Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Уличная еда: как локальные закуски покоряют мир.

09-05-2025 Диета

Уличная еда — это больше, чем просто фастфуд. Это культурный код, сжатый в сочетание аромата, текстуры и смелости. На протяжении многих лет я был убежден, что местные... Читать дальше

QR‑коды вместо официантов: ‑15 мин к заказу

07-05-2025 Диета

QR-код в меню устраняет «паузу ожидания»: гость сканирует меню, и кухня начинает готовить стейк. Средний чек выше, и официант может бесплатно продать больше блюд. Исследование заказов TG:... Читать дальше

Куда сходить на майские праздники 2025 в Москве: яркие идеи от Novikov Space

01-05-2025 Диета

Майские праздники в Москве Первомайские праздники — прекрасная возможность отдохнуть, набраться сил и провести время с собой или своими близкими. Если... Читать дальше

Санкт-Петербург: Кулинарная карта нового времени.

30-04-2025 Диета

Город на стыке традиций и инноваций Санкт-Петербург всегда был местом, где встречаются история и современность. Это также отражено в ресторанной обстановке: классические интерьеры соседствуют с лофтами... Читать дальше

Hausmann: аэрогриль, который удивил меня по всем фронтам

29-04-2025 Диета

Я не инженер. Не повар. Не люблю кухонные принадлежности. Я обычный парень и хочу вкусную еду, которая быстро готовится и не требует танцев с бубном. Но с... Читать дальше

Банановый ПП кекс за 15 минут?! ЛЕГКО! 🍌

28-04-2025 Диета

Всем привет! Сегодня у меня для вас есть невероятно простой рецепт, который спасет вас, когда вам захочется чего-нибудь сладкого, и вы... Читать дальше

С днём заботы о микробиоте! ВкусВилл призывает проявить внимание к полезным бактериям

25-04-2025 Диета

VkusVill и его партнеры запускают кампанию под названием «День защиты от микробов», чтобы напомнить людям, насколько важны для нашего организма овощи, фрукты, бобовые, ферментированные продукты и другие... Читать дальше

Алтайская кухня: между традицией и коммерцией.

24-04-2025 Диета

Я прожил на Алтае год и посетил десятки кафе и ресторанов: от придорожных закусочных до элитных ресторанов, предлагающих «фирменные блюда». Теперь я могу с уверенностью сказать: алтайская... Читать дальше

Питание по карману: что едят богатые и бедные

21-04-2025 Диета

В среднем россияне тратят треть своего дохода (36% в 2023 году) на продукты питания. Для 10 процентов наименее обеспеченных эта доля составляет почти половину. Они стоят около... Читать дальше

Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть

Шота Чочишвили

1950 г.р., СССР, Грузинская ССР,

Первый советский спортсмен, завоевавший золото на турнире по дзюдо на Олимпийских играх-1972 в Мюнхене (Германия). Выступал в категории 93 кг и абсолютной. Неоднократный призер чемпионатов Европы и мира. На Играх-1976 года в Монреале (Канада) добился бронзы.

Владимир Невзоров

1952 г.р., СССР, РСФСР, Адыгея, Майкоп

Первый в отечественной истории чемпион мира (1975, Вена, Австрия). Олимпийский чемпион-1976 (Монреаль, Канада), двукратный чемпион Европы. Выступал в категории 70 кг. После окончания спортивной карьеры перешел на тренерскую работу и несколько лет возглавлял сборную страны. Ныне – член Президиума Федерации дзюдо России.

Сергей Новиков

1949 г.р., СССР, Украинская ССР, Киев

Победитель Олимпиады-1976 года в Монреале (Канада) в категории свыше 93 кг. Трехкратный чемпион Европы, дважды призер Чемпионатов мира. Выступал в супертяжелой категории – свыше 93 кг и Абсолютной.

Николай Солодухин

1955 г.р., СССР, РСФСР, Курская область, Курск

1955 г.р., СССР, РСФСР, Курск Олимпийский чемпион Игр-1980 в Москве (СССР), двукратный чемпион мира (1979 и 1983), чемпион Европы, пятикратный чемпион СССР. Был признан «Лучшим дзюдоистом России ХХ века». Выступал в категории 65 кг.

Шота Хабарели

1958 г.р., СССР, Грузинская ССР, Тбилиси

Шота ХАБАРЕЛИ 1958 г.р., СССР, Грузинская ССР, Тбилиси Завоевал золотую награду московской Олимпиады-1980 в категории 78 кг. Не раз поднимался на пьедестал чемпионата мира и чемпионатов Европы. На протяжении многих лет был главным тренером сборной Грузии.

