Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Многие считают творог безупречным диетическим продуктом, но реальность хранит неожиданные нюансы

26-07-2025 Диета

Многие считают творог идеальным средством для похудения, но реальность оказывается неожиданной. При неправильном выборе этот продукт, который так популярен среди белков, может неосознанно препятствовать похудению. По мнению... Читать дальше

Ключ к успеху – планирование и выделение одного-двух часов на подготовку в выходной день

26-07-2025 Диета

Занятость на работе или дома не должна быть оправданием нездорового питания. Существуют реальные стратегии здорового питания, даже когда времени в обрез, пишет корреспондент «Белновостей. Ключ к успеху... Читать дальше

Углеводы прекрасно вписываются в сбалансированное питание при грамотном подходе

25-07-2025 Диета

Многие любители пасты и хлеба ищут способ насладиться их восхитительным вкусом, не жертвуя фигурой. Секрет не в том, чтобы отказаться от них, а в том, чтобы разумно добавить... Читать дальше

Азиатская кухня в Санкт-Петербурге: обзор на три заведения

25-07-2025 Диета

Я люблю разную кухню, в том числе и азиатскую. Мне обычно нравится вписывать еду в атмосферу поездки или города. Сложно сказать, что азиатский стиль — это стиль... Читать дальше

Тайна утренней тарелки раскрывает, как некоторые люди сохраняют легкость годами без изнурительных диет

25-07-2025 Диета

Секрет тарелки для завтрака раскрывает, почему некоторые люди годами сохраняют лёгкость без диет. Их первый приём пищи — это не просто еда, это отличный старт для метаболизма. Основу... Читать дальше

Салат – отличный компонент плана питания, но не панацея

24-07-2025 Диета

Может показаться, что тарелка овощей — верный путь к стройности, но весы упорно не показывают этого. Корреспондент Bernovosti пишет, что многие упускают из виду один важный момент при... Читать дальше

Ключевой момент – понимание различий между типами жиров

24-07-2025 Диета

Страх перед жиром долгое время доминировал в науке о питании, заставляя людей выбирать продукты с низким содержанием жира, но часто с высоким содержанием сахара. Сегодня наука однозначно... Читать дальше

Попробуйте заменить привычный утренний сок или сладкую булочку на свежий грейпфрут

23-07-2025 Диета

Часто говорят, что лучший фрукт для начала дня — это не ананас или яблоко, а скромный грейпфрут. Его уникальный состав обеспечивает мощный толчок метаболизму по утрам, пишет... Читать дальше

Не больше одного заведения в городе и удобства вроде личного парковщика: в Саудовской Аравии установили правила для ресторанов премиум-класса

23-07-2025 Диета

Таким образом они хотят привлечь туристов и инвестиции в индустрию гостеприимства. Stella Sky Lounge в Эр-Рияде. Источник: Booking.com Министерство муниципалитетов и... Читать дальше

Качество и количество углеводов влияет сильнее, чем час на циферблате

23-07-2025 Диета

Правило «не ешьте углеводы после 18:00» десятилетиями считалось аксиомой в фитнес-сообществе. Однако современная наука опровергает эту догму, называя ее упрощением, пишет один из корреспондентов «Белновостей. Исследование, проведённое... Читать дальше

Инсульт. Молодой парень 21 год.Реальная история.

Бодренько, однако, сегодня, подумал я. Солнце светит в безоблачном небе и даже воздух мегаполиса на удивление свеж и прохладен. Лето в разгаре, 8 утра. Моя смена начинается в 10, но я привык приезжать на подстанцию пораньше, чтобы не торопясь всё подготовить к работе, получить ЦУ от руководства, с ребятами пообщаться. До подстанции добираюсь быстро. Перед входом сталкиваюсь с нашим фельдшером Олей.

