Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Роль витамина D и цинка для иммунитета взрослых: научный разбор и практическое применение VitAdel ImmunPlus

30-11-2025 Спорт

Роль витамина D и цинка для иммунитета взрослых: научный разбор и практическое применение VitAdel ImmunPlus Витамин D и цинк для иммунитета — два ключевых микронутриента, от которых зависит способность организма противостоять... Читать дальше

Если вы съели банан и тут же почувствовали угрызения совести — расслабьтесь

21-11-2025 Диета

Если вы съели банан и тут же почувствовали угрызения совести — расслабьтесь. Ваш организм справится с этой «нагрузкой» быстрее, чем вы успеете дойти до ближайшего магазина. Средний банан... Читать дальше

Диетологи давно предупреждают: манка — не тот продукт, который стоит считать полезным

20-11-2025 Диета

Каша — это вроде бы просто. Но если вы едите манную кашу на завтрак, особенно с сахаром и молоком, вы сами себе вредите. Диетологи давно предупреждают: манка —... Читать дальше

Если вы едите пять раз в день, надеясь разогнать метаболизм — вы просто кормите иллюзию

20-11-2025 Диета

Если вы едите пять раз в день, надеясь разогнать метаболизм — вы просто кормите иллюзию. Наука давно пересмотрела этот миф, и теперь всё выглядит иначе. Раньше считалось, что... Читать дальше

Речь не о яде, а о пищеварительной нагрузке

19-11-2025 Диета

На первый взгляд — классика: рис, рыба, немного овощей. Но нутрициологи всё чаще предупреждают, что это сочетание не так безобидно, как кажется. Речь не о яде, а о... Читать дальше

Если вы думаете, что шоколад — это просто десерт, вы недооцениваете его влияние на мозг

19-11-2025 Диета

Если вы думаете, что шоколад — это просто десерт, вы недооцениваете его влияние на мозг. Он не просто радует — он буквально включает внутреннюю систему награды, как... Читать дальше

Такой завтрак не насыщает, а только разгоняет аппетит

18-11-2025 Диета

Если вы начинаете утро с чашки кофе и сладкой булочки, считайте, что подписали контракт на голод до самого вечера. Такой завтрак не насыщает, а только разгоняет аппетит. Сахар... Читать дальше

Бананы же лучше оставить для перекуса в течение дня

18-11-2025 Диета

Тысячи людей изнуряют себя тренировками и диетами, но складки на животе остаются на месте. И мало кто догадывается, что причиной может быть фрукт, который считается символом здоровья. Речь... Читать дальше

Многие уверены, что пузырьки в стакане делают воду вкуснее и бодрее

17-11-2025 Диета

Многие уверены, что пузырьки в стакане делают воду вкуснее и бодрее. Но диетологи всё чаще предупреждают: привычка заменять обычную воду газировкой может обернуться неприятными последствиями. На первый взгляд... Читать дальше

Многие замечают, что после сорока килограммы словно начинают прилипать сами собой

17-11-2025 Диета

Многие замечают, что после сорока килограммы словно начинают прилипать сами собой. Те же привычки, что раньше не мешали держать форму, внезапно перестают работать. Причина проста: обмен веществ замедляется... Читать дальше

Россия проиграла Чехии. Кто виноват и что делать?

Сегодня утром, в 5-30,сборная России проиграла Чехии 2-0. Кто-то может сказать, что чехам повезло, но это не так. Сейчас расскажу почему.

Вспоминаем слова из песни Игоря Николаева

Первая причина это...

1. Соперник ничего не дал сделать на своём пятаке.

Да, это факт, и его трудно оспорить. В самом начале матча Россия пошла вперёд, были броски (3-7),но затем Чехия пришла в себя и бросков было 9-8. Чехия лупила из всех позиций - такая тактика даёт плоды.

2. Слабая игра вратаря.

От него постоянно отлетали шайбы, и пусть он задрафтован клубом НХЛ, в лучшей лиги Мира ФНЛ такое недопустимо. Игроки это не могли не чувствовать, когда каждый потенциальный бросок таил в себе опасность.

3. Ужасная игра в большинстве.

Вот такой скрин оставил у себя в твиттере тренер одной из юношеский лиг Канады (а лиг этих очень много, не как у нас МХЛ и первенства городов)

Это третий период матча. Игроки просто тупо кидали во вратаря, на пятаке только 1(!!!) человек. Создавать трафик у ворот? Не, не слышали.

Обратите внимание: ATP 2020 Санкт-Петербург Россия идёт дальше..

Ларионов входил в тренерский штаб Брагига, там он занимался большинством. Так вот. На турнире в Эдмонтоне Россия делит последнее место по этому показателю с Австрией. Ларионов в интервью отметил Чехию... сказав, что они играли как Россия с Испанией на ЧМ. То что футбол и хоккей разные виды спорта Ларионову видимо не сообщали.

На том турнире, где "Профессор" отвечал за реализацию лишнего Россия забила только в 4 игре с Германией, играя 6 на 4. Уже 6 удаление идёт мимо.

Тренерский штаб заявил, что игра с Австрией станет особенной, дескать нужно придти в себя, обрести уверенность. Кстати первую шайбу забросил Филипп Коффер, он выступает в канадской лиге за клуб Принс-Джордж, а сейчас играет за клуб 2й лиги Чехии Литомержице, 15 команда из 18. 2 гол забил Ланг, Плзень U20.

Впереди Швеция, она победила Чехию 7-1 и кто-то скажет, что при 3-1 чехи бросили играть. Да, может и так. Только вот наша молодёжь так не смогла. Чтобы Чехия бросила. Бросили нас, щёлкнув по носу.

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Россия проиграла Чехии. Кто виноват и что делать?.