Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Роль витамина D и цинка для иммунитета взрослых: научный разбор и практическое применение VitAdel ImmunPlus

30-11-2025 Спорт

Роль витамина D и цинка для иммунитета взрослых: научный разбор и практическое применение VitAdel ImmunPlus Витамин D и цинк для иммунитета — два ключевых микронутриента, от которых зависит способность организма противостоять... Читать дальше

Если вы съели банан и тут же почувствовали угрызения совести — расслабьтесь

21-11-2025 Диета

Если вы съели банан и тут же почувствовали угрызения совести — расслабьтесь. Ваш организм справится с этой «нагрузкой» быстрее, чем вы успеете дойти до ближайшего магазина. Средний банан... Читать дальше

Диетологи давно предупреждают: манка — не тот продукт, который стоит считать полезным

20-11-2025 Диета

Каша — это вроде бы просто. Но если вы едите манную кашу на завтрак, особенно с сахаром и молоком, вы сами себе вредите. Диетологи давно предупреждают: манка —... Читать дальше

Если вы едите пять раз в день, надеясь разогнать метаболизм — вы просто кормите иллюзию

20-11-2025 Диета

Если вы едите пять раз в день, надеясь разогнать метаболизм — вы просто кормите иллюзию. Наука давно пересмотрела этот миф, и теперь всё выглядит иначе. Раньше считалось, что... Читать дальше

Речь не о яде, а о пищеварительной нагрузке

19-11-2025 Диета

На первый взгляд — классика: рис, рыба, немного овощей. Но нутрициологи всё чаще предупреждают, что это сочетание не так безобидно, как кажется. Речь не о яде, а о... Читать дальше

Если вы думаете, что шоколад — это просто десерт, вы недооцениваете его влияние на мозг

19-11-2025 Диета

Если вы думаете, что шоколад — это просто десерт, вы недооцениваете его влияние на мозг. Он не просто радует — он буквально включает внутреннюю систему награды, как... Читать дальше

Такой завтрак не насыщает, а только разгоняет аппетит

18-11-2025 Диета

Если вы начинаете утро с чашки кофе и сладкой булочки, считайте, что подписали контракт на голод до самого вечера. Такой завтрак не насыщает, а только разгоняет аппетит. Сахар... Читать дальше

Бананы же лучше оставить для перекуса в течение дня

18-11-2025 Диета

Тысячи людей изнуряют себя тренировками и диетами, но складки на животе остаются на месте. И мало кто догадывается, что причиной может быть фрукт, который считается символом здоровья. Речь... Читать дальше

Многие уверены, что пузырьки в стакане делают воду вкуснее и бодрее

17-11-2025 Диета

Многие уверены, что пузырьки в стакане делают воду вкуснее и бодрее. Но диетологи всё чаще предупреждают: привычка заменять обычную воду газировкой может обернуться неприятными последствиями. На первый взгляд... Читать дальше

Многие замечают, что после сорока килограммы словно начинают прилипать сами собой

17-11-2025 Диета

Многие замечают, что после сорока килограммы словно начинают прилипать сами собой. Те же привычки, что раньше не мешали держать форму, внезапно перестают работать. Причина проста: обмен веществ замедляется... Читать дальше

Дорогая ракетка . Колесо не очень.

Новость дня. Теннисист Даниил Медведев по сумме призовых, обошел Марата Сафина и заработал на своей ракетке в общей сложности $15.7 млн.

Я очень не люблю считать чужие деньги, тем более спортсменов. Респект и уважение людям ежедневно работающих, на износ. Однако в заголовок сегодняшней газеты были поставлены деньги Медведева, а уже в самой заметке то что он став финалистом Australian Open — 2021 и поднялся на третье место в мировом рейтинге. Молодец парень, которому недавно исполнилось лишь 25 лет. Несколько неприятно то что в голову ставят, то сколько Медведев заработал денег а уж затем его результаты. Вообще в сегодняшнем спорте много несправедливости в этом вопросе. Скажите мне темному, почему в некоторых видах спорта зарабатываю млн. баксов, даже за проигрыш, в одной встрече или поединке , бокс к примеру, а в другом ты и за все карьеру столько не наскребешь велоспорт. лыжи, биатлон и др. Лидеры мирового рейтинга по велоспорту. Тадей Погачар, Петр Саган, Примож Роглич, Крис Фрум, Эган Берналь, за всю карьеру не принесут столько, сколько звезда тенниса или бокса за одну встречу или бой. Железные середнячки в лыжах и велоспорте вообще довольствуются крохами, а работают как звери. В велоспорте есть должность грегори, человек который работает на лидера, а свои амбиции он засовывает куда подальше. Он всю жизнь спортивную может быть тенью капитана своей команды и не потому что слаб, просто кто то еше сильней или так фишка выпала.

Обратите внимание: Вендел. Знакомимся с бразильским новичком "Зенита". Очень сильное приобретение..

Это не значить, что он обделен вниманием настоящих болельщиков. “Тур дэ Франс» самая престижная веломногодневка проходящая по дорогам Франции, ей уже больше 100 лет. Если вы скажите во Франции что вы настоящий профессиональный велосипедист, сразу последует Первый вопрос. Ты ехал «Тур дэ Франс». Если да, все ты однозначно профессиональны гонщик. Второй вопрос , ты доехал до финиша в Париж. Если да, то все ты просто супер профессионал. Третьего вопроса может и не последует вообще, если зададут он большого значения иметь не будет. Какое место ты занял в Туре? Французы понимают ты и так герой и профи даже если финишировал во второй сотне. А как иначе 3500 км тура, самый короткий этап 160 км самый длинный 240 км и так три недели. Что в кармане у грегори за тур, злые языки переводят слово грегори, как негр-раб, почти ничего. Слава и деньги у лидера команды. Хоть как то подсластить пилюлю все призовые команды делятся на всех поровну. Ну это ни как не влияет на сумму контрактов, которая у гонщиков слишком различная.

А вы как думаете?

Напишите дяде Вадиму.

Подписывайся паж-та. Лайк тоже пойдет. Просто кушать хочется.

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Дорогая ракетка . Колесо не очень..