Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

🧂 Соль: почему этот минерал когда-то стоил дороже золота

10-05-2025 Диета

(И как она буквально изменила ход истории) вы когда-нибудь задумывались, почему слово «соль» встречается так часто? Мы добавляем его... Читать дальше

Уличная еда: как локальные закуски покоряют мир.

09-05-2025 Диета

Уличная еда — это больше, чем просто фастфуд. Это культурный код, сжатый в сочетание аромата, текстуры и смелости. На протяжении многих лет я был убежден, что местные... Читать дальше

QR‑коды вместо официантов: ‑15 мин к заказу

07-05-2025 Диета

QR-код в меню устраняет «паузу ожидания»: гость сканирует меню, и кухня начинает готовить стейк. Средний чек выше, и официант может бесплатно продать больше блюд. Исследование заказов TG:... Читать дальше

Куда сходить на майские праздники 2025 в Москве: яркие идеи от Novikov Space

01-05-2025 Диета

Майские праздники в Москве Первомайские праздники — прекрасная возможность отдохнуть, набраться сил и провести время с собой или своими близкими. Если... Читать дальше

Санкт-Петербург: Кулинарная карта нового времени.

30-04-2025 Диета

Город на стыке традиций и инноваций Санкт-Петербург всегда был местом, где встречаются история и современность. Это также отражено в ресторанной обстановке: классические интерьеры соседствуют с лофтами... Читать дальше

Hausmann: аэрогриль, который удивил меня по всем фронтам

29-04-2025 Диета

Я не инженер. Не повар. Не люблю кухонные принадлежности. Я обычный парень и хочу вкусную еду, которая быстро готовится и не требует танцев с бубном. Но с... Читать дальше

Банановый ПП кекс за 15 минут?! ЛЕГКО! 🍌

28-04-2025 Диета

Всем привет! Сегодня у меня для вас есть невероятно простой рецепт, который спасет вас, когда вам захочется чего-нибудь сладкого, и вы... Читать дальше

С днём заботы о микробиоте! ВкусВилл призывает проявить внимание к полезным бактериям

25-04-2025 Диета

VkusVill и его партнеры запускают кампанию под названием «День защиты от микробов», чтобы напомнить людям, насколько важны для нашего организма овощи, фрукты, бобовые, ферментированные продукты и другие... Читать дальше

Алтайская кухня: между традицией и коммерцией.

24-04-2025 Диета

Я прожил на Алтае год и посетил десятки кафе и ресторанов: от придорожных закусочных до элитных ресторанов, предлагающих «фирменные блюда». Теперь я могу с уверенностью сказать: алтайская... Читать дальше

«Все намного лучше»: Евгения Медведева о поцелуях со щенками, своей новой одержимости едой и возвращении в фитнес (ВИДЕО)

Российская фигуристка Евгения Медведева поделилась небольшой личной информацией о себе во время специального интервью для Олимпийского сайта.

Во время беседы серебряный призер Олимпийских игр поделилась пятью уникальными фактами о себе, раскрыв некоторые личные причуды, которые делают ее такой, какая она есть.

"Во-первых, у меня есть привычка целовать щенка в живот, - объяснила она.
"Остался отпечаток красной помады. Когда мама видит это, она спрашивает: "Что это?"
"Она также рассказала, что недавно впервые попробовала зеленые оливки и "...сегодня я съела две пачки. Восхитительно!"

Суперзвезда конькобежного спорта также призналась, что является большой поклонницей сериала "Шерлок" и смотрела его уже в седьмой раз.

И 21-летняя девушка сказала, что начинает свою повседневную жизнь с проверки социальных сетей, хотя она сказала, что уделяет больше внимания лайкам, чем комментариям-неплохой шаг для спортсменки в глазах общественности.

Двукратная чемпионка мира также села за более широкое интервью и рассказала, что пытается восстановиться после травмы спины, чтобы дать ей шанс выступить.

"В этом сезоне у меня много проблем со здоровьем, и я все еще борюсь с ними", - сказала она.
"Моя спина становится намного лучше, и я все еще лечусь, и я исцеляюсь каждый день со своими собственными взлетами и падениями.

Обратите внимание: Фитнес дома и в офисе.

Но все идет гораздо лучше."

Она также признала, что в условиях стремительного развития женского конькобежного спорта и требований, предъявляемых к лучшим фигуристам мира по производству четверных прыжков и тройных акселей, ей предстоит тяжелая борьба за возвращение на соревновательный уровень, чтобы бросить вызов самой вершине этого вида спорта.

"Моя спина все еще бросает мне вызов в тройных прыжках, так что я делаю все возможное, чтобы оставаться здоровой, и, может быть, кто знает?" - сказала она.
"Кто знает, что случится в будущем? Но, говоря с сегодняшнего дня, я не в том состоянии здоровья, чтобы делать сложные прыжки."

Хотя она не будет специально принимать участие в олимпийском вызове, Медведева сказала, что просто хочет вернуться.

"Единственное, что я могу вам сейчас сказать, - это то, что я делаю все возможное, чтобы оставаться здоровой и иметь возможность подготовиться к соревнованиям... чтобы быть в форме, - сказала она.

Ставьте палец вверх если вам понравилось и подпишитесь на наш кана если ты любиш спорт . Спасибо друзья!

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: «Все намного лучше»: Евгения Медведева о поцелуях со щенками, своей новой одержимости едой и возвращении в фитнес (ВИДЕО).