажется. Речь не о яде, а о... Читать дальше

Если вы думаете, что шоколад — это просто десерт, вы недооцениваете его влияние на мозг

19-11-2025 Диета

Если вы думаете, что шоколад — это просто десерт, вы недооцениваете его влияние на мозг. Он не просто радует — он буквально включает внутреннюю систему награды, как... Читать дальше

Такой завтрак не насыщает, а только разгоняет аппетит

18-11-2025 Диета

Если вы начинаете утро с чашки кофе и сладкой булочки, считайте, что подписали контракт на голод до самого вечера. Такой завтрак не насыщает, а только разгоняет аппетит. Сахар... Читать дальше

Бананы же лучше оставить для перекуса в течение дня

18-11-2025 Диета

Тысячи людей изнуряют себя тренировками и диетами, но складки на животе остаются на месте. И мало кто догадывается, что причиной может быть фрукт, который считается символом здоровья. Речь... Читать дальше

Многие уверены, что пузырьки в стакане делают воду вкуснее и бодрее

17-11-2025 Диета

Многие уверены, что пузырьки в стакане делают воду вкуснее и бодрее. Но диетологи всё чаще предупреждают: привычка заменять обычную воду газировкой может обернуться неприятными последствиями. На первый взгляд... Читать дальше

Многие замечают, что после сорока килограммы словно начинают прилипать сами собой

17-11-2025 Диета

Многие замечают, что после сорока килограммы словно начинают прилипать сами собой. Те же привычки, что раньше не мешали держать форму, внезапно перестают работать. Причина проста: обмен веществ замедляется... Читать дальше

Многие уверены, что сбросить вес можно только ценой жёстких ограничений и изнуряющих тренировок

16-11-2025 Диета

Многие уверены, что сбросить вес можно только ценой жёстких ограничений и изнуряющих тренировок. Но диетологи утверждают: похудение возможно и без крайностей, если грамотно подойти к питанию. Главный... Читать дальше

Фристайл-история возникновения

Фристайл — это вид лыжного спорта, увидев который, невозможно оторвать глаз.

Чудеса акробатики на лыжах привлекают все больше поклонников и среди болельщиков, и среди молодёжи, желающей освоить этот экстремальный вид спорта. И хотя фристайл довольно молодой вид лыжного спорта, у него есть своя история, о которой мы решили поведать.

Первый прыжок на лыжах с элементом акробатики был совершён в далёком 1860 году в горах Норвегии.

В начале двадцатого века была выпущена книга «Новые возможности лыж», которая описывала, такую спортивную дисциплину, как лыжный балет. Автором был доктор Фриц Руэль, горнолыжник и альпинист. В то время элементы фристайла использовались на зимних курортах, чтобы привлекать туристов.

Как отдельный вид спорта фристайл формируется в 50-е годы прошлого века.

Стейна Эриксена, профессионального горнолыжника, победителя Олимпиад и чемпионатов мира называют отцом этого захватывающего вида спорта.

Обратите внимание: Инсульт. Молодой парень 21 год.Реальная история..

Базовой основой становится акробатика и горные лыжи.

Первые соревнования проходили в американском курорте Аттила в 1966 году.

Тогда спортсмены сами выбирали трюки и технику катания.

В 60-70-х годах американцем Бобом Бернсом был придуман основной стиль фристайла под названием «хот-доггинг».

Большой вклад в его развитие внесли Том ЛеРой, Джон Кленденин, Уэйн Вонг.

В 1979 году FIS официально признает фристайл видом спорта. Вместе с этим вводятся жёсткие требования для спортсменов, с целью сократить случаи травматизма. В погоне за опасными трюками спортсмены получали серьёзные травмы, были и смертельные случаи, поэтому нужны были строгие правила и ограничения.

Сегодня, олимпийскими дисциплинами по фристайлу официально считаются:

  • воздушная акробатика
  • могул
  • слоупстайл
  • ски-кросс
  • биг-эйр
  • хаф-пайп.

После первого чемпионата мира во Франции(1986) новый вид спорта становится просто мега-популярным. В 1988 году в Калгари фристайл был представлен в качестве показательной программы, а в 1992 году в Альбервиле уже официальной дисциплины зимних Олимпиад.

Фристайл в России

В нашей стране первое сальто на лыжах увидели в цирке в 1927 году.

Несколько площадок для лыжного фристайла появились  в крупных городах страны в 70-е годы.

Интерес к новому необычному виду спорта проявляли не только горнолыжники, которые осваивали “могул”, но и акробаты и прыгуны в воду пробовали свои силы в лыжном балете.

Спорткомитет страны не мог оставаться в стороне от экстремального новшества, и в 1985 году был организован отдел, занимающийся фристайлом.

А через 2 года наши спортсмены приняли участие в первом чемпионате СССР.

Сегодня российская школа фристайла считается одной из сильнейших в мире.

Болельщики фристайла хорошо знают наших сильнейших спортсменов, которые принесли России  8 золотых, 3 серебряных и 2 бронзовых награды чемпионатов мира, выиграли серебряные и бронзовые медали Олимпийских игр: Е.Баталову, О.Кущенко, Н.Разумовскую, Е.Кожевникову, С.Шуплецова, Д.Архипова, М.Черкасову, В.Лебедева, Р.Шаруфуллина, В.Корсунову.

В наши дни фристайл продолжает активно развиваться, совершенствуются техники, появляются новые виды, а значит в будущем нас ждут самые интересные и головокружительные трюки, новые имена чемпионов, которые сейчас только начинают свои тренировки в этом виде спорта.

Еще больше интересных историй про спорт вы найдете на нашем сайте sport-sbor.ru

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Фристайл-история возникновения.