- Сань, привет! Ты на смену?
- Привет, Оль, ага, у меня сегодня полусутки. А ты как? отработала?
- Нет, я сегодня «на врачах» с 7 часов, с Натальей Геннадьевной.
- Ну, здорово, чё, повезло!
- А ты?
- Я к 10, как обычно на свою.
- Слушай, я в прошлую смену тебя не застала, как-то ты быстро с подстанции улетел.
- Ну, ещё бы! Я второй был, да ещё и с корявым графиком 9-20.34...Хоть раз в год можно себе такое позволить, - улыбаюсь я, - вернулись во время и, слава богу, уже не поехали никуда.
- А я вот тогда подзадержалась, у нас реанимация была в машине. «Ножевое» везли, слышал наверно?
- Да, в чате писали об этом.
- Ну, вот мы и задержались. Сам знаешь - пока полиция, криминалисты эти… В общем, 6 часов нас промурыжили, потом мойка машины. Ну, что мне тебе объяснять. Не первый год замужем.
- Ну да, с учетом того, что я не женат, эм, мягко говоря...
- Короче, в прошлую смену на улице встретила того парня, которого мы с тобой полгода назад в Боткина возили с инсультом.


Я смотрю на улыбающуюся Олю и пытаюсь вспомнить, кого мы возили полгода назад. У меня этих инсультов может быть каждую смену от одного до пяти, если не больше.


- Сань, ну ты чего, забыл? ну мальчик, 21 год, в спортклубе?
- Это когда мы с тобой на 124-ой работали с Серегой? Я тогда ответственным был? По-моему зимой… месяц, да не помню... Ну, и чего он?
Оля, прищурившись одним глазом и лукаво улыбаясь, произнесла:
- Жив наш паренек, с палочкой ходит. Прихрамывает, но сам ходит. Он сказал, что его прооперировали, аневризму нашли, там пол-литра натекло. Трепанация и все дела. Он просил меня передать тебе от него большое спасибо, что тогда ты, я, в общем – мы, его спасли.
Пожалуй, такой радостной Олю, я давно не видел.
- 219-ая на вызов, 219-ая на вызов, - пробурчал селектор.
- Ну, всё, ладно, я побежала. Кстати, я раскладку посмотрела - ты сегодня второй, с новенькой девочкой.
Я про себя думаю: - ну, здорово! опять буду работать в реале один, а по бумаге вдвоем... Ох уж эти молодые специалисты... Ладно, нечего ворчать, сам таким был когда-то, новичков тоже кому-то надо учить...

Я обычно на смену всегда приходил часа за 2 до ее начала и никогда точно не знал, на какой я бригаде и с кем работаю, но так сложилось, что меня часто ставили на 124 бригаду (бывшую 28-ю). Но в этот раз я четко знал, что буду работать на своей, так как накануне вечером мне позвонил мой водитель Андрюха и заклинал меня, что смена должна пройти гладко (вот чудило!) и вечером мы должны вернуться вовремя, так как ему нужно ехать на дачу крыть крышу. Ох, сколько же лет он ее кроет! и всё не покроет - думаю я и улыбаюсь, - наверно, у него огромный коттедж, квадратов 300 не меньше.

Переодеваюсь в тёмно-синюю форму со светоотражающими вставками. Я уже сросся с ней. Чистенькая, заботливо выглаженная мамой, она сразу настраивает на рабочий лад. Пока переодевался, вспомнил тот случай, произошедший полгода назад.

…Мы благополучно сдали очередного больного врачам 24 больницы, по моему с ЖКК (желудочно-кишечное кровотечение) и в быстром темпе возвращались на подстанцию. Только отъехали, слышу нудный голос диспетчера Жени:
- 124-ая, ответьте грифу...
- 124-ая слушает гриф...
- Регион на вас назначил вызов... Адрес...Мужчина 18 лет, в спортклубе. Повод: торакалгия (боли в груди), вызывает администратор, телефон для связи...
- 124-ая. Поняли, приняли, поехали.
Серега услышал адрес и уже перестроил маршрут.
- Включай свето-музыку, а то в это время мы тут встанем минут на 40, - произнес я, уже прикидывая по времени, сколько нам туда ехать.
Заревела сирена, закрякала «крякалка» и уже минут через 15 мы были около входных дверей в спортклуб.
Встречала нас администратор.
- Вот, доктор, вот он, - рукой указала нам девушка на молодого парня крепкого телосложения на вид лет 20-ти, - он был в спортзале, а потом стал резко кричать, хватаясь руками за голову. Потом стал падать, но ребята, - она кивнула на спортсменов, - успели его подхватить. Они перенесли его на диван.
- Он головой ударялся? - спрашиваю я у парней. Наш пациент лежал в холле на диване и никак не реагировал на наше присутствие.
- Нет, доктор. Мы стояли рядом, и как только он начал падать, Вовка, - он кивает на парня рядом стоящего с диваном, - успел его поймать.
- Ясно-понятно, - бросаю Оле короткую фразу, - запиши его данные.

