.jpg)
Приветствую, хочу поделиться с вами полезными товарами для занятия спортом дома.
1. Колесо для пресса.
Колесо не только нагружает ваши брюшные мышцы, но и позволяет прорабатывать другие части тела. Например спину, руки и ноги. Благодаря этому не хитрому приспособлению, все ваше тело придёт в тонус и укрепится. А если у вас до этого был лишний вес, то он покинет вас навсегда. Максимальная нагрузка конечно будет приходить именно на пресс.
2.Трубчатый фитнес эспандер.
Резиновый эспандер, замечательное изобретение, которое обеспечит нагрузку на все группы мышц. Конечно с помощью такого приспособления вы не на качаете груду мышц, но вполне подойдёт для усложнения функциональных упражнений с собственным весом.
3.Эсрандер восьмёрка.
Обеспечивает тренировку разных мышц, как малых так и больших. Удобная ручка позволяет использовать эспандер при максимальном количестве разнообразных упражнений. Предназначен для укрепления мышц как верхней, так и нижней части тела. Не увеличивая при этом объёма, что позволяет скорректировать осанку и добиться изящной фигуры. Тренажер
4. Беговая дорожка.
Является одним из самых используемых тренажёров. Такие дорожки эмитируют бег по стадиону. Да мы привыкли, что они очень огромные. Но эта дорожка складная и очень компактная. В этом её преимущество. На ней можно устроить, как быструю прогулку, так и полноценный кросс по стадиону. Тренажер
5.Тренеровочная маска.
Тренажер для увеличения выносливости и других физических показателей. Она создаёт сопротивления при вдохе и выдохе, укрепляет диафрагму. Позволяет усложнить процесс тренировки и развить прогресс. Такая маска очень лёгкая и удобная, к тому же актуальна в наши реале.
Вообще заниматься спортом нужно, хотя бы дома.
Если вам понравилась подборка дайте обратную связь.
Удачи, и достигайте своих целей.
Подписывайся на канал:)
Больше интересных статей здесь: Спорт.
Источник статьи: ТОП-5 Тренеровочных тренажеров для дома.
