Спорт и диета

Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

В Асуане, Египет, 5 человек скончалось от инфекции ЖКТ

22-10-2024 Медицина

Российский информационный портал Вести.ру сообщает, что в Асуане, расположенном в Южной части Египта, пять человек скончались от острого заболевания ЖКТ. Местный губернатор Исмаил Камаль в интервью ТВ Sada el-Balad сделал... Читать дальше

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

Массажный салон: искусство восстановления и релаксации

21-10-2024 Здоровье

В современном мире, где стресс и напряжение стали неотъемлемой частью нашей жизни, массаж становится всё более популярным средством для восстановления и релаксации. Массажные салоны предлагают широкий спектр услуг, направленных на... Читать дальше

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

ДНК-тест Экспертный подход к здоровью

16-10-2024 Здоровье

«Wellness» — это генетическое исследование, которое даёт человеку информацию о его генетической специфике. Исследование подразумевает изучение 32 генов и на основе полученных данных прописываются советы для укрепления здоровья, профилактики болезней... Читать дальше

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

Больно было смотреть на Сашу после марафона ЧМ-2021

18-06-2023 Спорт

Опубликовано 8 марта 2021 г Больно было смотреть на Сашу после марафона ЧМ-2021. Что было у него в голове, какие мысли? Ему нужно было золото и он делал для этого... Читать дальше

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

Доставка пиццы: какой сервис я рекомендую в Москве

27-05-2023 Диета

Пицца - одно из самых популярных итальянских блюд, которое завоевало сердца людей по всему миру. Вкусное сочетание тонкого хрустящего теста, аппетитного соуса, разнообразных начинок и сыра делает ее незаменимой на... Читать дальше

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

Как Россия трижды удивила весь мир своей наукой

04-05-2023 Медицина

Можно ли вылечить рак сразу или восстановить утраченную конечность? Благодаря научным открытиям наших соотечественников эти и многие другие технологии активно развиваются, совершенствуются и внедряются. Подробнее об этом читайте в нашей... Читать дальше

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

Вести нашего РПЛ

04-05-2023 Спорт

Всем привет, вы на сайте о футболе, и сегодня мы обсудим самые яркие новости из нашей лиги. До конца этого сезона осталось всего 5 туров, но за это время многое... Читать дальше

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

Зачем и для чего прорабатывать косые мышцы живота

03-05-2023 Здоровье

На самом деле, если кто-то пытался тренировать талию раньше, он знает, что это довольно сложно. А это сложно из-за того, что не все упражнения могут дать нужный эффект, те же... Читать дальше

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

Как же жалко, что больше не выступит на этом Чемпионате мира Сергей Устюгов

02-05-2023 Спорт

Материал от 1 марта 2021 года Какая жалость, что Сергей Устюгов больше не выступит на этом чемпионате мира. Честно говоря, по спринту было видно, что Сергей немного подтянул одну ногу... Читать дальше

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

Биография

Криштиану Роналду — португальский футболист, долгое время выступавший за футбольный клуб «Реал Мадрид» и признанный лучшим бомбардиром в его истории. Также является капитаном сборной команды Португалии, в составе которой стал чемпионом Европы в 2016 году. С 2018-го играет за итальянский «Ювентус».

Детство и юность

Криштиану Роналду душ Сантуш Авейру, по национальности португалец, родился 5 февраля 1985 года. По знаку зодиака Водолей. Футболист, названный в честь Рональда Рейгана (40-й президент США), — четвертый ребенок в семье. У него есть старший брат Угу и две сестры, Эльма и Лилиана Катия. Спортсмен с теплотой вспоминает детство, утверждая, что родители делали все, чтобы их дети ни в чем не нуждались. Характер у Криса был отнюдь не простой. В детстве самым лучшим подарком для мальчика был мяч, с ним ребенок не расставался.

С восьми лет у Роналду начались тренировки в команде «Андоринья», где работал отец будущей знаменитости. Затем Криштиану играл в местном клубе «Насьонал», а несколькими годами позже уже выступал в молодежной академии лиссабонского «Спортинга». В августе 2001 года состоялся дебют форварда в составе «Спортинга» в матче против «Атлетико». Выйдя на замену, Роналду отличился забитым мячом. Параллельно форвард играл за сборную Португалии, участвуя в молодежном чемпионате Европы.

