Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Идея заменить ужин на миску квашеной капусты кажется заманчивой и доступной каждому

21-10-2025 Диета

Многие ищут простой способ похудеть без строгих диет и изнурительных тренировок. Идея заменить ужин на миску квашеной капусты кажется заманчивой и доступной каждому. Этот продукт известен низкой калорийностью... Читать дальше

Особенно это касается тех, кто выбирает быстрые хлопья или добавляет в кашу сахар и сладкие фрукты

20-10-2025 Диета

Многие уверены, что тарелка овсянки утром — это залог стройности и здоровья. Но диетологи все чаще предупреждают, что привычный завтрак может мешать тем, кто мечтает сбросить вес. Овсянка... Читать дальше

Многие люди уверены, что секрет стройности кроется в подсчете калорий

20-10-2025 Диета

Многие люди уверены, что секрет стройности кроется в подсчете калорий. Но современные исследования показывают, что не только количество, но и время приема пищи играет решающую роль. Именно отсюда... Читать дальше

Что взять с собой на тренировку? Советы для новичков

20-10-2025 Спорт

Знакомая ситуация? Вы полны решимости, но, приехав в зал, обнаруживаете, что забыли кроссовки, полотенце или наушники. Настроение мгновенно портится, тренировка под угрозой, а вместе с ней улетучивается вся мотивация. Часто... Читать дальше

Диетологи утверждают, что главное — учитывать биоритмы организма

19-10-2025 Диета

Фрукты традиционно считаются символом здорового питания. Но даже они могут мешать похудению, если есть их в неподходящее время. Диетологи утверждают, что главное — учитывать биоритмы организма. От этого... Читать дальше

Многие уверены, что яблоки можно есть без ограничений

18-10-2025 Диета

Яблоки всегда считались символом здоровья и стройности. Но врачи предупреждают, что даже этот фрукт может сыграть против фигуры, если есть его в неподходящее время. Многие уверены, что яблоки... Читать дальше

Многие считают рис с курицей идеальным ужином для тех, кто хочет похудеть

18-10-2025 Диета

Многие считают рис с курицей идеальным ужином для тех, кто хочет похудеть. Эта комбинация стала классикой фитнес-меню и часто встречается в рекомендациях тренеров. Однако диетологи все чаще называют... Читать дальше

Многие люди уверены, что обезжиренные продукты — лучший выбор для тех, кто хочет похудеть

17-10-2025 Диета

Многие люди уверены, что обезжиренные продукты — лучший выбор для тех, кто хочет похудеть. Но врачи и диетологи все чаще предупреждают, что это не так. Удаляя жир, производители... Читать дальше

Диетологи объясняют это уникальным составом продукта

17-10-2025 Диета

Многие считают, что орехи слишком калорийны для тех, кто хочет похудеть. Но исследования показывают, что именно грецкие орехи могут стать союзником в борьбе с лишним весом. Диетологи объясняют... Читать дальше

Многие уверены, что салат — это всегда легкое и полезное блюдо

16-10-2025 Диета

Многие уверены, что салат — это всегда легкое и полезное блюдо. Но именно заправка может превратить его в калорийную ловушку. Диетологи отмечают, что самым коварным соусом является майонез... Читать дальше

Блогерша хотела прославиться, выложив скандальное видео Дзюбы у себя в Инстаграм, и что из этого получилось

Кадр с репортажа РенТВ

Новость о "шалостях" Артёма Дзюбы стала более важным событием, чем выборы президента США. Об этом даже стали сочинять анекдоты, якобы Байден обратился к Дзюбе, чтобы тот не отвлекал общественность от его победы.

Однако, одними шутками не обошлось. Практически все известные актеры, певцы и музыканты сочли своим долгом встать на Защиту капитана сборной, объясняя свою позицию тем, что многие занимаются "глупостями", и не стоит раздувать слона из обычной мухи.

Лента-ру опубликовало мнение депутата Госдумы Светланы Журовой, что инцидент будет полностью исчерпан, если найти и наказать хакера, который похитил личное видео Дзюбы.

Однако сам потерпевший заявлет вообще везде, что сам виноват, отказываясь искать виновных.

А вот это, похоже, логика страуса, который прячет голову в песок. Да, видео нехорошее с моральной точки зрения, но каждый имеет право развлекаться в свободное время как заблагорассудится, закон то Артём не нарушал. А вот воровать личное, будь то вещи, деньги или видео со смартфона для собственного просмотра — это законом наказуемое дело, плюс моральный ущерб. Стоит ли говорить о том, что карьера футболиста катится под откос?

"Комсомольская правда" написала репортаж о блогерше Наташке Веретенниковой, решившей, видимо, поднять свои рейтинги в Инстаграм. Шустренькая девушка скачала видео и выложила в своём аккаунте, намекая на близкие отношения с Артёмом. Но к тому, что случилось потом, она явно не была готова. На неё посыпались гневные комментарии. А после того, как весть о видео стремительно разлетелась по сети, девушка и вовсе закрыла профиль, потому что по отношению к ней началась самая настоящая травля. Подняла, называется, рейтинг. Как бы моральный ущерб платить не пришлось! И не от известного футболиста Дзюбы сейчас зависит ситуация. Шутка ли? Целый капитан сборной России отстранён от игр на целый месяц и неизвестно, чем вообще закончится эта скользкая история.

Как сообщает новостной питерский сайт "Фонтанка", накануне обнародования видео, он был поставлен перед выбором: или 5 млн долларов, или видео попадёт в сеть. Дюба якобы записал беседу с шантажистом, но деньги платить отказался. Только эта информация пользователям в открытом доступе не предоставляется. Делом явно занялись специализированные органы.

Ну что ж, ждём развязки событий. За свои поступки нужно отвечать, почему один Дзюба должен "отдуваться" за своё баловство? Он же никого не просил выкладывать такое в сеть, ему и так хватало славы и признания.