Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Неожиданное вздутие живота после еды часто связано не с отдельными продуктами, а с их неудачными комбинациями

11-10-2025 Диета

Неожиданное вздутие живота после еды часто связано не с отдельными продуктами, а с их неудачными комбинациями. Некоторые привычные сочетания создают настоящую бурю в пищеварительной системе, приводя к... Читать дальше

Без достаточного количества натрия нарушается процесс проведения нервных импульсов и сокращения мышечных волокон

11-10-2025 Диета

Полный отказ от соли в погоне за здоровьем может нанести организму не меньший ущерб, чем ее чрезмерное употребление. Хлорид натрия играет критически важную роль в поддержании водно-электролитного... Читать дальше

Тренировка для мужчин с гантелями

11-10-2025 Спорт

Программа тренировок с гантелями для мужчин в зале на 3 тренировки в неделю, включает 5-6 упражнений для одного тренировочного дня. Подойдет для среднего и высокого уровня подготовки. ... Читать дальше

Соль способна смягчить излишнюю горечь напитка, особенно если использованы недорогие сорта кофе или была допущена ошибка в помоле

10-10-2025 Диета

Обратите внимание: Ошибка, из-за которой вы так и не поxудеете. Неожиданное сочетание кофе со щепоткой соли может показаться гастрономическим противоречием, но у этого рецепта есть практическое обоснование. ... Читать дальше

На волне популярности авокадо многие начали приписывать ему почти магические свойства в борьбе с лишним весом

10-10-2025 Диета

На волне популярности авокадо многие начали приписывать ему почти магические свойства в борьбе с лишним весом. Однако диетологи призывают рассматривать этот продукт как ценный компонент рациона, а... Читать дальше

Вы тщательно подсчитываете калории и отказываете себе в десертах, но стрелка весов неумолимо стоит на месте

09-10-2025 Диета

Вы тщательно подсчитываете калории и отказываете себе в десертах, но стрелка весов неумолимо стоит на месте. Проблема может скрываться не в самой пище, а в том, как... Читать дальше

Обычная белокочанная капуста, которую часто обходят вниманием, может стать мощным помощником в борьбе с лишними килограммами

09-10-2025 Диета

Многие ищут сложные рецепты для снижения веса, не замечая простой и доступный продукт на самой нижней полке в магазине. Обычная белокочанная капуста, которую часто обходят вниманием, может... Читать дальше

Совет съесть кусочек шоколада до полудня может показаться странным для тех, кто следит за фигурой

08-10-2025 Диета

Совет съесть кусочек шоколада до полудня может показаться странным для тех, кто следит за фигурой. Однако эта рекомендация диетологов имеет под собой научное обоснование, связанное с метаболическими... Читать дальше

Оказывается, один и тот же продукт, поданный холодным или горячим, по-разному влияет на метаболические процессы

08-10-2025 Диета

Может ли температура тарелки с едой стать секретным инструментом для тех, кто следит за весом. Оказывается, один и тот же продукт, поданный холодным или горячим, по-разному влияет... Читать дальше

Программа тренировок в тренажерном зале на неделю

08-10-2025 Спорт

Регулярные тренировки в тренажерном зале — один из самых эффективных способов укрепить здоровье, улучшить физическую форму и добиться гармоничного развития тела. Грамотно составленная программа позволяет распределить нагрузку на все группы... Читать дальше

Обзор игры nba 2k20

Всем привет, с вами как обычно я ЖеняЩ)

Я много лет занимался баскетболом и сегодня хочу вынести на обзор такую игру как нба 2к20.

В данную игру я играю на пс 4 и хотел бы сразу сказать, что игра из разряды спортивные и мжет зайти не всем. До этой игры я играл только в нба 2к14, поэтому для меня скачек был коласальным.

Сначала разберем ряд приемуществ:

1) Очень хорошая и прорисованная графика, скорее всего даже лучшая среди спортивных симмуляторов (но это не точно)))

2) Второе что мне броселось в глаза после перехода в 2к20, это очень реалистичная физика ускорений и прыжков. Игроки реально прыгают как настоящие баскетболисты.

Обратите внимание: Обзор. Турник настенный для дома. Почему именно Torneo?.

Доходить до того что при прыжке высовывают язык и выпячивают глаза, как это многие делают.

3) Не сомненно плюс этой части, так это супер разнообразные режимы, там тебе и май тим (собери свою команду), и май карьер (выведи своего игрока из университета в чемпиона нба), менеджер, просто онлайн игры, игра в реальном времени с друзьями, сезон, асоциация и т.д. Во все наверное и не переиграешь

4) Это очень большое разнообразие и в игре можно провести нереальное колличество игровых часов, что не может не радовать!

5) Наконец-то добавили общую базу создание ростеров, теперь каждый игрок может поделиться своей асоциацие и её можно просто скачать в прямом доступе!

Минусов в игре не так много, но они есть. Скажу о парочки только

1) Это отсутствие русского перевода, как в меню, так и озвучки. Игра полностью на английском, что для некоторых игроков не очень приятно!

2) В режиме май карьера, нельзя больше играть со своими ростерами, а значит, что ты можешь играть только с настоящей лигой, что после 1 прохождения карьеры довольно скучно!

Nba 2k20

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Обзор игры nba 2k20.