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

В начале карьеры, в 15-летнем возрасте, у Криштиану были обнаружены проблемы со здоровьем: подростку диагностировали тахикардию. По идее, такой диагноз ставил крест на спорте. Однако Роналду сделали операцию, и уже через 3 дня‬ он вышел на поле. ‬

Успех в футболе с детства сопутствовал португальцу. Уже в первых матчах за «Манчестер Юнайтед» голы Криштиану Роналду приводили в восторг болельщиков на «Олд Траффорд», которые аплодировали юному дарованию стоя. Дальнейшая профессиональная биография говорит о том, что спорт для этого человека — дело всей жизни. Список личных достижений футболиста просто огромен.

Техника, скорость, а также физические данные (рост Криштиану — 185 см, вес — 80 кг) стали главными преимуществами португальского форварда на футбольном поле. Результаты футболиста заинтересовали многих тренеров, которые первыми хотели заполучить талантливого нападающего.

Личная жизнь

Личная жизнь Криштиану Роналду полна слухов и пересудов. СМИ называют португальского футболиста настоящим ловеласом. Чтобы перечислить всех представительниц слабого пола, в компании которых был замечен Роналду, не хватит пальцев рук.

В молодости он встречался с Жорданой Жардел — младшей сестрой футболиста Марио Жардела. Испанская модель Нереида Гальярдо также стоит в ряду возлюбленных Роналду. Девушка даже познакомилась с мамой спортсмена и представила его своим родителям. Тем не менее Криштиану и Нереида вскоре расстались, а причиной этому якобы стала итальянская модель Летиция Филиппи. В списке экс-девушек Криштиану Роналду числится и Пэрис Хилтон — американская модель и актриса, продюсер, наследница Конрада Хилтона, обладателя сети отелей Hilton.

Пресса активно обсуждала и отношения Криштиану Роналду с российской моделью Ириной Шейк . Влюбленные не раз признавались самой красивой парой, фотографии Криштиану и Ирины украшали обложки сотен изданий. Поклонники ждали логического завершения истории — свадьбы, а Ирине приписывали в скором времени статус жены, но в 2015 году модель и футболист официально заявили о расставании. В интервью Ирина призналась, что причиной разрыва отношений стала измена со стороны португальца.

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

В начале июля 2010 года Роналду сообщил о рождении сына. Имя матери Криштиану-младшего остается под строжайшим секретом.

В 2015 году таблоиды «взорвала» новость о том, что у Криштиану Роналду нетрадиционная сексуальная ориентация. Поводом послужили опубликованные фото футболиста с кикбоксером Бадром Хари . То, что игрок «Реала» несколько раз побывал в Марокко, чтобы увидеться с Хари, некоторые СМИ сочли достаточным для таких выводов. Во время словесной перепалки с полузащитником мадридского «Атлетико» Коке форвард «Реала» в порыве злости назвал себя гомосексуалистом. Фраза «Я гей, но зато у меня полно денег» только подлила масла в огонь.

Впрочем, фанаты уверены, что произошла очередная шумиха накануне «Эль-Классико» — матча «Реала» и «Барселоны». Как бы там ни было, но в конце ноября 2016 года Криштиану Роналду появился в обществе испанской модели Джорджины Родригес , которая младше португальца на 10 лет.

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

В 2015-м зрители увидели документальный фильм «Роналду», посвященный профессиональной и личной жизни спортсмена. Вошедшие в него фрагменты интервью, футбольных матчей, не опубликованные раньше архивные кадры позволили фанатам оценить Криштиану не только как спортсмена, но и как отца, друга и семьянина.

В июне 2017-го поклонники футболиста узнали, что у Криштиану Роналду родились дети. Близнецов, появившихся на свет 8 июня от суррогатной матери, назвали Мэтью и Ева. Вскоре он опубликовал в «Инстаграме» и «Твиттере» фотографию с новорожденными малышами.

А в ноябре 2017 года стало известно, что спортсмен стал отцом в четвертый раз. Его возлюбленная Джорджина Родригес родила футболисту дочку Алану-Мартину. В 2019-м испанские СМИ выяснили, что возлюбленная футболиста заботится и об остальных его троих детях и получает за это «зарплату» от Роналду, по разным оценкам, от € 50 тыс. до 100 тыс. в месяц.

Футбол

Когда парню исполнилось 18 лет, в Португалию на сборы приехал футбольный клуб «Манчестер Юнайтед». Матч против лиссабонского «Спортинга» коллектив Алекса Фергюсона проиграл. Важную роль в победе над «красными дьяволами» сыграл Криштиану. Неудивительно, что вскоре состоялся трансфер футболиста в английский клуб. «Манчестер Юнайтед» заплатил за форварда £ 12,24 млн ( $ 15,9 млн).

