Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Здоровье из сердца Тавриды: всё о фиточае Медовый Крым и дикоросах

13-12-2025 Спорт

Природа Тавриды создает уникальные условия для роста лекарственных растений, которые невозможно воспроизвести искусственно. Сочетание горячего южного солнца, соленого морского бриза и чистого горного воздуха насыщает травы высокой концентрацией эфирных масел... Читать дальше

Роль витамина D и цинка для иммунитета взрослых: научный разбор и практическое применение VitAdel ImmunPlus

30-11-2025 Спорт

Роль витамина D и цинка для иммунитета взрослых: научный разбор и практическое применение VitAdel ImmunPlus Витамин D и цинк для иммунитета — два ключевых микронутриента, от которых зависит способность организма противостоять... Читать дальше

Бананы и калории: почему не стоит чувствовать вину за полезный перекус

21-11-2025 Диета

Если после съеденного банана вас охватывает чувство вины за возможные лишние калории — успокойтесь. Ваше тело справится с этой энергетической «нагрузкой» гораздо быстрее, чем вы думаете, возможно, даже за время... Читать дальше

Манная каша: почему диетологи не рекомендуют её для регулярного питания

20-11-2025 Диета

Каша традиционно считается полезным блюдом, но манная каша на завтрак, особенно с добавлением сахара и молока, может принести больше вреда, чем пользы. Это особенно актуально для людей с малоподвижным образом... Читать дальше

Почему пятиразовое питание не ускоряет метаболизм: научный взгляд на частоту приёмов пищи

20-11-2025 Диета

Идея о том, что частые приёмы пищи «разгоняют» метаболизм, — это распространённый миф, который давно опровергнут наукой. Если вы едите пять или более раз в день с этой целью, вы... Читать дальше

Почему рис с рыбой — не лучшая идея для ужина: мнение нутрициолога

19-11-2025 Диета

На первый взгляд блюдо из риса, рыбы и овощей кажется классическим и безвредным выбором. Однако современные специалисты по питанию обращают внимание на скрытые сложности такого сочетания продуктов для нашего организма.Сложности... Читать дальше

Шоколад как инструмент для мозга: научный взгляд на дозировку и влияние на настроение

19-11-2025 Диета

Многие воспринимают шоколад исключительно как сладкое лакомство, однако его реальное воздействие на организм, и особенно на мозг, гораздо глубже и сложнее. Это не просто десерт, а продукт, способный влиять на... Читать дальше

Почему сладкий завтрак провоцирует переедание: биохимия голода

18-11-2025 Диета

Начало дня с чашки кофе и сладкой выпечки — это не безобидная привычка, а стратегия, которая программирует организм на повышенный аппетит и переедание до самого вечера. Такой завтрак не даёт... Читать дальше

Почему бананы на завтрак мешают похудению в области живота

18-11-2025 Диета

Многие люди сталкиваются с парадоксом: несмотря на упорные тренировки и ограничения в питании, избавиться от жировых складок на животе не получается. Часто виновником этой проблемы оказывается продукт, который традиционно считается... Читать дальше

Газированная вода: скрытые риски для здоровья, о которых предупреждают врачи

17-11-2025 Диета

Многие люди считают, что пузырьки углекислого газа делают воду более освежающей и приятной на вкус. Однако диетологи и врачи всё чаще обращают внимание на потенциальные негативные последствия, когда газированная вода... Читать дальше

Топ-3 главных спортивных события Ближнего Востока в 2021 году

🏇 Кубок Саудовской Аравии: рекордный призовой фонд и исторический дебют

Одним из самых значимых событий года станут конные скачки «Кубок Саудовской Аравии», запланированные на 20 февраля. Особенностью этого турнира станет беспрецедентный призовой фонд в 30,5 миллиона долларов, что превосходит даже знаменитый Кубок мира в Дубае. Мероприятие пройдет на престижном ипподроме имени короля Абдель Азиза в Эр-Рияде.

Важным историческим моментом станет участие женщин-жокеев, что символизирует новые тенденции в саудовском спорте. Многие спортсменки отмечают, что их главная цель — сделать женское участие в таких соревнованиях обычной практикой, а не медиасенсацией.

Обратите внимание: Самые инновационные мужские спортивные кроссовки, по версии популярного бегового клуба Vipers RC.

🏎 Дебют Формулы-1 в Саудовской Аравии: новая веха в автоспорте

В ноябре 2021 года состоится знаковое событие для всего ближневосточного региона — первый Гран-при Формулы-1 в Саудовской Аравии. Гонка запланирована на 5 ноября в Джидде и станет второй ночной гонкой в календаре после Сингапура.

Это событие имеет особое значение, поскольку Саудовская Аравия станет третьей страной Ближнего Востока после Бахрейна и ОАЭ, принимающей этап чемпионата мира Формулы-1. Организаторы рассчитывают, что это мероприятие превзойдет по масштабу ранее проводившиеся в стране соревнования Формулы Е и привлечет внимание мировой спортивной общественности.

⚽ Возвращение международного футбола в Азию

2021 год должен стать переломным для азиатского футбола, который серьезно пострадал от пандемийных ограничений в прошлом сезоне. В отличие от других континентов, в Азии практически не проводились международные матчи, но ситуация начала меняться летом 2020 года.

В марте болельщики смогут наконец поддержать свои национальные команды в отборочных турнирах к Чемпионату мира 2022 года и Чемпионату Азии 2023. Возобновление полноценного футбольного календаря Азиатской футбольной конфедерации (AFC) станет важным шагом к нормализации спортивной жизни региона.

Эти три события демонстрируют растущую роль Ближнего Востока как важного центра мирового спорта, способного организовывать мероприятия высочайшего уровня в различных дисциплинах.

Источник: https://www.arabnews.com/node/1786591/sport

#арабский мир #арабский язык #арабские эмираты #оаэ #спорт #события #2021 #саудовская аравия

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Самые ожидаемые спортивные события на Ближнем Востоке 2021!.