Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Оказывается, есть продукт, который помогает ускорить обмен веществ даже во время сна

27-09-2025 Диета

Многие мечтают о том, чтобы похудение происходило без изнурительных тренировок и строгих диет. Оказывается, есть продукт, который помогает ускорить обмен веществ даже во время сна. Речь идёт... Читать дальше

Яркая упаковка, аппетитные кусочки фруктов и обещания пользы для здоровья — всё это заставляет покупателей класть йогурт с наполнителем в корзину

26-09-2025 Диета

Яркая упаковка, аппетитные кусочки фруктов и обещания пользы для здоровья — всё это заставляет покупателей класть йогурт с наполнителем в корзину. Но за привлекательным видом часто скрывается... Читать дальше

Грейпфрут содержит вещества — фуранокумарины, которые влияют на работу ферментов печени, отвечающих за расщепление многих веществ

26-09-2025 Диета

Яркий вкус и сочная мякоть грейпфрута давно сделали его любимцем сторонников здорового питания. Но за этой полезной репутацией скрывается особенность, о которой знают не все. Грейпфрут содержит вещества... Читать дальше

Дело в том, что кофе содержит танины и кофеин, которые мешают усвоению железа и некоторых витаминов из овсянки

25-09-2025 Диета

Многие начинают утро с чашки кофе и тарелки овсянки, считая это идеальным сочетанием для бодрости и пользы. Однако нутрициологи предупреждают: такая комбинация может свести на нет ценность... Читать дальше

Пищевые сочетания, которые кажутся вкусными и безобидными, иногда могут вызывать неожиданные реакции организма

25-09-2025 Диета

Пищевые сочетания, которые кажутся вкусными и безобидными, иногда могут вызывать неожиданные реакции организма. Сочетание ананаса с молочными продуктами часто упоминается в контексте возможных пищевых неприятностей. Ананас содержит большое... Читать дальше

В кулинарных спорах о пользе бобовых чаще всего сталкиваются два фаворита — чечевица и нут

24-09-2025 Диета

В кулинарных спорах о пользе бобовых чаще всего сталкиваются два фаворита — чечевица и нут. Оба продукта ценят за питательность, но у каждого есть свои уникальные свойства... Читать дальше

L-тирозин: что это и для чего принимать?

24-09-2025 Диета

L-тирозин — важная аминокислота, которая участвует в синтезе нейромедиаторов и гормонов, влияет на настроение, внимание и стрессоустойчивость. В этой статье мы расскажем о применении L-тирозина и как с его помощью поддержать... Читать дальше

Любимое многими поколениями блюдо оказалось под пристальным вниманием диетологов

24-09-2025 Диета

Любимое многими поколениями блюдо оказалось под пристальным вниманием диетологов. Сочетание картофеля и красного мяса, долгое время считавшееся классическим, может создавать неожиданную нагрузку на пищеварительную систему. Исследования показывают... Читать дальше

Вкусный салат может скрывать опасность, о которой знают не все гурманы

23-09-2025 Диета

Вкусный салат может скрывать опасность, о которой знают не все гурманы. Многие по-прежнему считают привычное сочетание огурцов и помидоров безвредным. Смешивание этих овощей создаёт не очень полезный... Читать дальше

Людям с синдромом раздраженного кишечника и другими заболеваниями ЖКТ следует с осторожностью относиться к сырым овощам и фруктам в виде смузи, сообщает корреспондент Белновости

23-09-2025 Диета

Кажется, что стакан свежего смузи — это безусловный старт правильного дня, наполненный витаминами и энергией. Однако для определенной группы людей этот популярный напиток может стать причиной серьезных... Читать дальше

Блогерша хотела прославиться, выложив скандальное видео Дзюбы у себя в Инстаграм, и что из этого получилось

Кадр с репортажа РенТВ

Новость о "шалостях" Артёма Дзюбы стала более важным событием, чем выборы президента США. Об этом даже стали сочинять анекдоты, якобы Байден обратился к Дзюбе, чтобы тот не отвлекал общественность от его победы.

Однако, одними шутками не обошлось. Практически все известные актеры, певцы и музыканты сочли своим долгом встать на Защиту капитана сборной, объясняя свою позицию тем, что многие занимаются "глупостями", и не стоит раздувать слона из обычной мухи.

Лента-ру опубликовало мнение депутата Госдумы Светланы Журовой, что инцидент будет полностью исчерпан, если найти и наказать хакера, который похитил личное видео Дзюбы.

Однако сам потерпевший заявлет вообще везде, что сам виноват, отказываясь искать виновных.

А вот это, похоже, логика страуса, который прячет голову в песок. Да, видео нехорошее с моральной точки зрения, но каждый имеет право развлекаться в свободное время как заблагорассудится, закон то Артём не нарушал. А вот воровать личное, будь то вещи, деньги или видео со смартфона для собственного просмотра — это законом наказуемое дело, плюс моральный ущерб. Стоит ли говорить о том, что карьера футболиста катится под откос?

"Комсомольская правда" написала репортаж о блогерше Наташке Веретенниковой, решившей, видимо, поднять свои рейтинги в Инстаграм. Шустренькая девушка скачала видео и выложила в своём аккаунте, намекая на близкие отношения с Артёмом. Но к тому, что случилось потом, она явно не была готова. На неё посыпались гневные комментарии. А после того, как весть о видео стремительно разлетелась по сети, девушка и вовсе закрыла профиль, потому что по отношению к ней началась самая настоящая травля. Подняла, называется, рейтинг. Как бы моральный ущерб платить не пришлось! И не от известного футболиста Дзюбы сейчас зависит ситуация. Шутка ли? Целый капитан сборной России отстранён от игр на целый месяц и неизвестно, чем вообще закончится эта скользкая история.

Как сообщает новостной питерский сайт "Фонтанка", накануне обнародования видео, он был поставлен перед выбором: или 5 млн долларов, или видео попадёт в сеть. Дюба якобы записал беседу с шантажистом, но деньги платить отказался. Только эта информация пользователям в открытом доступе не предоставляется. Делом явно занялись специализированные органы.

Ну что ж, ждём развязки событий. За свои поступки нужно отвечать, почему один Дзюба должен "отдуваться" за своё баловство? Он же никого не просил выкладывать такое в сеть, ему и так хватало славы и признания.