С 2003 года Криштиану Роналду начал играть за новую команду. Примечательно, что парень сразу получил форму с номером 7. Раньше «семерку» носили признанные мэтры мирового футбола Брайан Робсон, Эрик Кантона , Джордж Бест и Дэвид Бекхэм . Понимая, что удостоился особой чести, футболист не подвел команду.

Представители «Манчестер Юнайтед» с первых матчей убедились в правильности сделанного выбора. Вскоре Роналду признали лучшим молодым футболистом года. В интервью спортсмен подчеркнул, что не стремится копировать ничей стиль игры, а старается выработать собственный. Усилия португальца помогли «красным дьяволам» победить в английском первенстве в 2007 и 2008 годах.

С 2008-го самый высокооплачиваемый игрок «Манчестер Юнайтед» стал капитаном команды. Первая игра в качестве капитана была против «Болтон Уондерерс». Этот матч сделал португальца клубным рекордсменом. До этого только Джордж Бест сумел забить 32 мяча за сезон.

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

Постепенно португальский футболист стал лучшим игроком клуба. В составе «Манчестер Юнайтед» Роналду получил свои первые награды — «Золотую бутсу» и «Золотой мяч».

Далее игрок перешел в испанский «Реал». Трансфер Роналду обошелся мадридскому клубу в £ 80 млн ($ 104 млн). Переход в испанский коллектив сделал из Роналду самого высокооплачиваемого футболиста в мире. Покинув английскую команду, Криштиану тепло отзывался о наставнике «Манчестер Юнайтед» Алексе Фергюсоне, отмечая, что благодарен тренеру за помощь в становлении себя как профессионального спортсмена.

Футбольные аналитики отмечают, что игра Роналду разнообразна. Форвард отлично действует на позиции крайнего атакующего полузащитника и центрального нападающего. Его удар по мячу не зависит от того, какой ногой он отправляет его в створ ворот. Эти качества помогли Криштиану стать лучшим бомбардиром в сезоне 2012/2013. К этому моменту футболист в 197 играх забил 200 голов.

30 сентября 2015 года Роналду забил 500-й гол в карьере, снова став лучшим бомбардиром клуба. Португалец сумел поразить ворота соперников 324 раза в 308 играх, обойдя легендарного Рауля, который забил 323 мяча в 741 игре.

Обратите внимание: Жизнь в движении после климакса для сохранения здоровья..

Видео голов Ронни (прозвище Криштиану Роналду) и сегодня набирают тысячи просмотров в Сети.

Особого внимания заслуживает противостояние Криштиану с форвардом каталонской «Барселоны» Лионелем Месси . Матчи «Реала» против «Барселоны» называли битвой двух лучших игроков современного футбола, ведь «Эль-Классико» собирают миллионы болельщиков у экранов, а зрители пристально наблюдают за игрой именно из-за них.

В 2016 году в испанских СМИ появилась информация о том, что Криштиану Роналду уходит из «Реала». Но тогда сообщения прессы не подтвердились, ведь в ноябре спортсмен подписал очередной 5-летний контракт с мадридским клубом. Игрок в интервью журналистам не раз отмечал, что рад носить форму «сливочных», как сам он считает, лучшего клуба планеты, а также хотел бы завершить спортивную карьеру в мадридском «Реале».

В национальной сборной Португалии Роналду дебютировал, когда ему было 18 лет. 20 августа 2003 года он сыграл в товарищеском матче против сборной Казахстана, игра закончилась победой команды Криштиану.

В 2004 году состоялся домашний для португальцев чемпионат Европы. Несмотря на выход в финал турнира, победить сборной не удалось, уступили грекам, став серебряными призерами.

В том же году в Афинах состоялись Олимпийские игры, которые для португальцев завершились неудачно: они даже не вышли из группы.

В 2012 году национальная сборная стала бронзовым призером на чемпионате Европы, который проходил в Украине.

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

В 2016 году в составе сборной Португалии футболист стал чемпионом Европы. Примечательно, что финальная игра против Франции стала первой за последние 10 лет, когда Криштиану заменили на футбольном поле. Дело в том, что форвард получил травму и покинул поле на носилках. Помимо прочего, этот год принес Роналду четвертый «Золотой мяч» (с 2010 по 2015 год — «Золотой мяч ФИФА»).

В июне 2017-го Криштиану побывал в России. Его включили в состав сборной на первый в истории Португалии Кубок конфедераций, который проходил в РФ. Но на некоторых играх, в частности в Москве, футболист отсутствовал. Тренерский состав решил тогда отпустить игрока к детям, которые родились у него в начале июня. Так или иначе, на Кубке конфедераций команде удалось занять 3-е место.

