Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

McDonald’s закроет формат небольших кафе с фокусом на напитки CosMc’s, который тестировала почти полтора года

25-05-2025 Диета

Некоторые напитки из пилотной программы будут добавлены в рестораны США. Сеть ресторанов быстрого питания закроет свои магазины CosMc и одноименное приложение с июня 2025 года.В декабре 2023... Читать дальше

Кулинарный мастер-класс на день рождения: летние идеи и сценарии под открытым небом

24-05-2025 Диета

Лето — идеальное время для празднования дней рождения на открытом воздухе. Если вы хотите сделать этот праздник особенным, запоминающимся и значимым... Читать дальше

Можно ли пить протеин без тренировок

22-05-2025 Диета

Протеиновые добавки уже давно стали популярным способом увеличения мышечной массы и восстановления после тренировок. Однако многие задаются вопросом: можно ли пить протеин, не занимаясь спортом, и есть ли в этом... Читать дальше

Как организовать выездной тимбилдинг: примеры летних программ для компаний

22-05-2025 Диета

Почему лето — лучшее время для выездного тимбилдинга Летний выездной тимбилдинг — это не просто возможность подышать свежим воздухом, но и мощный инструмент укрепления команды и... Читать дальше

Программа тренировок для дома

21-05-2025 Спорт

Занятия спортом дома имеют множество преимуществ и являются привлекательным вариантом для многих людей. Они позволяют заниматься спортом в любое время, не тратя время на дорогу до спортзала, что особенно важно... Читать дальше

Белорусское мороженное с белорусским драником!

21-05-2025 Диета

Компания Food Republic, производитель белорусского мороженого под брендом Milk Republic, объявила о скором запуске нового вида мороженого, в состав которого войдут белорусские картофельные оладьи! ... Читать дальше

Фолиевая кислота: как и сколько принимать, как выбрать

20-05-2025 Здоровье

Для кого важна фолиевая кислота? Знаете ли вы, чем он отличается от фолиевой кислоты? В этой статье мы обсудим фолиевую кислоту, откуда она берется и как ее правильно принимать. ... Читать дальше

Как избавиться от углеводной зависимости?

20-05-2025 Здоровье

Иногда каждому хочется сладкого. Это обычное явление. Но если разовая тяга к сладкому перерастает в привычку и вы чувствуете, что переели сладкого и не можете остановиться, то прочитайте нашу статью... Читать дальше

Как справиться со стрессом: эффективные способы

20-05-2025 Здоровье

Стресс — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. По данным опроса, около 35% российских работников часто испытывают стресс. Важно, чтобы каждый мог справиться с ситуацией. Так как же вы... Читать дальше

«Он зверь, cломал мне один зуб и вырубил»: 100 кг Александр Густафсон о спарринге с Хамзатом Чимаевым

Добрый день друзья!

Хамзат Чимаев становится самым обсуждаемым бойцом среди всех легковесов UFC. Его статистика просто поражает многих

  • 9 боев, 9 побед, 9 нокаутом
  • 12-0 по раундам он выигрывал
  • 225-10 значимых ударов
  • 5-0 нокдауном

Такую статистику не каждый сможет сделать за короткий промежуток времени. Стоить отметить тот факт, что Хамзат, мог бы сразиться 23 января, но бой отметился. За 2 месяца он провел 3 боя, и все 3 победил

Этот парень умудрился за несколько месяцев заставить говорить о себе весь мир смешанных единоборств.

Опытный Александр Густафсон о спарринге с Чимаевым:

На кануне опытный боец UFC, матерый средневес, который в данный момент весит 100 кг Александр Густафсон рассказал о своем спарринге с гораздо более легким Хамзатом.

«Хамзат — он...уфф... Смотри сюда (показывает на зуб. — Прим. «СЭ»): он расколол мне зуб, вырвал почти всю его начинку, просто взяв меня на ущемление шеи. Этот парень невероятно силен физически и очень, очень техничен, как в борьбе, так и в ударке.
Он попал по мне очень четким миддл-киком. После этого удара я два дня лечился от межреберного перелома. Потом мы грэпплили, и он порвал мне ухо, просто взяв мою голову в захват. И зуб, вот посмотри на зуб.

Обратите внимание: "Я Просто Съем Усика" Бой Александр Усик - Дерек Чисора будет тяжелым..

Он лишил меня почти всего зуба, мне придется удалять осколок и вставлять новый. Он даже не смотрит на тебя — просто сносит. Зверь...
Он просто избивал всех на тренировке даже не напрягаясь. Он нокаутировал меня миддл-киком. Я был в отключке, потом лежал и восстанавливался с упаковкой льда на ребрах. Он очень сильный ударник. Я видел, как он швырял всех этих крупных ребят, Густафссона и Латифи. Он швырял меня. А ведь я вешу 100 килограммов. Его сила просто нереальна.
-Александр Густафсон

Напомним, что свой следующий поединок чеченский боец Хамзат Чимаева проведет против Леона Эдварса. Это будет первая серьезная проверка "Волка", так как на счету британского бойца 21 поединок, из которых в 18 он одержал победу.

Пожелаем ему удачи, в предстоящем бою

Если вам понравилась статья, то обязательно поставьте лайк и подпишитесь на канал!

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: «Он зверь, cломал мне один зуб и вырубил»: 100 кг Александр Густафсон о спарринге с Хамзатом Чимаевым.