Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

«Кухня на районе» сменила основного владельца

07-06-2025 Диета

Услуга была приостановлена ​​в 2024 году из-за массового отравления клиентов. Shopper's со ссылкой на данные Единого государственного реестра юридических лиц (ЕГРЮЛ) пишет, что 97,42% акций LokalKitchen Group... Читать дальше

7 шагов, чтобы упорядочить рецепты и сделать готовку проще: цифровая система, проверенная на практике 🍲

06-06-2025 Диета

Эта статья была создана Generative AI Пятница. Вечер. Устал после рабочей недели, просто хочу поужинать. Смутное воспоминание о рецепте растительного арахисового масла в голове. Начинаю... Читать дальше

Гангстерская вечеринка — праздник, который любят взрослые

04-06-2025 Диета

Гангстерская вечеринка: стиль и атмосфера Чикаго Хотите окунуться в криминальную атмосферу Чикаго 1920-х годов, почувствовать себя настоящей мафией и устроить незабываемую... Читать дальше

«Приходите, но ненадолго»: станет ли когда-нибудь российское кафе местом для жизни?

03-06-2025 Диета

"Mi amore, mi amore, espresso macchiato, macchiato, macchiato, por favore" (Моя любовь, моя любовь, espresso macchiato, macchiato, por favore) - это слова из хита эстонского певца Томми... Читать дальше

Основатель «Теремка»: «Экономика впечатлений в контексте [нашей сети] — это не просто блины с ветчиной и сыром, а уникальные блины, которые будят воображение»

31-05-2025 Диета

Вот некоторые тезисы из беседы Михаила Гончарова с РБК. Гончаров. Источник изображения: РБК Про долю «Теремка» на рынке По словам... Читать дальше

Кето диета для начинающих

29-05-2025 Диета

Кетогенная диета — это альтернативный подход к питанию, при котором организм учится получать энергию из жировых запасов вместо обычных углеводов. Кетогенная диета используется для снижения веса и улучшения общего состояния... Читать дальше

В Санкт-Петербурге приняли законопроект о «наливайках»: запретили продавать алкоголь по ночам и выносить спиртное на улицу

29-05-2025 Диета

Они также уточнили критерии отбора ресторанов, на которые не распространяются ограничения. законодательное собрание Санкт-Петербурга приняло в третьем чтении законопроект о «наливайках», который предусматривает создание торговых помещений на... Читать дальше

Магний цитрат или хелат — что выбрать?

27-05-2025 Здоровье

Какой тип магния предпочтительнее — цитрат или хелат? Обе формы обладают высокой биодоступностью, но по-разному воздействуют на организм. Понимание их свойств поможет вам сделать осознанный выбор и максимально эффективно восполнить... Читать дальше

«Вкусно — и точка» начала тестировать формат фудтрака

27-05-2025 Диета

Первый прицеп установлен в торговом центре «Красный Кит» в Москве. Источник: «Вкусно – Период» / «Чернила.» Сеть быстрого питания начала тестировать... Читать дальше

Мир спорта

Миллионы людей обожают спортивные соревнования и игры. Они помогают нам оставаться здоровыми и активными на протяжении всей нашей жизни. Учёные утверждают, что каждому следует по крайне мере делать зарядку или ходить пешком три километра в день, что поддерживать свою форму. Более того, спорт учит людей дисциплине и лучшей организованности в течение дня. В любой части мира можно найти различные виды спорта. В каждой стране есть свои традиции, связанные со спортом. Например, русские известны тем, что они великолепные гимнасты, пловцы, фигуристы и хоккеисты. На Олимпийских играх наши спортсмены показывают высокий класс и выигрывают много золотых медалей. Катание на лыжах и сноубординг также стали популярными в России, так как зима у нас долгая и снежная, и люди имеют много времени, чтобы практиковаться.

   В каждой школе проводится физкультура минимум 3 раза в неделю, многие уроки проводятся на улице, не смотря на погоду.

Обратите внимание: Мастеру спорта по Вольной борьбе исполнилось 74 года !.

Существует также спортивные сообщества и клубы. Русские также известны своей футбольной командой, хотя это не наш национальный вид спорта. Футбол имеет британское происхождение, британцы любят играть в него. Помимо футбола они обожают крикет, гольф, поло и лошадиные скачки. По правде говоря, в Великобритании существуют необычнее виды гонок, например, собачьи бега, ослиные бега и даже сырные гонки. Многие британцы любят играть и смотреть теннис. Каждый фанат тенниса знает знаменитый Уимблдон, который собирает вместе самых лучших игроков в мире.

  Футбольные чемпионаты, боксерские поединки, Олимпийские игры, в конце концов, так или иначе, попадают в поле нашего внимания. В компании друзей, малознакомых людей, для поддержания разговора… спорт - одна из популярных тем обсуждения. Им можно увлекаться профессионально или на уровне любителя, - ходить играть в футбол с коллегами, заниматься йогой с подругами - можно переживать за результат, сидя перед экраном, если на то пошло, можно присоединиться к диалогу о возмутительных событиях и несправедливости судей. Что бы там ни было, все мы вовлечены в спорт. 

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Мир спорта.