В 2018 году Криштиану в составе сборной Португалии приехал в Россию на чемпионат мира. Фанаты предсказывали команде если не победу, то точно выход в финал, но что-то пошло не так. Конечно, из группы они вышли, но уже в матче 1/8 против Уругвая проиграли и сенсационно покинули турнир.

Тем не менее на чемпионате мира – 2018 Роналду забил свой 85-й мяч за национальную сборную, таким образом став лучшим бомбардиром в истории команды. Он опередил легендарного Ференца Пушкаша .

Главной и шокирующей новостью 2018 года стал переход Криштиану Роналду из «Реал Мадрида» в «Ювентус». Решение о трансфере, стоимость которого составила € 112 млн, было принято по просьбе самого футболиста. Соглашение с Роналду рассчитано до 30 июня 2022 года при зарплате € 30 млн в год. Этот трансфер стал самым дорогим в истории итальянских клубов.

Внешность

Сейчас Криштиану называют иконой стиля и секс-символом. Все знают, насколько он внимателен к собственному внешнему виду. Конечно, в начале карьеры спортсмен был далек от идеала, и зубы были не такими ровными и белыми, и выбор костюмов не всегда уместен. Но уже тогда футболист резко отличался от всех остальных. Приехав в Англию и начав играть за МЮ, Роналду неоднократно становился объектом шуток. Но молодой человек не обращал на это внимание, отвечая, что у англичан просто нет стиля.

Менеджер «Манчестер Юнайтед» по экипировке Иэн Бакингем вспоминает, что Роналду первым начал носить перчатки на холодные матчи, чего раньше никто не делал. Скоро все начали делать так же.

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

Отдельного внимания заслуживают его прически, которые постоянно меняются. Так, 4 июня 2017 года Криштиану удивил фанатов, в очередной раз изменив имидж. Не прошло и 24 часов после победы мадридского «Реала» в Лиге чемпионов над туринским «Ювентусом», как Роналду появился на публике с новой стрижкой. Годы, проведенные с Ириной Шейк, не прошли даром: футболист стал сдержаннее буквально во всем, уменьшился даже расход геля для волос.

Также бытует мнение, что Криштиану неоднократно делал пластику. В декабре 2015-го пластический хирург Сидней Охана заявил, что спортсмен изменил нос. Использует Роналду и ныне популярные филлеры — так называемые уколы красоты. С помощью этих инъекций он корректирует линию скул и губы, разглаживает морщины.

Состояние и благотворительность

По версии американского журнала Forbes в 2017 году Криштиану вновь признан самым высокооплачиваемым спортсменом. Его доход за год составил $ 93 млн, из них $ 58 млн — это зарплата, а $ 35 млн — доходная часть от рекламы.

Разумеется, и хобби у футболиста дорогие. Например, известно, что Криштиану любит шикарные машины. В его гараже есть Bentley Continental, Bugatti Veyron, Lamborghini Aventador LP700-4 и другие. В 2009 году он попал в аварию на красной Ferrari 599 GTB Fiorano. Тогда одноклубники подарили ему уменьшенную копию «Феррари» с игрушечными педальками. Роналду юмор не оценил и купил себе такую же машину вместо разбитой.

Также Криштиану — владелец роскошной яхты под названием Africa. Огромное судно длиной 492 м и стоимостью в $ 19 млн используется для семейных морских прогулок.

Футболист ежегодно тратит миллионы евро на благотворительность. Он помогает детям, больным раком, оплачивает лечение пострадавшим от лесных пожаров в Португалии, много жертвует на развитие медицины. Криштиану сотрудничает с UNICEF, Save the Children, Красным Крестом. С 2010-го является донором костного мозга для больных лейкемией. По этой причине на его теле нет ни одной татуировки.

Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду

В декабре 2015-го Криштиану сделал рождественский подарок поклонникам — провел экскурсию по своему дому в пригороде Мадрида. Этот особняк футболиста оценивается в $7 млн.

В 2016 году футболист подписал бессрочный договор с Nike. Он не раз рекламировал бутсы этой американской компании. Некоторые СМИ предполагают, что ежегодные выплаты по контракту будут не меньшими, чем зарплата игрока в «Реале». Эксперты оценивают соглашение в сумму больше $ 1 млрд.