Назим Гусейнов

1969 г.р., СНГ, Азербайджан, Баку

Выступая в составе объединенной команды Содружества независимых государств на Олимпиаде-1992 в Барселоне (Испания), выиграл золото в наилегчайшей категории 60 кг и стал первым в истории Азербайджана олимпийским чемпионом по дзюдо.

Обратите внимание: Как я набрал 20 кг за год (часть 3-яя). Программа тренировок для набора массы..

В коллекции наград имеет медали чемпионатов Европы и мира.

Давид Хахалейшвили

1968 г.р., СНГ, Грузия, Кутаиси

На Играх-1992 в Барселоне (Испания) добился высшей награды в супертяжелом весе - свыше 95 килограммов. Трижды становился чемпионом континента и был неоднократным призером чемпионатов мира.

Арсен Галстян

1989 г.р., Россия, Краснодарский край,

Первый в новейшей истории российского дзюдо олимпийский чемпион по дзюдо. Выиграл золото Игр-2012 в Лондоне (Великобритания) в категории 60 кг. В личной коллекции имеет чемпионатов Европы среди кадетов, юниоров и взрослых, а также высшую награду юниорского Первенства мира и бронзу чемпионата мира-2010.

Мансур Исаев

1986 г.р., Россия, Челябинская область, Челябинск

Победитель турнира дзюдоистов на Олимпиаде-2012 в Лондоне в категории 73 кг. Бронзовый призер чемпионата мира-2009, победитель молодежного первенства Европы.

Тагир Хайбулаев

1984 г.р., Россия, Самараская область-Санкт-Петербург,

Обладатель высших наград чемпионатов Европы (2009) и мира (2011), победитель лондонской Олимпиады-2012 в категории 100 кг. В 2019 году был награжден орденом «За заслуги перед Отечеством» II степени.

Беслан Мудранов

1986 г.р., Россия, Краснодарский край, Армавир

Золотой медалист Игр-2016 в Бразилии в категории 60 кг. Бронзовый призер Чемпионата мира-2014 в Челябинске (Россия). Трехкратный чемпион Европы – 2012, 2014 и 2015 годов.

Хасан Халмурзаев

1993 г.р., Россия, Республика Ингушетия, Назрань

Победитель олимпийского турнира Игр-2016 в Рио-де-Жанейро, первый в истории российского дзюдо олимпийский чемпион в категории 81 кг. Бронзовый призер чемпионата мира 2017 года в Будапеште (Венгрия). Чемпион Европы-2016.

Олег Степанов

1939 г.р., СССР, РСФСР, Москва,

На первой для отечественных дзюдоистов Олимпиаде в Токио-1964 завоевал бронзовую медаль в категории 68 кг. Дважды поднимался на вершину пьедестала Чемпионата Европы, был третьим призером Чемпионата мира-1965 Рио-де-Жанейро (Бразилия).

Арон Боголюбов

1938 г.р., СССР, РСФСР, Ленинград,

Вместе с Олегом Степановым дебютировал на Олимпиаде-1964 в Токио (Япония) и поднялся на третью ступень пьедестала категории 68 кг. Дважды становился сильнейшим на чемпионате Европы. С середины 90-х годов живет в Германии.

Парнаоз Чиквиладзе

1941 г.р., СССР, Грузинская ССР,

Бронзовый призер Олимпийских игр в 1964 году, чемпион Европы 1965 года.

Анзор Кикнадзе

1934 г.р., СССР, Грузинская ССР,

Бронзовый призер Олимпийских игр в 1964 году, двукратный бронзовый призер чемпионатов мира, четырехкратный чемпион Европы, четырехкратный победитель командных чемпионатов Европы, первый советский чемпион Европы, заслуженный мастер спорта.

Виталий Кузнецов

1941 г.р., СССР, РСФСР, Татарстан,

Серебряный призер Олимпиады-1972 в Мюнхене (Германия) в Абсолютной категории. Был чемпионом Европы и дважды вторым на чемпионате мира в 1971 и 1979 годах.

Гиви Онашвили

1947 г.р., СССР, Грузинская ССР,

Бронзовый призер Олимпийских игр в Мюнхене в 1972 году, бронзовый призер Чемпионата мира в 1969 году, двукратный чемпион Европы, заслуженный мастер спорта.

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Олимпийские Чемпионы и медалисты Олимпийских игр. 1 часть.