Спорт и диета

Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Больно было смотреть на Сашу после марафона ЧМ-2021

18-06-2023 Спорт

Опубликовано 8 марта 2021 г Больно было смотреть на Сашу после марафона ЧМ-2021. Что было у него в голове, какие мысли? Ему нужно было золото и он делал для этого... Читать дальше

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Доставка пиццы: какой сервис я рекомендую в Москве

27-05-2023 Диета

Пицца - одно из самых популярных итальянских блюд, которое завоевало сердца людей по всему миру. Вкусное сочетание тонкого хрустящего теста, аппетитного соуса, разнообразных начинок и сыра делает ее незаменимой на... Читать дальше

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Как Россия трижды удивила весь мир своей наукой

04-05-2023 Медицина

Можно ли вылечить рак сразу или восстановить утраченную конечность? Благодаря научным открытиям наших соотечественников эти и многие другие технологии активно развиваются, совершенствуются и внедряются. Подробнее об этом читайте в нашей... Читать дальше

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Вести нашего РПЛ

04-05-2023 Спорт

Всем привет, вы на сайте о футболе, и сегодня мы обсудим самые яркие новости из нашей лиги. До конца этого сезона осталось всего 5 туров, но за это время многое... Читать дальше

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Зачем и для чего прорабатывать косые мышцы живота

03-05-2023 Здоровье

На самом деле, если кто-то пытался тренировать талию раньше, он знает, что это довольно сложно. А это сложно из-за того, что не все упражнения могут дать нужный эффект, те же... Читать дальше

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Как же жалко, что больше не выступит на этом Чемпионате мира Сергей Устюгов

02-05-2023 Спорт

Материал от 1 марта 2021 года Какая жалость, что Сергей Устюгов больше не выступит на этом чемпионате мира. Честно говоря, по спринту было видно, что Сергей немного подтянул одну ногу... Читать дальше

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Как они это делают

02-05-2023 Здоровье

Во Франции один из самых низких показателей ожирения в Европе. Местные женщины до глубокой старости наслаждаются стройными фигурами и энергичностью. Как они это делают? Как им удается не набирать вес, когда... Читать дальше

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Ниже приводим рекомендации, взятые из научно-популярной литературы, которые помогут человеку стать умнее и здоровее

01-05-2023 Медицина

Далее приведены рекомендации, взятые из научно-популярной литературы, которые помогут человеку стать умнее и здоровее. На их выполнение не уходит много времени, в среднем 20-40 минут в день.Фото: olivialundberg.com1. Чтобы получить... Читать дальше

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Частота тренировок — это количество раз, когда вы тренируете мышцы в течение одной и той же недели

01-05-2023 Спорт

Частота тренировок – это количество тренировок мышц в течение одной недели. Если вы тренируете одну группу мышц раз в неделю, а потом вдруг хотите увеличить количество тренировок для нее до двух... Читать дальше

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Шота Чочишвили

1950 г.р., СССР, Грузинская ССР,

Первый советский спортсмен, завоевавший золото на турнире по дзюдо на Олимпийских играх-1972 в Мюнхене (Германия). Выступал в категории 93 кг и абсолютной. Неоднократный призер чемпионатов Европы и мира. На Играх-1976 года в Монреале (Канада) добился бронзы.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Владимир Невзоров

1952 г.р., СССР, РСФСР, Адыгея, Майкоп

Первый в отечественной истории чемпион мира (1975, Вена, Австрия). Олимпийский чемпион-1976 (Монреаль, Канада), двукратный чемпион Европы. Выступал в категории 70 кг. После окончания спортивной карьеры перешел на тренерскую работу и несколько лет возглавлял сборную страны. Ныне – член Президиума Федерации дзюдо России.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Сергей Новиков

1949 г.р., СССР, Украинская ССР, Киев

Победитель Олимпиады-1976 года в Монреале (Канада) в категории свыше 93 кг. Трехкратный чемпион Европы, дважды призер Чемпионатов мира. Выступал в супертяжелой категории – свыше 93 кг и Абсолютной.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Николай Солодухин

1955 г.р., СССР, РСФСР, Курская область, Курск

1955 г.р., СССР, РСФСР, Курск Олимпийский чемпион Игр-1980 в Москве (СССР), двукратный чемпион мира (1979 и 1983), чемпион Европы, пятикратный чемпион СССР. Был признан «Лучшим дзюдоистом России ХХ века». Выступал в категории 65 кг.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Шота Хабарели

1958 г.р., СССР, Грузинская ССР, Тбилиси

Шота ХАБАРЕЛИ 1958 г.р., СССР, Грузинская ССР, Тбилиси Завоевал золотую награду московской Олимпиады-1980 в категории 78 кг. Не раз поднимался на пьедестал чемпионата мира и чемпионатов Европы. На протяжении многих лет был главным тренером сборной Грузии.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Назим Гусейнов

1969 г.р., СНГ, Азербайджан, Баку

Выступая в составе объединенной команды Содружества независимых государств на Олимпиаде-1992 в Барселоне (Испания), выиграл золото в наилегчайшей категории 60 кг и стал первым в истории Азербайджана олимпийским чемпионом по дзюдо.

