Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Выбор между кефиром и ряженкой во многом зависит от индивидуальной переносимости и вкусовых предпочтений

21-07-2025 Диета

Мир кисломолочных продуктов предлагает два популярных варианта для здоровья желудочно-кишечного тракта: кефир с его характерным кисловатым вкусом и ряженку с ее нежным, тающим вкусом. На чьей стороне должен... Читать дальше

Для чего нужен L-карнитин и в чем его польза?

21-07-2025 Здоровье

L-карнитин — натуральное соединение, необходимое организму человека для обеспечения нормального обмена веществ, в основном энергетического и жирового. L-карнитин стал популярной добавкой среди спортсменов, сторонников здорового образа жизни и тех, кто... Читать дальше

Многие уверены, что строгая диета — главный ключ к идеальной фигуре, но наука доказывает обратное

20-07-2025 Диета

Многие считают, что строгая диета — ключ к идеальной фигуре, но наука доказала, что это не так. Даже если ваш рацион безупречен, недостаток сна может свести на нет... Читать дальше

Выбор между ними может зависеть от личных предпочтений и конкретного состояния

20-07-2025 Диета

В холодное время года людям приходится делать выбор: яркий кислый вкус лимона или обжигающее тепло имбиря. Какой из этих природных помощников эффективнее поддерживает защитные силы организма, пишет... Читать дальше

Стремительная потеря веса манит мгновенным результатом, но скрывает опасную ловушку для организма

19-07-2025 Диета

Быстрое похудение даёт мгновенные результаты, но это опасная ловушка для организма. Организм воспринимает резкие ограничения как сигнал тревоги, запуская защитные механизмы. По данным корреспондента «Белорусских новостей», первым... Читать дальше

Морской коллаген — что это и как принимать?

19-07-2025 Здоровье

Морской коллаген популярен благодаря своей эффективности, безопасности и натуральному происхождению. В этой статье мы рассмотрим его уникальные свойства и пользу для здоровья. Что такое морской коллаген? Коллаген... Читать дальше

Как принимать витамины?

19-07-2025 Диета

Важно, когда и с чем вы принимаете витамины. У всех нас разные биологические ритмы, которые могут существенно влиять на усвоение определенных веществ.  В этой статье вы узнаете, как правильно принимать... Читать дальше

Многие считают, что перекусывают правильно, но даже «здоровые» продукты могут незаметно разрушать диету

19-07-2025 Диета

Многие думают, что поступают правильно, перекусывая, но даже «здоровая» пища может незаметно саботировать их диету. Как сообщает корреспондент «Белновостей», оказывается, некоторые популярные опции лишь замаскированы под полезные... Читать дальше

Главная физиологическая причина плато часто кроется в адаптации метаболизма к новому, сниженному весу и дефициту калорий

18-07-2025 Диета

Несмотря на все ваши усилия, стрелка весов застревает на одной отметке: эта картина знакома многим. Основной физиологической причиной плато обычно является адаптация метаболизма к новому, уменьшенному весу и... Читать дальше

Морской коллаген — что это и как принимать?

18-07-2025 Здоровье

Морской коллаген популярен благодаря своей эффективности, безопасности и натуральному происхождению. Обратите внимание: Сколько витамина Е нужно принимать?. В этой статье мы рассмотрим его уникальные свойства и пользу для здоровья. ... Читать дальше

Самые ожидаемые спортивные события на Ближнем Востоке 2021!

☑️Конные скачки «Кубок Саудовской Аравии» 🐎

«Кубок Саудовской Аравии» возвращается! В этот раз он пройдет 20 февраля с общим бюджетом 30,5 миллиона долларов. Прошлогодние скачки, общая сумма сборов которых составила 20 миллионов долларов, проходили на ипподроме им. короля Абдель Азиза в Эр-Рияде, и уже обогнали Кубок мира в Дубае, который считается самыми дорогими скачками в мире. 

В мероприятии впервые в истории Саудовской Аравии приняли участие женщины-жокеи.

Обратите внимание: Самые инновационные мужские спортивные кроссовки, по версии популярного бегового клуба Vipers RC..

Это было первое из нескольких соревнований в 2020 году, в котором дебютировали спортсменки королевства. При этом многие победительницы Кубка заявили, что настоящей победой для них будет то, что их обычное участие перестанет быть сенсационным заголовком новостей.

☑️Формула-1 пройдет в Саудовской Аравии!🏎

В ноябре 2021 года Саудовская Аравия примет свой первый Гран-при Формулы-1.

Гонка в Джидде состоится 5 ноября и будет второй после Гран-при в Сингапуре. Саудовская Аравия станет третьей ближневосточной страной, проводящей гонки Формулы-1 после гонок в Бахрейне и ОАЭ.

За последние 2 года страна уже принимала два мероприятия Формулы Е, но это станет еще более масштабным и значимым событием для автоспорта не только в регионе, но и по всему миру.

☑️Международный футбол возвращается на Ближний Восток.⚽️

К сожалению, в отличие от Европы, Южной Америки и Африки, в Азии в прошлом году не проходило никаких международных футбольных матчей из-за пандемии. Ситуация улучшилась летом 2020 и национальные команды Азиатской футбольной конфедерации (AFC) смогли сыграть несколько товарищеских матчей.

Поскольку места на Чемпионат Азии 2023 года и на Чемпионат мира 2022 года еще не определены, болельщики постараются снова развернуть флаги своих стран в знак возвращения международного футбола в марте.

Очень надеемся, что этот год для арабского региона будет более насыщенным и полным ярких спортивных событий!

Источник: https://www.arabnews.com/node/1786591/sport

#арабский мир #арабский язык #арабские эмираты #оаэ #спорт #события #2021 #саудовская аравия

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Самые ожидаемые спортивные события на Ближнем Востоке 2021!.