Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Многие уверены, что творог — идеальный вечерний перекус

28-08-2025 Диета

Многие уверены, что творог — идеальный вечерний перекус. Но не всё так однозначно, как кажется на первый взгляд. Белковый продукт действительно помогает сохранить мышечную массу. Однако его влияние... Читать дальше

Мясо после 18:00 может замедлять процессы очищения организма, сообщает корреспондент Белновости

27-08-2025 Диета

Мясо на ужин кажется логичным выбором: сытно, вкусно, белково. Но врачи всё чаще говорят о том, что вечерний приём мяса может нести неожиданные последствия. Организм вечером переходит в... Читать дальше

Когда поднял цену в 10 раз.. и поперло!

27-08-2025 Диета

Про контринтуитивные действия в бизнесе, которые дают удивительные результаты. Привет. Меня зовут Сережа Носов. Я - автор телеграм-канала про... Читать дальше

Утреннее яблоко запускает пищеварение и стимулирует работу кишечника

26-08-2025 Диета

Яблоко — символ здоровья, но его эффект зависит не только от сорта. Время, когда оно съедено, может усилить или ослабить его действие. Утреннее яблоко запускает пищеварение и стимулирует... Читать дальше

К 2030 году рынок замороженного картофеля фри в России удвоится благодаря локальным производителям и росту сегмента HoReCa

26-08-2025 Диета

ЧТО изменится на рынке замороженного картофеля фри? К 2030 году объёмы потребления замороженного картофеля фри увеличатся с 160 400... Читать дальше

Полезные жиры

26-08-2025 Диета

Полезные или здоровые жиры — это важный элемент сбалансированного рациона. Они положительно влияют на работу мозга, сердца и иммунитет.  В этой статье мы разберёмся, в каких продуктах содержится жир и... Читать дальше

Как сеть ресторанов перешла на четырехдневку

26-08-2025 Диета

Обратите внимание: Четвертый день похудения. Мой обед в сети ресторанов "РИС", еда на двоечку... Дано: Сеть неформальных ресторанов M’tucci’s (США), специализирующаяся... Читать дальше

Рыба на ужин звучит как образец здорового питания

26-08-2025 Диета

Рыба на ужин звучит как образец здорового питания. Но даже она может не принести пользы, если съедена в неподходящее время. Омега-3 жирные кислоты — главный аргумент в пользу... Читать дальше

Курица в обед помогает сохранить мышечную массу и контролировать аппетит, сообщает корреспондент Белновости

25-08-2025 Диета

Куриное филе давно стало символом правильного питания. Но даже самый диетический продукт может сыграть против фигуры, если его есть не вовремя. Обед — ключевой момент в суточном ритме... Читать дальше

Производители предупредили ритейлеров о повышении закупочных цен на 2,3-14,3% на сладости Alpen Gold, 7Days и другие — «Ъ»

25-08-2025 Диета

Основная причина — рост стоимости какао-продуктов. С письмами ООО «Мон'дэлис Русь» (российское юрлицо Mondelez International; бренды Alpen Gold, Milka, Oreo и другие) и ООО «Орион интернейшнл евро»... Читать дальше

Нашли Робинзона на острове в Тайланде

В этом году я застрял на карантине на о.Самуи в Тайланде. Приехал отдохнуть на 2 недели и в итоге из за коронавируса остался здесь на долгие 6 месяцев. В следующих статьях постараюсь, подробнее, описать то время когда мы жили здесь вместе с тысячами наших соотечественников.

Итак, в один из дней, с другом, мы решили отправиться из Самуи на каяках, поплавать по морю. Погода была отличная, и мы не спеша, поплыли вдоль берега, наслаждаясь природой.

Через некоторое время я предложил Александру доплыть до ближайших малых островов, в целях исследования, тем более нам рассказали знакомые, что там живёт необычный человек, который перебрался на остров и там проживает уже достаточно долгое время.

Подплывая к первому небольшому острову мы исследовали прибрежные пещеры и не нашли там ничего необычного, кроме большого количества летучих мышей и ракушечника.
Сойти на самом острове нам не представлялось возможным из за отвесных скал окружающих его.

Поэтому, ещё немного полюбовавшись природой, мы отправились к дальнему острову, находящемуся на расстоянии примерно 2-х километрах от нас.
Море становилось неспокойное и нам с трудом удавалось преодолеть течение и волны, но мы настойчиво продолжали плыть к новой земле.

Уже по пути, мы заметили, какую-то странную постройку на берегу острова. Двух этажное сооружение было не похоже на хижину и не являлось обычным домом. Уже на месте мы поняли что эту хибару построил человек, который мило нам улыбался и махал рукой. Как мне показалось он живёт здесь один, так как других жилищ или людей мы не заметили...

Особенностью местного жителя было то, что он не был похож на тайца, и у него были европейские черты лица.
Сколько прожил на этом месте, и что там делал, для нас осталось загадкой…

Передохнув минут 20, мы отправились обратно на Самуи и плыли не спеша примерно километров 10 до самого вечера.

Когда мы сошли на берег и рассказали историю про робинзона местным, то они с опаской объяснили нам, что ни в коем случае нельзя было заплывать на территорию этих островов, что это якобы частная территория и у владельцев острова есть даже оружие которое они держат на случай не прошенных гостей.

Хорошо, что все так обошлось, и мы не стали сходить на этот остров. Вот такая история. Если понравилось ставьте лайк и подписывайтесь на будущие статьи, впереди будет много интересного?

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Нашли Робинзона на острове в Тайланде.