Обратите внимание: Как я набрал 20 кг за год (часть 3-яя). Программа тренировок для набора массы..

В коллекции наград имеет медали чемпионатов Европы и мира.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Давид Хахалейшвили

1968 г.р., СНГ, Грузия, Кутаиси

На Играх-1992 в Барселоне (Испания) добился высшей награды в супертяжелом весе - свыше 95 килограммов. Трижды становился чемпионом континента и был неоднократным призером чемпионатов мира.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Арсен Галстян

1989 г.р., Россия, Краснодарский край,

Первый в новейшей истории российского дзюдо олимпийский чемпион по дзюдо. Выиграл золото Игр-2012 в Лондоне (Великобритания) в категории 60 кг. В личной коллекции имеет чемпионатов Европы среди кадетов, юниоров и взрослых, а также высшую награду юниорского Первенства мира и бронзу чемпионата мира-2010.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Мансур Исаев

1986 г.р., Россия, Челябинская область, Челябинск

Победитель турнира дзюдоистов на Олимпиаде-2012 в Лондоне в категории 73 кг. Бронзовый призер чемпионата мира-2009, победитель молодежного первенства Европы.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Тагир Хайбулаев

1984 г.р., Россия, Самараская область-Санкт-Петербург,

Обладатель высших наград чемпионатов Европы (2009) и мира (2011), победитель лондонской Олимпиады-2012 в категории 100 кг. В 2019 году был награжден орденом «За заслуги перед Отечеством» II степени.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Беслан Мудранов

1986 г.р., Россия, Краснодарский край, Армавир

Золотой медалист Игр-2016 в Бразилии в категории 60 кг. Бронзовый призер Чемпионата мира-2014 в Челябинске (Россия). Трехкратный чемпион Европы – 2012, 2014 и 2015 годов.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Хасан Халмурзаев

1993 г.р., Россия, Республика Ингушетия, Назрань

Победитель олимпийского турнира Игр-2016 в Рио-де-Жанейро, первый в истории российского дзюдо олимпийский чемпион в категории 81 кг. Бронзовый призер чемпионата мира 2017 года в Будапеште (Венгрия). Чемпион Европы-2016.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Олег Степанов

1939 г.р., СССР, РСФСР, Москва,

На первой для отечественных дзюдоистов Олимпиаде в Токио-1964 завоевал бронзовую медаль в категории 68 кг. Дважды поднимался на вершину пьедестала Чемпионата Европы, был третьим призером Чемпионата мира-1965 Рио-де-Жанейро (Бразилия).

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Арон Боголюбов

1938 г.р., СССР, РСФСР, Ленинград,

Вместе с Олегом Степановым дебютировал на Олимпиаде-1964 в Токио (Япония) и поднялся на третью ступень пьедестала категории 68 кг. Дважды становился сильнейшим на чемпионате Европы. С середины 90-х годов живет в Германии.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Парнаоз Чиквиладзе

1941 г.р., СССР, Грузинская ССР,

Бронзовый призер Олимпийских игр в 1964 году, чемпион Европы 1965 года.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Анзор Кикнадзе

1934 г.р., СССР, Грузинская ССР,

Бронзовый призер Олимпийских игр в 1964 году, двукратный бронзовый призер чемпионатов мира, четырехкратный чемпион Европы, четырехкратный победитель командных чемпионатов Европы, первый советский чемпион Европы, заслуженный мастер спорта.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Виталий Кузнецов

1941 г.р., СССР, РСФСР, Татарстан,

Серебряный призер Олимпиады-1972 в Мюнхене (Германия) в Абсолютной категории. Был чемпионом Европы и дважды вторым на чемпионате мира в 1971 и 1979 годах.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Гиви Онашвили

1947 г.р., СССР, Грузинская ССР,

Бронзовый призер Олимпийских игр в Мюнхене в 1972 году, бронзовый призер Чемпионата мира в 1969 году, двукратный чемпион Европы, заслуженный мастер спорта.

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть.