Спорт и диета

Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

Больно было смотреть на Сашу после марафона ЧМ-2021

18-06-2023 Спорт

Опубликовано 8 марта 2021 г Больно было смотреть на Сашу после марафона ЧМ-2021. Что было у него в голове, какие мысли? Ему нужно было золото и он делал для этого... Читать дальше

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

Доставка пиццы: какой сервис я рекомендую в Москве

27-05-2023 Диета

Пицца - одно из самых популярных итальянских блюд, которое завоевало сердца людей по всему миру. Вкусное сочетание тонкого хрустящего теста, аппетитного соуса, разнообразных начинок и сыра делает ее незаменимой на... Читать дальше

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

Как Россия трижды удивила весь мир своей наукой

04-05-2023 Медицина

Можно ли вылечить рак сразу или восстановить утраченную конечность? Благодаря научным открытиям наших соотечественников эти и многие другие технологии активно развиваются, совершенствуются и внедряются. Подробнее об этом читайте в нашей... Читать дальше

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

Вести нашего РПЛ

04-05-2023 Спорт

Всем привет, вы на сайте о футболе, и сегодня мы обсудим самые яркие новости из нашей лиги. До конца этого сезона осталось всего 5 туров, но за это время многое... Читать дальше

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

Зачем и для чего прорабатывать косые мышцы живота

03-05-2023 Здоровье

На самом деле, если кто-то пытался тренировать талию раньше, он знает, что это довольно сложно. А это сложно из-за того, что не все упражнения могут дать нужный эффект, те же... Читать дальше

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

Как же жалко, что больше не выступит на этом Чемпионате мира Сергей Устюгов

02-05-2023 Спорт

Материал от 1 марта 2021 года Какая жалость, что Сергей Устюгов больше не выступит на этом чемпионате мира. Честно говоря, по спринту было видно, что Сергей немного подтянул одну ногу... Читать дальше

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

Как они это делают

02-05-2023 Здоровье

Во Франции один из самых низких показателей ожирения в Европе. Местные женщины до глубокой старости наслаждаются стройными фигурами и энергичностью. Как они это делают? Как им удается не набирать вес, когда... Читать дальше

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

Ниже приводим рекомендации, взятые из научно-популярной литературы, которые помогут человеку стать умнее и здоровее

01-05-2023 Медицина

Далее приведены рекомендации, взятые из научно-популярной литературы, которые помогут человеку стать умнее и здоровее. На их выполнение не уходит много времени, в среднем 20-40 минут в день.Фото: olivialundberg.com1. Чтобы получить... Читать дальше

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

Частота тренировок — это количество раз, когда вы тренируете мышцы в течение одной и той же недели

01-05-2023 Спорт

Частота тренировок – это количество тренировок мышц в течение одной недели. Если вы тренируете одну группу мышц раз в неделю, а потом вдруг хотите увеличить количество тренировок для нее до двух... Читать дальше

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

Australian Open завершился, но теннисная жизнь продолжается. На этой неделе в разных частях света проходит сразу четыре турнира: три соревнования ATP категории «250» и женская «пятисотка» в Аделаиде. Наибольший интерес у мужчин представляет турнир во французском Монпелье. Прежде всего потому, что на нём после длительного перерыва выступают Энди Маррей (недавний «челленджер» не в счёт) и любимец французской публики Жо-Вильфред Цонга (спустя год).

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

Оба теннисиста, без которых топ-10 было трудно представить себе ещё несколько лет назад, проиграли на старте. Бывшая первая ракетка мира Энди Маррей удачно выступил на «челленджере», дойдя до финала, но в первом же матче на соревновании категории «250» потерпел поражение от Егора Герасимова – 6:7,1:6, игрока, который двумя неделями ранее в Мельбурне выиграл у Карацева всего лишь один гейм. Цонга уступил прогрессирующему Себастьяну Корде. Также дебют в первом с 2019 года матче на турнирах такого уровня не сложился у Люка Пуйя. Он проиграл соотечественнику Бенжамину Бонзи. Также первый круг сегодня завершается в Сингапуре и на первом грунтовом турнире сезона в аргентинской Кордобе (не путать с испанской). Но тяжёлая артиллерия на этих соревнованиях вступит в борьбу с матчей второго раунда.

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ

Не очень приятные новости пришли из Австралии. В Аделаиде стартовый круг не смогла пройти ни одна из трёх представительниц России. И если поражение Самсоновой от шестой сеяной Петры Мартич было в какой-то степени закономерным, то Вероника Кудерметова и Анна Блинкова уступили менее рейтинговым теннисисткам – Шелби Роджерс и Мисаки Дои соответственно. Со второго круга в борьбу за титул Аделаиды вступят первая ракетка мира Эшли Барти, швейцарка Белинда Бенчич, британка Йоханна Конта и бельгийка Элизе Мертенс.

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: ВОЗВРАЩЕНИЕ И ПРОВАЛ СТАРОЙ ГВАРДИИИ.