Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Если съесть его перед сном, может нарушиться качество отдыха

07-09-2025 Диета

Когда вечером хочется чего-то сладкого, виноград кажется идеальным вариантом. Он лёгкий, сочный и вроде бы полезный. Но именно в вечернее время его воздействие на организм меняется. Содержание... Читать дальше

Программа тренировок для набора массы в зале

07-09-2025 Спорт

Наращивание мышечной массы — одна из самых популярных целей для начинающих заниматься в тренажерном зале. Многие новички сталкиваются с трудностями: отсутствие четкого плана, хаотичные тренировки или неверный подбор упражнений приводят... Читать дальше

Белый рис отличается от бурого не только цветом, но и воздействием на организм

07-09-2025 Диета

Когда речь заходит о питании вечером, рис вызывает споры. Одни считают его безопасным, другие — причиной набора веса. На самом деле всё зависит от количества, вида и общего... Читать дальше

Как Оземпик меняет не только людей, но и ресторанный рынок

07-09-2025 Диета

Тренд «оземпиковых блюд» — это новое явление в ресторанной индустрии, связанное с популярностью препарата Оземпик для похудения. Что за блюда и тренд, и дошел ли он до... Читать дальше

Полученная энергия расходуется на физическую и умственную деятельность во второй половине дня

06-09-2025 Диета

Употребление макарон в обеденное время имеет определенные преимущества перед вечерним приемом пищи. Это связано с особенностями метаболизма и суточными ритмами работы организма. Дневной метаболизм обычно более активен, что... Читать дальше

Что еда делает с вашим мозгом — простыми словами

06-09-2025 Диета

Недавно наткнулся на короткий разбор о том, из чего состоит мозг и как питание на него влияет. Всё оказалось логично и... Читать дальше

Употребление гречки перед сном часто преподносится как эффективный способ ночного жиросжигания

06-09-2025 Диета

Употребление гречки перед сном часто преподносится как эффективный способ ночного жиросжигания. Научные исследования не подтверждают эту теорию, хотя гречка действительно обладает ценными свойствами. Гречневая крупа содержит медленные... Читать дальше

Употребление овсянки на ужин может стать полезной привычкой, хотя и требует определенных нюансов в приготовлении

05-09-2025 Диета

Употребление овсянки на ужин может стать полезной привычкой, хотя и требует определенных нюансов в приготовлении. Этот продукт содержит уникальный комплекс питательных веществ, особенно ценный для вечернего приема пищи... Читать дальше

Starbucks запланировала обновить 1000 кофеен в США к концу 2026 года, чтобы сделать их более «гостеприимными»

05-09-2025 Диета

И повысить посещаемость. Масштаб обновлений будет зависеть от местоположения торговой точки. Но в планах — увеличить количество посадочных мест, установить больше тёмных деревянных панелей и мягкого освещения... Читать дальше

Алкоголь по Face ID: в России протестируют доставку вина через биометрию

05-09-2025 Диета

В России протестируют доставку вина по биометрии, но не ждите, что в 2026 курьер принесёт вам ящик коньяка. С... Читать дальше

Хабиб снова заявил, что вернется в UFC, но те условия которые, он поставил слишком дорогие

Добрый день друзья!

Давайте сегодня поговорим на счет возвращение непобежденного русского бойца UFC Хабиба Нурмагомедова. Задается главный вопрос, ушел ли он с UFC, или же это просто громкие слова

Хабиб Нурмагомедов, личность неординарная, и даже последнее время крайне обсуждаемая даже за пределами промоушена UFC.

Обратите внимание: Стоит ли переходить на «зеленую» диету???Примеры спортсменов и звезд которые это сделали..

Его заявления и высказывание порой непонятные, и непредсказуемые, но тем не менее никто не может оспорить его чемпионство, даже кто говорит, что, он дрался с одними из самых слабых спортсменов, то это не более чем зависть

Нельзя не упомянуть, что Хабиб Нурмагомедов тренировался со своим отцом с раннего детства, а его отец натренировал ни одно поколение профессиональных бойцов, который имел огромное влияние в сфере спорта.

Но всё-же когда после победы над американским бойцом Джастином Гейджи Хабиб сделал невозможное, поставил новый рекорд 29-0, и заявил, о своём уходе с UFC многие из хейтеров и даже фанатов начали говорить Хабибу молл молодец пообещал матери выполнил её желание

Как стоило Хабибу уйти практически через месяц начала появляться информация, что всё-же Хабиб уходить не собирается поскольку по обещанию отца, он должен сделать рекорд который хотел его отец 30-0 и для этого как не странно нужен ещё один бой.

И каждым днем, появляется новость, о том, что Хабиб может вернуться в промоушен, чтобы выполнить обещание своего отца. И так же, вчера состоялась встреча между Хабибом Нурмагомедовым и Даной Уайтом (президентом UFC)

О чем они говорили там, неизвестно никому, но придется думать, Дана пообещал вернуть его в промоушен за очень много денег. Напомню 2 декабря Хабиб заявил, что вернется в промоушен, если ему заплатят 100 миллионов долларов

Если вам понравилась статья, то обязательно поставьте лайк и подпишитесь на канал!

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Хабиб снова заявил, что вернется в UFC, но те условия которые, он поставил слишком дорогие.