Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Иногда чувство голода накрывает внезапно, даже если до полноценного приёма пищи остаётся совсем немного времени

27-09-2025 Диета

Иногда чувство голода накрывает внезапно, даже если до полноценного приёма пищи остаётся совсем немного времени. Вместо того чтобы тянуться за калорийным перекусом, можно использовать простой приём, который работает... Читать дальше

Оказывается, есть продукт, который помогает ускорить обмен веществ даже во время сна

27-09-2025 Диета

Многие мечтают о том, чтобы похудение происходило без изнурительных тренировок и строгих диет. Оказывается, есть продукт, который помогает ускорить обмен веществ даже во время сна. Речь идёт... Читать дальше

Яркая упаковка, аппетитные кусочки фруктов и обещания пользы для здоровья — всё это заставляет покупателей класть йогурт с наполнителем в корзину

26-09-2025 Диета

Яркая упаковка, аппетитные кусочки фруктов и обещания пользы для здоровья — всё это заставляет покупателей класть йогурт с наполнителем в корзину. Но за привлекательным видом часто скрывается... Читать дальше

Грейпфрут содержит вещества — фуранокумарины, которые влияют на работу ферментов печени, отвечающих за расщепление многих веществ

26-09-2025 Диета

Яркий вкус и сочная мякоть грейпфрута давно сделали его любимцем сторонников здорового питания. Но за этой полезной репутацией скрывается особенность, о которой знают не все. Грейпфрут содержит вещества... Читать дальше

Дело в том, что кофе содержит танины и кофеин, которые мешают усвоению железа и некоторых витаминов из овсянки

25-09-2025 Диета

Многие начинают утро с чашки кофе и тарелки овсянки, считая это идеальным сочетанием для бодрости и пользы. Однако нутрициологи предупреждают: такая комбинация может свести на нет ценность... Читать дальше

Пищевые сочетания, которые кажутся вкусными и безобидными, иногда могут вызывать неожиданные реакции организма

25-09-2025 Диета

Пищевые сочетания, которые кажутся вкусными и безобидными, иногда могут вызывать неожиданные реакции организма. Сочетание ананаса с молочными продуктами часто упоминается в контексте возможных пищевых неприятностей. Ананас содержит большое... Читать дальше

В кулинарных спорах о пользе бобовых чаще всего сталкиваются два фаворита — чечевица и нут

24-09-2025 Диета

В кулинарных спорах о пользе бобовых чаще всего сталкиваются два фаворита — чечевица и нут. Оба продукта ценят за питательность, но у каждого есть свои уникальные свойства... Читать дальше

L-тирозин: что это и для чего принимать?

24-09-2025 Диета

L-тирозин — важная аминокислота, которая участвует в синтезе нейромедиаторов и гормонов, влияет на настроение, внимание и стрессоустойчивость. В этой статье мы расскажем о применении L-тирозина и как с его помощью поддержать... Читать дальше

Любимое многими поколениями блюдо оказалось под пристальным вниманием диетологов

24-09-2025 Диета

Любимое многими поколениями блюдо оказалось под пристальным вниманием диетологов. Сочетание картофеля и красного мяса, долгое время считавшееся классическим, может создавать неожиданную нагрузку на пищеварительную систему. Исследования показывают... Читать дальше

Вкусный салат может скрывать опасность, о которой знают не все гурманы

23-09-2025 Диета

Вкусный салат может скрывать опасность, о которой знают не все гурманы. Многие по-прежнему считают привычное сочетание огурцов и помидоров безвредным. Смешивание этих овощей создаёт не очень полезный... Читать дальше

4 Самых роскошных фитнес-клуба в мире.

В мире появилось очень много роскошных фитнес клубов, которые предоставляют своим клиентам все необходимое и даже больше для тренировки и отдыха. В них находится самое дорогое и лучшее оборудование, вы найдете себе там лучшего наставника по любому направлениям фитнеса, будь то Йога, Бодибилдинг, Кроссфит, Пауэрлифтинг и т. д. В этих залах люди благодаря, современным методам, индивидуальным планам питания,люди смогут достичь своих целей гораздо быстрее, чем если бы люди занимались в обычных тренажерных залах. Поэтому абонементы в данные фитнес-клубы стоят недешёво. В этой статье мы рассмотрим самые роскошные фитнес-клубы в Мире.

1.The HARBOUR CLUB

Данный фитнес клуб, находится в Лондоне его часто посещают даже члены королевской семьи а также, представители самых благородных и богатых семей Англии. В клубе вы найдете лучших тренеров, спа центры, водопады и даже массаж любого вида, в том числе массаж лица, вы сможете поиграть в теннис и многое другое. Все это за плату которая исчисляется от 20 000 тысяч долларов в год

2.The HOUSTONIAN CLUB

Данный фитнес-клуб площадью 12 000 кв.м. стоит весьма дешево всего 2.6$ в день.

Обратите внимание: Фитнес дома и в офисе.

Вы также можете приобрести годовой абонемент стоимостью 24 тысячи долларов. Данный фитнес клуб находится в Хьюстоне, штата Техас, вас поразит огромный выбор тренажеров. Три полноразмерных олимпийских бассейна, теннисные корты, октагоны , боксерские ринги , разнообразные групповые и индивидуальные занятия. Все это и даже больше вы сможете найти в фитнес клубе The HOUSTONIAN CLUB.

3.MADISON SQUARE CLUB

Это эксклюзивный фитнес-клуб, им владеет гуру фитнеса Дэвид Кирг. В данном клубе новейшие тренажеры 21 века, не более 6 человек могут заниматься в нем одновременно. Чтобы стать одним из них вам предтся потратить 25 тысяч долларов за год, в эту сумму входит также 2 персональные тренировки в неделю. В клубе вы можете встретить множество знаменитостей таких как Хайди Клум.

EXOS

EXOS находится в Фениксе, штата Аризона, фитнес клуб специализируется на улучшении спортивных результатов. Поэтому его основные клиенты это профессиональные спортсмены.

На территории данного клуба есть даже подводная беговая дорожка, футбольное поле в полный размер. Тренера данного клуба поднимут вас на уровень, который вы не могли и представить. Все это удовольствие обойдется вам всего лишь 30 тысяч долларов в год.

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: 4 Самых роскошных фитнес-клуба в мире..