Также в спонсорском портфолио португальца имеются контракты с Tag Heuer, Herbalife, Abbott Labs и другими компаниями. При этом постоянно расширяется линейка брендированных продуктов CR7, она включает обувь, парфюм, джинсы и нижнее белье.

В 2019-м футболист, чье состояние оценивается в $ 500 млн, получил золотую визу в Объединенные Арабские Эмираты. В рамках программы приглашения в страну выдающихся спортсменов Роналду получил право неограниченного посещения ОАЭ для отпуска или тренировочных сборов.

Криштиану Роналду сейчас

2019 год спортсмен завершил в статусе лучшего бомбардира УЕФА, забив 21 мяч за сезон. Это звание он получил уже в 4-й раз за последние 7 лет. Отличился Криштиану и в другой области, став лидером среди футболистов по уровню заработка в «Инстаграме». По данным издания Sportbible, заработанная им сумма составила $ 47,8 млн, причем для этого он опубликовал всего 49 постов.

В декабре 2019-го в матче «Сандория» – «Ювентус» Криштиану забил невероятно зрелищный гол, совершив прыжок в высоту на 71 см и отбив мяч головой, что помогло его команде вырвать победу со счетом 1 : 2. Видео гола за считанные часы облетело СМИ и социальные сети, набрав миллионы просмотров, а кадр, где Роналду отбивает мяч, стал основой для мемов и фотошоп-битв.

Еще одним поводом для шуток среди болельщиков стал поцелуй Роналду с его товарищем по клубу Пауло Дибалой . После второго гола они побежали праздновать взятие ворот и, крепко обнявшись, поцеловались. Видео с забавным эпизодом быстро стало вирусным в соцсетях.

В начале 2020-го форвард «Ювентуса» был признан лучшим игроком на чемпионате Италии: его личная статистика составила 7 голов за 4 поединка. В матче с «Кальяри» спортсмен отметился 56-м по счету хет-триком в карьере. Спортивные обозреватели отмечают, что Роналду находится в прекрасной форме и начал год весьма успешно.

В феврале 2020-го Роналду отметил свое 35-летие вечеринкой в ресторане Casa Fiore в Турине. У входа спортсмена поджидал роскошный подарок на день рождения — черный внедорожник «Мерседес» G-класса, пополнивший его автопарк.

Достижения

В составе сборной Португалии:

  • Чемпион Европы – 2016

В составе «Манчестер Юнайтед»:

  • Чемпион английской Премьер-лиги 2007, 2008, 2009

В составе «Реал Мадрид»:

  • Чемпион Испании 2012, 2017
  • Победитель Лиги чемпионов 2014, 2016, 2017

Личные достижения

  • Обладатель «Золотого мяча» по версии FranceFootball 2008, 2016, 2017
  • Обладатель «Золотого мяча ФИФА» 2013, 2014
  • Обладатель «Золотой бутсы» 2008, 2011, 2014, 2015

Интересные факты

  • Однажды на матче чемпионата Испании Роналду нечаянно разбил нос болельщику, сидевшему в первом ряду: при очередной подаче мяч улетел в сторону трибун. Медицинская служба клуба поспешила оказать помощь пострадавшему, а Криштиану по окончании матча подошел к болельщику, чтобы извиниться, и подарил ему свою футболку.
  • В юные годы футболист был вспыльчивым и эмоциональным. В лиссабонской школе Роналду запустил стулом в учительницу, посмеявшуюся над его акцентом, а в детстве регулярно проливал слезы из-за поражений любимой команды. Впрочем, заплакать от избытка эмоций спортсмен способен и сейчас, но конфликты теперь предпочитает улаживать мирными способами.
  • Криштиану Роналду прыгает выше, чем профессиональные баскетболисты. В 2011-м специалисты из Университета Чичестера проанализировали технику движений футболиста и провели биомеханический эксперимент, подсчитав, что португалец способен прыгнуть с места на высоту 44 см, а с разбега — на 78 см. У среднестатистического игрока NBA эти показатели меньше на 7 см.
  • Роналду помог брату Хьюго избавиться от наркотической зависимости. Пагубные привычки проявились у него еще в подростковые годы, и только благодаря усилиям и средствам прославленного футболиста Хьюго смог вернуться к нормальной жизни.
  • В 2013-м на Мадейре, родном острове спортсмена, открылся его музей. Роналду выставил там все свои награды и без лишней скромности заявил, что в экспозиции еще достаточно места для новых достижений.

Не забывайте прожать лайк, если понравилась данная статья. Подписывайтесь на канал, и пишите своё мнение в комментариях!

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Жизнь звезды футбола - Криштиану Роналду.