Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Здоровье из сердца Тавриды: всё о фиточае Медовый Крым и дикоросах

13-12-2025 Спорт

Природа Тавриды создает уникальные условия для роста лекарственных растений, которые невозможно воспроизвести искусственно. Сочетание горячего южного солнца, соленого морского бриза и чистого горного воздуха насыщает травы высокой концентрацией эфирных масел... Читать дальше

Роль витамина D и цинка для иммунитета взрослых: научный разбор и практическое применение VitAdel ImmunPlus

30-11-2025 Спорт

Роль витамина D и цинка для иммунитета взрослых: научный разбор и практическое применение VitAdel ImmunPlus Витамин D и цинк для иммунитета — два ключевых микронутриента, от которых зависит способность организма противостоять... Читать дальше

Бананы и калории: почему не стоит чувствовать вину за полезный перекус

21-11-2025 Диета

Если после съеденного банана вас охватывает чувство вины за возможные лишние калории — успокойтесь. Ваше тело справится с этой энергетической «нагрузкой» гораздо быстрее, чем вы думаете, возможно, даже за время... Читать дальше

Манная каша: почему диетологи не рекомендуют её для регулярного питания

20-11-2025 Диета

Каша традиционно считается полезным блюдом, но манная каша на завтрак, особенно с добавлением сахара и молока, может принести больше вреда, чем пользы. Это особенно актуально для людей с малоподвижным образом... Читать дальше

Почему пятиразовое питание не ускоряет метаболизм: научный взгляд на частоту приёмов пищи

20-11-2025 Диета

Идея о том, что частые приёмы пищи «разгоняют» метаболизм, — это распространённый миф, который давно опровергнут наукой. Если вы едите пять или более раз в день с этой целью, вы... Читать дальше

Почему рис с рыбой — не лучшая идея для ужина: мнение нутрициолога

19-11-2025 Диета

На первый взгляд блюдо из риса, рыбы и овощей кажется классическим и безвредным выбором. Однако современные специалисты по питанию обращают внимание на скрытые сложности такого сочетания продуктов для нашего организма.Сложности... Читать дальше

Шоколад как инструмент для мозга: научный взгляд на дозировку и влияние на настроение

19-11-2025 Диета

Многие воспринимают шоколад исключительно как сладкое лакомство, однако его реальное воздействие на организм, и особенно на мозг, гораздо глубже и сложнее. Это не просто десерт, а продукт, способный влиять на... Читать дальше

Почему сладкий завтрак провоцирует переедание: биохимия голода

18-11-2025 Диета

Начало дня с чашки кофе и сладкой выпечки — это не безобидная привычка, а стратегия, которая программирует организм на повышенный аппетит и переедание до самого вечера. Такой завтрак не даёт... Читать дальше

Почему бананы на завтрак мешают похудению в области живота

18-11-2025 Диета

Многие люди сталкиваются с парадоксом: несмотря на упорные тренировки и ограничения в питании, избавиться от жировых складок на животе не получается. Часто виновником этой проблемы оказывается продукт, который традиционно считается... Читать дальше

Газированная вода: скрытые риски для здоровья, о которых предупреждают врачи

17-11-2025 Диета

Многие люди считают, что пузырьки углекислого газа делают воду более освежающей и приятной на вкус. Однако диетологи и врачи всё чаще обращают внимание на потенциальные негативные последствия, когда газированная вода... Читать дальше

Обзор спортивных новинок в Фикс-Прайс: доступный инвентарь для домашних тренировок

Здравствуйте, дорогие читатели! Новогодние праздники остались позади, и самое время подумать о физической форме. Сеть магазинов Фикс-Прайс предлагает отличное решение — недорогой спортивный инвентарь для домашних занятий. В этом обзоре я расскажу о самых интересных новинках, которые помогут вам начать тренировки или разнообразить уже существующие.

Блок для йоги

Этот аксессуар — незаменимый помощник для практикующих йогу. Он обеспечивает надёжную и комфортную опору, помогая правильно выполнять асаны, особенно если не хватает гибкости. Блок сделан из лёгкого и прочного материала ЭВА, имеет закруглённые безопасные края и нескользящую поверхность. Его яркий дизайн добавит мотивации вашим занятиям. Размеры: 22,5x14,5x7,5 см.

Стоимость: 199 рублей.

Эспандер с петлями

Универсальный эспандер с восемью прошитыми петлями отлично подходит для силовых упражнений и растяжки. Петли позволяют удобно захватывать снаряд и регулировать уровень нагрузки, что делает его идеальным как для новичков, так и для продвинутых спортсменов. На упаковке есть примеры упражнений. Длина — 82 см, материал — нейлон и полиэстер.

Стоимость: 199 рублей.

Ремень для йоги

Этот ремень — отличный инструмент для улучшения гибкости и отработки сложных асан. Он помогает фиксировать положение рук и ног, снимая ненужную нагрузку с суставов. Изготовлен из прочной плетёной хлопковой ткани, которая не тянется и не рвётся. Длину легко отрегулировать с помощью металлической пряжки. Длина ремня — 183 см.

Стоимость: 199 рублей.

Эспандер для фитнеса (разной нагрузки)

Компактный и эффективный снаряд для тренировки различных групп мышц. Главное преимущество — возможность выбрать подходящий уровень сопротивления. В ассортименте представлены три варианта: для лёгких (8-14 кг), средних (14-23 кг) и интенсивных (20-30 кг) нагрузок. Латексная нить предотвращает скручивание во время упражнений. На упаковке также есть подсказки по тренировкам.

Стоимость: 199 рублей.

Эластичная лента для фитнеса

Простой и доступный способ заниматься дома. Лента подходит для силовых упражнений, растяжки и разминки. В магазине можно найти два уровня нагрузки — 5 кг и 10 кг, что позволяет постепенно увеличивать интенсивность тренировок. Длина ленты — 200 см, ширина — 15 см.

Стоимость: 99 рублей.

Массажёр для тела

Этот массажёр станет отличным помощником для восстановления после тренировок. С его помощью можно самостоятельно проработать мышцы ног, спины, бёдер и шеи, снять напряжение и улучшить самочувствие. Эргономичные ручки с нескользящими вставками обеспечивают удобный хват. Размер — 45х3 см, материалы — АБС-пластик, ПВХ и сталь.

Стоимость: 199 рублей.

Аксессуары для комфорта

Для активного отдыха в ассортименте есть удобная поясная сумка. В неё поместятся телефон, ключи, карты и другие мелочи, которые нужны на прогулке или велопрогулке.

А чтобы тренировки были не только полезными, но и приятными, обратите внимание на недорогие наушники с микрофоном всего за 149 рублей. Они помогут создать нужное настроение во время занятий.

На этом мой обзор подошёл к концу. Как видите, в Фикс-Прайсе можно найти множество полезных и недорогих товаров для спорта и активного образа жизни. Надеюсь, эта информация была для вас полезной. Следите за новыми обзорами, и всего вам доброго!

Буду рада видеть вас среди подписчиков моего канала✍, чтобы вы всегда были в курсе новинок!

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: ?Новинки Фикс-Прайс. Обзор от 16.01.2021 г. Спортивный инвентарь?.