Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Утреннее потребление булочки может стать частью сбалансированного завтрака при грамотном подходе

08-09-2025 Диета

Утреннее потребление булочки может стать частью сбалансированного завтрака при грамотном подходе. Превращение этого десерта в полезное блюдо требует внимания к составу и способу приготовления. Цельнозерновая мука вместо рафинированной... Читать дальше

Гости исчезают в полдень..

08-09-2025 Диета

Один из важных нюансов, почему твои рассылки и акции по базе гостей могут не работать Привет. Меня зовут Сережа... Читать дальше

Когда утро начинается с апельсина, кажется, что день будет бодрым и свежим

08-09-2025 Диета

Когда утро начинается с апельсина, кажется, что день будет бодрым и свежим. Но не все врачи согласны с такой привычкой, особенно если речь идёт о натощак. Цитрусы содержат... Читать дальше

Если съесть его перед сном, может нарушиться качество отдыха

07-09-2025 Диета

Когда вечером хочется чего-то сладкого, виноград кажется идеальным вариантом. Он лёгкий, сочный и вроде бы полезный. Но именно в вечернее время его воздействие на организм меняется. Содержание... Читать дальше

Программа тренировок для набора массы в зале

07-09-2025 Спорт

Наращивание мышечной массы — одна из самых популярных целей для начинающих заниматься в тренажерном зале. Многие новички сталкиваются с трудностями: отсутствие четкого плана, хаотичные тренировки или неверный подбор упражнений приводят... Читать дальше

Белый рис отличается от бурого не только цветом, но и воздействием на организм

07-09-2025 Диета

Когда речь заходит о питании вечером, рис вызывает споры. Одни считают его безопасным, другие — причиной набора веса. На самом деле всё зависит от количества, вида и общего... Читать дальше

Как Оземпик меняет не только людей, но и ресторанный рынок

07-09-2025 Диета

Тренд «оземпиковых блюд» — это новое явление в ресторанной индустрии, связанное с популярностью препарата Оземпик для похудения. Что за блюда и тренд, и дошел ли он до... Читать дальше

Полученная энергия расходуется на физическую и умственную деятельность во второй половине дня

06-09-2025 Диета

Употребление макарон в обеденное время имеет определенные преимущества перед вечерним приемом пищи. Это связано с особенностями метаболизма и суточными ритмами работы организма. Дневной метаболизм обычно более активен, что... Читать дальше

Что еда делает с вашим мозгом — простыми словами

06-09-2025 Диета

Недавно наткнулся на короткий разбор о том, из чего состоит мозг и как питание на него влияет. Всё оказалось логично и... Читать дальше

Употребление гречки перед сном часто преподносится как эффективный способ ночного жиросжигания

06-09-2025 Диета

Употребление гречки перед сном часто преподносится как эффективный способ ночного жиросжигания. Научные исследования не подтверждают эту теорию, хотя гречка действительно обладает ценными свойствами. Гречневая крупа содержит медленные... Читать дальше

Засыпет ли снегом Уфу? "Салават Юлаев" против "Сибири"

День откроет матч «Салават Юлаев - Сибирь». Уставшие, разбитые после нескольких поражений подряд команды встретятся вновь в Уфе. И если «Сибирь», будучи крепким середнячком, ещё может простить себе не самую результативную игру, то будет ли «Салават» таким оптимистичным?

Коллаж автора.

Выберется ли «Салават Юлаев» из череды неудач?

Уфимцы стабильно входят в плей-офф КХЛ, играя неровно, но достаточно успешно. Но со встречи с «Йокеритом» 2 декабря наступила чёрная полоса для команды, прежде показывавших в этом сезоне похвальную игру. Да, противники были достойные, но «Салават» имел возможность отбиться. 11 декабря «Йокерит» вновь приехал в Уфу, и вновь разбил хозяев.

В этот раз «Салават Юлаев» также будет принимать гостей, но последние домашние матчи удручают: ни одной победы с конца ноября.

Обратите внимание: Саша Трусова vs Камила Валиева. Ангел против Хрустальной.

Уфимцам необходимо восстановление статуса.

Невозмутимые «снежинки»

«Сибирь» демонстрирует интересную игру в этом сезоне. Новосибирск может как проиграть «Трактору» (11.12.20), с кем вполне может сравниться, так и выиграть у ЦСКА (23.11.20) (но игра ЦСКА и сама настораживает и вызывает больше вопросов, чем внятных ответов). Интересная команда, крепкий сибирский середняк. В своём Дивизионе наступает «Салавату Юлаеву» на пятки, в Конференции отстаёт на два места.

Новосибирцы будут гостями в этом матче, и шансы у них есть. Последние матчи вне своего стадиона снежинки проводили успешно, куда успешнее, чем их противники в этом матче.

Итак

История очных встреч в КХЛ не слишком радужна для «Сибири», «Салават Юлаев» выступал лучше и чаще брал победу, да и команда уфимцев выглядит более грозной и результативной. Статистика заброшенных шайб к пропущенным у команд примерно равна, но «Салават Юлаев» при этом на одну шайбу в выигрыше.

В целом, у новосибирцев есть шанс воспользоваться нерешительностью «Салавата» и выиграть этот матч, но при этом стоит учитывать, что команда Уфы хорошо подготовлена и играть против неё будет сложно.

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Засыпет ли снегом Уфу? "Салават Юлаев" против "Сибири".