Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Многие сталкиваются с непреодолимым желанием есть вне зависимости от физической потребности

12-07-2025 Диета

Многие люди испытывают неконтролируемый аппетит, независимо от их физических потребностей. Обычно это вызвано не голодом, а мощными психологическими триггерами. Как сообщает корреспондент «Белновостей», эксперты объясняют переедание попыткой заполнить... Читать дальше

Все мамы после родов мечтают как можно скорее вернуться в добеременные размеры и объемы

12-07-2025 Диета

Все мамы, недавно родившие, мечтают как можно скорее вернуться к дородовым размерам и объёмам. Это вполне естественно. Но самое страшное — нетерпение! Ведь главное не цифра на весах... Читать дальше

Недостаток ночного отдыха прямым образом сказывается на весах

12-07-2025 Диета

. Как сообщает корреспондент «Белновостей», регулярное сокращение времени сна на 2–3 часа может существенно повлиять на обмен веществ, что стимулирует повышение уровня инсулина в крови. Этот сдвиг может... Читать дальше

Суд обратил ключевые активы владельца «Главпродукта» в доход государства

12-07-2025 Диета

Встреча окончена. Арбитражный суд Москвы полностью поддержал обвинение Генпрокуратуры в отношении компании Universal Beverage и её акционера Леонида Смирнова, сообщает «Коммерсант» со ссылкой на участника процесса. ТАСС... Читать дальше

Казалось бы, нет более верного союзника в борьбе с лишними килограммами, чем тарелка овсянки

11-07-2025 Диета

Похоже, в борьбе с лишними килограммами нет более верного союзника, чем тарелка овсянки. Однако диетологи предупреждают, что обычная овсянка может стать невидимым врагом вашей фигуры. Как сообщает... Читать дальше

Осознанное питание – внимание к сигналам голода и сытости, медленное пережевывание – помогает избежать переедания

11-07-2025 Диета

Чтобы обрести стройное тело, вам не обязательно прибегать к экстремальным диетам, достаточно просто изменить ритм своей повседневной жизни. Ученые находят все больше доказательств того, что привычные изменения образа... Читать дальше

Неожиданный секрет контроля порций может скрываться в вашем кухонном шкафу, а не в диетическом меню

10-07-2025 Диета

Удивительный секрет контроля размера порций может скрываться в кухонных шкафах, а не в рецептах. Исследования подтверждают, что цвет тарелки напрямую влияет на количество съеденного и степень сытости. Контраст... Читать дальше

Госдума приняла законопроект о повышении порога освобождения ресторанов от уплаты НДС — до 3 млрд рублей годовой выручки

10-07-2025 Диета

Общая сумма на текущий момент составляет 2 млрд рублей. Как сообщает «Интерфакс», услуги общественного питания, оказываемые ресторанами, кафе, закусочными, столовыми и аналогичными заведениями, а также предприятиями общественного... Читать дальше

Ученые давно изучают связь между дефицитом калорий и уровнем энергии

10-07-2025 Диета

Кажется несправедливым, что человек, ограничивающий себя в питании, чтобы похудеть, в итоге чувствует себя истощенным, а не энергичным. Как пишет корреспондент «Белновостей», подобное случается со многими, кто... Читать дальше

Оба ореха – кладезь полезных жиров, белка и микроэлементов, но их питательные профили заметно отличаются

10-07-2025 Диета

Многие гурманы задаются вопросом, что выбрать для овсянки на завтрак — миндаль или грецкие орехи. Оба ореха богаты полезными жирами, белками и микроэлементами, однако их пищевая ценность существенно... Читать дальше

СБОРНАЯ РОССИИ В ПОЛУФИНАЛЕ МЧМ 2020-21!

ПОБЕДИЛИ СБОРНУЮ ГЕРМАНИИ СО СЧЁТОМ 2-1.

Наша сборная, как и ожидалось, обыграла немцев и вышла в полуфинал. Но игра получилась очень трудной. После двух периодов россияне вели 2-0. У немцев мало что получалось в атаке и, казалось, нужно лишь спокойно довести матч до победы.

Но всё оказалось не так просто. Третий период получился очень неровным. Отрезками игроки сборной России долго держали соперников в их зоне, а другими отрезками не получалось ничего, а сопернику даже удавалось проводить довольно резкие контратаки. Гол в свои ворота россияне привезли сами: казалось уже удалось отобрать шайбу у немцев в нашей зоне, и Амиров уже собирался улетать в контратаку, но в итогу россиянин потерял каучуковый диск в своей зоне, и игрок первого звена немецкой команды Элиас отличным броском поразил наши ворота. Стало тревожно.

Обратите внимание: Сафонов вызван в сборную России по футболу.

Любой рикошет или подставление могли превратить счёт в ничейный. И немцы были даже близки к этому.

В одном из эпизодов игрок сборной Германии подправил шайбу возле наших ворот, и она попала в перекладину. Ближе к концовке россияне вновь удалились и стало совсем тревожно.

К счастью, Марату Хуснутдинову удалось заработать на себе удаление, и составы подравнялись. Марат вообще здорово помог сборной в концовке, особенно на вбрасываниях, которые он часто выигрывал. Финальный штурм немцам толком организовать не удалось, даже не смотря на то, что они сняли вратаря.

Но послевкусие от игры всё равно осталось не самым приятным. Всё-таки 2-1 с нервотрёпкой в концовке - это не то, как мы должны обыгрывать сборную Германии. Но получилось так, как получилось. К счастью для нас, сенсации не случилось, и наша сборная вышла в полуфинал турнира. Соперник сборной России по полуфиналу определится позднее.

© https://vk.com/club48251

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: СБОРНАЯ РОССИИ В ПОЛУФИНАЛЕ МЧМ 2020-21!.