Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Многие уверены, что секрет спортивной формы кроется только в зале

22-10-2025 Диета

Многие уверены, что секрет спортивной формы кроется только в зале. Но опытные тренеры знают: решающую роль играет завтрак в день тренировки. Ошибки в утреннем рационе способны свести на... Читать дальше

Многие уверены, что жевательная резинка помогает контролировать аппетит и спасает от лишних перекусов

22-10-2025 Диета

Многие уверены, что жевательная резинка помогает контролировать аппетит и спасает от лишних перекусов. Но диетологи предупреждают: привычка тянуться за жвачкой может стать врагом стройного живота. Проблема кроется не... Читать дальше

Оказалось, что холодные тона, особенно синий, заметно снижают аппетит

21-10-2025 Диета

Диетологи могут часами рассказывать о калориях и режиме питания, но иногда решающим оказывается вовсе не еда, а тарелка, на которой она лежит. Цвет посуды способен обмануть мозг сильнее... Читать дальше

Идея заменить ужин на миску квашеной капусты кажется заманчивой и доступной каждому

21-10-2025 Диета

Многие ищут простой способ похудеть без строгих диет и изнурительных тренировок. Идея заменить ужин на миску квашеной капусты кажется заманчивой и доступной каждому. Этот продукт известен низкой калорийностью... Читать дальше

Особенно это касается тех, кто выбирает быстрые хлопья или добавляет в кашу сахар и сладкие фрукты

20-10-2025 Диета

Многие уверены, что тарелка овсянки утром — это залог стройности и здоровья. Но диетологи все чаще предупреждают, что привычный завтрак может мешать тем, кто мечтает сбросить вес. Овсянка... Читать дальше

Многие люди уверены, что секрет стройности кроется в подсчете калорий

20-10-2025 Диета

Многие люди уверены, что секрет стройности кроется в подсчете калорий. Но современные исследования показывают, что не только количество, но и время приема пищи играет решающую роль. Именно отсюда... Читать дальше

Что взять с собой на тренировку? Советы для новичков

20-10-2025 Спорт

Знакомая ситуация? Вы полны решимости, но, приехав в зал, обнаруживаете, что забыли кроссовки, полотенце или наушники. Настроение мгновенно портится, тренировка под угрозой, а вместе с ней улетучивается вся мотивация. Часто... Читать дальше

Диетологи утверждают, что главное — учитывать биоритмы организма

19-10-2025 Диета

Фрукты традиционно считаются символом здорового питания. Но даже они могут мешать похудению, если есть их в неподходящее время. Диетологи утверждают, что главное — учитывать биоритмы организма. От этого... Читать дальше

Многие уверены, что яблоки можно есть без ограничений

18-10-2025 Диета

Яблоки всегда считались символом здоровья и стройности. Но врачи предупреждают, что даже этот фрукт может сыграть против фигуры, если есть его в неподходящее время. Многие уверены, что яблоки... Читать дальше

Многие считают рис с курицей идеальным ужином для тех, кто хочет похудеть

18-10-2025 Диета

Многие считают рис с курицей идеальным ужином для тех, кто хочет похудеть. Эта комбинация стала классикой фитнес-меню и часто встречается в рекомендациях тренеров. Однако диетологи все чаще называют... Читать дальше

Нашли Робинзона на острове в Тайланде

В этом году я застрял на карантине на о.Самуи в Тайланде. Приехал отдохнуть на 2 недели и в итоге из за коронавируса остался здесь на долгие 6 месяцев. В следующих статьях постараюсь, подробнее, описать то время когда мы жили здесь вместе с тысячами наших соотечественников.

Итак, в один из дней, с другом, мы решили отправиться из Самуи на каяках, поплавать по морю. Погода была отличная, и мы не спеша, поплыли вдоль берега, наслаждаясь природой.

Через некоторое время я предложил Александру доплыть до ближайших малых островов, в целях исследования, тем более нам рассказали знакомые, что там живёт необычный человек, который перебрался на остров и там проживает уже достаточно долгое время.

Подплывая к первому небольшому острову мы исследовали прибрежные пещеры и не нашли там ничего необычного, кроме большого количества летучих мышей и ракушечника.
Сойти на самом острове нам не представлялось возможным из за отвесных скал окружающих его.

Поэтому, ещё немного полюбовавшись природой, мы отправились к дальнему острову, находящемуся на расстоянии примерно 2-х километрах от нас.
Море становилось неспокойное и нам с трудом удавалось преодолеть течение и волны, но мы настойчиво продолжали плыть к новой земле.

Уже по пути, мы заметили, какую-то странную постройку на берегу острова. Двух этажное сооружение было не похоже на хижину и не являлось обычным домом. Уже на месте мы поняли что эту хибару построил человек, который мило нам улыбался и махал рукой. Как мне показалось он живёт здесь один, так как других жилищ или людей мы не заметили...

Особенностью местного жителя было то, что он не был похож на тайца, и у него были европейские черты лица.
Сколько прожил на этом месте, и что там делал, для нас осталось загадкой…

Передохнув минут 20, мы отправились обратно на Самуи и плыли не спеша примерно километров 10 до самого вечера.

Когда мы сошли на берег и рассказали историю про робинзона местным, то они с опаской объяснили нам, что ни в коем случае нельзя было заплывать на территорию этих островов, что это якобы частная территория и у владельцев острова есть даже оружие которое они держат на случай не прошенных гостей.

Хорошо, что все так обошлось, и мы не стали сходить на этот остров. Вот такая история. Если понравилось ставьте лайк и подписывайтесь на будущие статьи, впереди будет много интересного?

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Нашли Робинзона на острове в Тайланде.