- Молодой человек, вы меня слышите? Молодой человек? Если вы шутите, то сейчас лучше этого не делать ( молодые люди часто прикалываются, делают пранки и т. п. Поэтому порой приходится и такое выяснять). Вижу, что реакции нет, начинаю проверять неврологическую симптоматику.

Что первое мне бросилось в глаза - асимметрия лица. Лицо парня буквально съехало вниз с левой стороны, была видна девиация языка, зрачки плавали, фотореакция была нормальной. С левой стороны была плегия (руку и ногу человек не может ни поднять, ни удержать, они висит как плети). Я взял его за руки, потом отпустил их и левая упала мгновенно, правая немного подержалась и тоже опустилась вниз. То же самое я проделал с ногами. Говорить он не мог, значит, речевая афазия. Но при всем его тяжелом состоянии я выяснил, что он меня понимает. Как я это выяснил? Я попросил его, если он может, моргнуть один раз, если меня слышит. Он моргнул.

Я стал ему говорить:
- Рафаэль, - так звали нашего пациента, - вы меня понимаете? Если да, то моргните один раз.
Он моргнул.
- Тогда отвечайте мне, если да - то один раз моргните, если нет - то два раза. Хорошо?
Он моргнул.
- У вас были или есть боли в груди? - Рафаэль моргнул два раза.
- Нет? - Рафаэль моргнул один раз.
Странно, а почему тогда повод боли в груди? - думаю я. - Наверно, как обычно, чтоб быстрее приехали…

Ладно, ответ я на свой вопрос уже получил, пусть даже в не очень обычной форме.
Пока я налаживал контакт с пациентом, Оля (умничка!) уже все делала всё что нужно. Она отлично понимала, с каким диагнозом мы столкнулись, поэтому ЭКГ она уже сделала, сахар измерила, сатурацию проверила и собиралась ставить катетер. Я посмотрел пленку. Кроме гипертрофии миокарда левого желудочка тут ничего проблемного нет, у спортсменов тяжелоатлетов это встречается сплошь и рядом. Ритм синусовый правильный, чсс 86 в мин., эос горизонтальная, данных за коронарную патологию нет. Глюкоза тоже в норме - 5,2 ммоль/литр, АД было повышено, но не до критических цифр - 150/80 мм. рт.ст. Однако для 21 года это достаточного большие значения. Сатурация тоже была нормальной, просто отличной, одышки нет, температуры тоже. При внешнем осмотре травм выявлено не было. Я тщательно осмотрел голову и не найдя там ничего плохого скомандовал Оле, которая уже успела поставить зеленый катетер больному в правую локтевую вену.
- Оля, значит "Мексидол" 250 мг на физрастворе, потом капельник с магнезией медленно.
Звоню Сереге:

-Тащи "волокуши" на третий этаж и "КРИшку".
Прошу администратора: - мне нужно 6 мужчин, чтобы донести его до машины.
Однако в спортклубе (!) нашлось только трое добровольцев.
Серега принес оборудование.
- Значит, Сереж, беги вниз и выкатывай каталку, мы спустимся через 5 минут.
Оля сделала инъекции, установила капельницу, всунула ее в руки администратора, показав, как держать... Закапал раствор. Наладили кислородную поддержку. Дали кислород через маску.
Пока мы перекладывали больного с дивана на волокуши, Оля побежала в машину, прихватив ящик и электрокардиограф.
Мы с парнями, взявшись за ручки волокуш, понесли больного. Судя по карточке спортклуба ( из документов была только она ) он весил 95 кг, но, держа носилки, я подумал, что там все сто.

Фух! Донесли до машины, чуть не навернувшись на гололеде. Переложили на каталку. Подключили кислородную систему к десятилитровому баллону с кислородом через аппарат ИВЛ/ВВЛ, переведя его в режим ингаляции.
Запрашиваю место через диспетчера мед-эвакуации:
- Наряд ...Подстанция, бригада... Больной...Имя, Фамилия...21 год. Диагноз: инсульт неуточненный, как кровоизлияние или инфаркт головного мозга.
- Сколько лет? - переспрашивает удивленно диспетчер.
- Да, вы не ослышались - 21 год, состояние тяжелое, нам на реанимацию, но не по витальным. Просто, какая есть поближе.
- По шкале LAMS сколько баллов?
- 5 баллов.
- Да, поняла вас, везите в Боткинскую через отделение неврологической реанимации.
- Боткинскую дали, - крикнул Сереге.

И мы помчались. Словом, прошло около 40 минут от момента приема вызова и мы укладывались в так называемый "золотой час" - отрезок времени от момента развития острого заболевания до момента получения пациентом высококвалифицированной медицинской помощи. В скоропомощном варианте это 72 минуты от момента звонка в «скорую» до момента прибытия в стационар.
Прибыв в стационар на космической скорости, мы действительно успели, я поставил прибытие ровно через 20 минут от того момента, как мы запросили место. Прошел ровно час. Мы успели.

Мы закатили каталку, минуя приемное отделение сразу в реанимацию. Больной на кислороде. Пока мы ехали, его состояние не улучшилось, но и не ухудшилось, что уже радует.
Пока мы катили каталку через диагностическое отделение к дверям неврологической реанимации, я не спускал с больного глаз.
Всё, закатили каталку. Уже видны специальные кровати с лежащими на них больными. Кто-то на ИВЛ, кто-то дышит сам. К нам подходит молодой врач.
- «Скорая», что привезли?
- Инсульт неуточненный, как кровоизлияние или инфаркт мозга. Давность - час назад. Возраст 21 год. По шкале LAMS 5 баллов, полная моторная афазия, гемиплегия слева, асимметрия лица слева, девиация языка слева. Травмы головы в анамнезе нет, сознания не терял. По ГЛАЗГО 14 баллов. Отвечать может, но только моргая, - отрапортовал я врачу как положено по форме. - Доставили из спортклуба, - продолжил я. - Документов при себе нет, денег, ценностей тоже, только вот это, - протянул я врачу абонентскую карточку спортклуба с данными больного.
- Да ладно? В 21 год уже инсульт? Да вы смеетесь, «скорая»...- начал было врач, но буквально осекся на полуслове, когда проверил неврологическую симптоматику.
- Так, Люся, - обратился он к медсестре, - зови сюда всех свободных врачей.
Спустя минут 5 подошло еще четверо врачей. Вот так буквально в дверях реанимации начался мини-консилиум.
- Ладно, «скорая», отдайте медсестре сопроводок, раздевайте больного, вещи в инкассацию. Люся, помоги «скорой» и на нашу каталку перекладывайте, - сказал мне заведующий отделением неврологической реанимации. - Давайте я вам распишусь в карте.
Врач расписался в карте вызова о том, что больной был принят в стационар такого-то числа в такое-то время.

Смотрю на часы: 21.45 ...Хм, через 15 минут смена закончится, ровно в 22 все равно не успеем, а еще карточку этого больного писать. Ладно, попробую в машине на ходу, если получится, конечно, - грустно подумал я в тот момент. Отзвонив на регион, что свободны, мы поехали на подстанцию. Мы все сделали, что было можно, и мы успели. Отлично поработали.

Эх, да… был вызовок. Пройдет лет 10, начну мемуары писать, подумал я, переодеваясь в раздевалке.- Ладно, сегодня погода хорошая, пойду ящик пополнять и учить своего молодого "доктора", неизвестную мне еще девушку спасать больных... Не в теории, а на практике. Но об этом уже в другой истории.

Фото для истории взято из открытых источников.

Если вам понравилась статья, вы можете поблагодарить меня, как автора. Я и в дальнейшем буду развивать сайт и писать истории, которых в моей памяти немало, но с вашей помощью сайт будет развиваться быстрее. Если вы сочтете нужным, то сможете это сделать воспользовавшись формой ниже. Большое спасибо, что дочитали статью до конца, мне очень приятны ваши оценки в виде лайков, комментариев и подписки в раздел. Готов выкладывать новые истории на радость читателя!

Смотрите также: Почему Япония страна долгожителей?

Мой старший врач. Он любил свою работу.

Подписаться можно здесь.

Всем здоровья и добра! На связи. Ваш Саша Док.